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Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Insperron LLC

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2022-02-19

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 2.2
आकार 11M
रिलीज़ की तारीख 3 मई 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
30 दिनों में पेट की चर्बी ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home.

Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामSix Pack in 30 Days, Abs Workout at home
प्रतिष्ठान500+
द्वारा विकसितInsperron LLC

Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home विंडोज के लिए खत्म हो गया है 500+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी पर.

Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Insperron LLC डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2022-02-19: डाउनलोड Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home 2.2 विंडोज पीसी पर – 11M

2022-03-01: डाउनलोड Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home 3.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-03-01: डाउनलोड Six Pack in 30 Days, Abs Workout at home Vwd विंडोज पीसी पर – Vwd

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FREE Premium Six pack workout Plan.
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7 मिनट एब्स वर्कआउट - पुरुषों के लिए होम वर्कआउट में पेट की मांसपेशियों, पैरों, नितंबों, स्तनों और बाहों के साथ-साथ पूरे शरीर के लिए व्यायाम होते हैं। सभी अभ्यास तगड़े द्वारा डिजाइन किए गए हैं। सिर्फ 30 दिन की चुनौती में 7 मिनट सिक्स पैक के साथ हार्ड वर्कआउट आपको पेट की मांसपेशियों, वजन घटाने और एक अच्छी तरह से संतुलित शरीर देगा।


30 दिनों में 7 मिनट एब्स वर्कआउट की विशेषताएं:
* छह पैक एब्स और स्वस्थ शरीर के लिए प्रति दिन 7 मिनट।
* विश्व प्रसिद्ध क्रंच अभ्यास जैसे: क्रॉस आर्म क्रंच, साइकिल क्रंच, रिवर्स क्रंच ...
* वजन को नियंत्रित करने और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम।
* प्रशिक्षण समय और बाकी समय का अनुकूलन परिवर्तन।
* सभी के लिए उपयुक्त कसरत, कभी भी, कहीं भी: शुरुआती, पेशेवर, पुरुष, बुजुर्ग ...
* एब्स वर्कआउट एक्सरसाइज 30 दिनों की योजना में तीन स्तर (शुरुआती, इंटरमीडिएट, उन्नत) के साथ
* सात मिनट एब्स वर्कआउट - 7 मिनट एब्स (प्रत्येक दिन 7 सात मिनट के साथ सिक्स-पैक एब्स प्राप्त करें)।
* पुरुषों और महिलाओं के लिए एब्स वर्कआउट न जिम और न ही कोई उपकरण।
* होम वर्कआउट में कदम से कदम निर्देश के साथ कई अभ्यास होते हैं
* सिक्स पैक- 6 पैक वर्कआउट, बर्न फैट और वजन कम करें

कसरत दिनचर्या के 30 दिन
स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करने से पहले आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त किए जाएंगे। 6 पैक एब्स - एब्स वर्कआउट आपको व्यवस्थित और वैज्ञानिक 30-दिवसीय कसरत दिनचर्या प्रदान करके व्यायाम लक्ष्यों को निर्धारित करने में मदद करता है। सभी व्यायाम स्वतंत्र हैं और वे पेट वसा को जलाने के साथ-साथ आपके एब्स को टोन करने में आपकी मदद कर सकते हैं। व्यायाम की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ जाती है, इसलिए आप आसानी से व्यायाम को दैनिक आदत बना सकते हैं।

आपका पर्सनल ट्रेनर घर पर
क्या एक निजी ट्रेनर को भर्ती करना बहुत महंगा है? जिम जाने का समय नहीं है? 6 पैक एब्स - एब्स वर्कआउट घर में आपका व्यक्तिगत ट्रेनर है। उच्च तीव्रता सर्किट प्रशिक्षण सिद्धांत के आधार पर, ये वर्कआउट जिम वर्कआउट के रूप में प्रभावी हैं।

घर पर कसरत
किसी उपकरण की जरूरत नहीं है। बस 30 दिनों के लिए कुछ मिनट बिताएं और अपना छह पैक प्राप्त करें।

होम वर्कआउट कोई उपकरण नहीं
इस ऐप का उपयोग किसी भी स्थान पर करें क्योंकि ये सभी होम वर्कआउट हैं और किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है

बेली फैट खोना
इस शक्तिशाली सिक्स पैक ऐप से पेट की चर्बी को पूरी तरह से कम करें। हम 30 दिनों में आपको गौरवान्वित करेंगे।

फैट बर्निंग वर्कआउट और डाइट प्लान
प्रत्येक और हर कसरत और आहार योजना हमारे पेशेवर फिटनेस और पोषण विशेषज्ञ द्वारा डिजाइन की गई है। यह ऐप आपको सर्वश्रेष्ठ परिणाम देगा और आप केवल 30 दिनों में अपने सपने को प्राप्त कर सकते हैं।

पुरुषों और महिलाओं के लिए होम वर्कआउट
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