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GymUp PRO - workout notebook विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Iron Lab

लाइसेंस: 7.99

रेटिंग: 4.7/5 - 2915 वोट

आखरी अपडेट: 2021-11-27

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 10.67
आकार 62M
रिलीज़ की तारीख 14 नवंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
जिमअप उन लोगों के लिए ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं GymUp PRO - workout notebook विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग GymUp PRO - workout notebook पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड GymUp PRO - workout notebook पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें GymUp PRO - workout notebook.

GymUp PRO - workout notebook पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामGymUp PRO - workout notebook
प्रतिष्ठान10,000+
द्वारा विकसितIron Lab

GymUp PRO - workout notebook की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, GymUp PRO - workout notebook विंडोज के लिए खत्म हो गया है 10,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4.7 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

GymUp PRO - workout notebook पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण GymUp PRO - workout notebook पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं GymUp PRO - workout notebook पीसी पर.

GymUp PRO - workout notebook पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं GymUp PRO - workout notebook पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें GymUp PRO - workout notebook पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, GymUp PRO - workout notebook ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें GymUp PRO - workout notebook अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है GymUp PRO - workout notebook पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

GymUp PRO - workout notebook पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड GymUp PRO - workout notebook पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें GymUp PRO - workout notebook अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Iron Lab डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं GymUp PRO - workout notebook की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

GymUp PRO - workout notebook पीसी के लिए - निष्कर्ष:

GymUp PRO - workout notebook अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है GymUp PRO - workout notebook पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं GymUp PRO - workout notebook पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं GymUp PRO - workout notebook पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या GymUp PRO - workout notebook विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

• support for Android Wear. Now you can add a set right from your watch. It is necessary to have a connection to the phone via Bluetooth or the Internet.• compliance with the new requirements of google in terms of access to the memory card, now no dangerous permission is required• fixed a bug when a modified exercise might not be updated on the Handbooks screen• other changes, fixes and improvements
जिमअप उन लोगों के लिए एक कसरत नोटबुक है जो परिणामों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और अपने प्रशिक्षण की प्रभावशीलता में सुधार करना चाहते हैं। एक प्रशिक्षण कार्यक्रम चुनें, अपने परिणाम रिकॉर्ड करें, प्रगति की निगरानी करें!

जिमअप की मुख्य विशेषताएं:

★ पहनें OS सपोर्ट
आप अपने फ़ोन पर कसरत बना सकते हैं और Wear OS घड़ी से सीधे सेट जोड़ सकते हैं। यह आपको अपने फोन का कम बार उपयोग करने और प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है।

★ रिकॉर्ड प्रशिक्षण परिणाम
अपने वर्कआउट के परिणामों को सुविधाजनक और तार्किक तरीके से रिकॉर्ड करें। सुपरसेट्स, ट्रिसेट्स, जायंटेट्स, साथ ही सर्कुलर प्रशिक्षण समर्थित हैं। परिणामों की रिकॉर्डिंग पिछले वाले के आधार पर होती है, जो प्रक्रिया को यथासंभव सरल और गति प्रदान करती है। बाकी टाइमर आपको ज्यादा आराम नहीं करने देगा और फोन की आवाज, वाइब्रेशन या फिटनेस ब्रेसलेट का संकेत देगा।

★ प्रशिक्षण कार्यक्रम संदर्भ
सर्वश्रेष्ठ प्रशिक्षकों में से 60 से अधिक चयनित कार्यक्रम हैं। फ़िल्टर का उपयोग करके, आप आसानी से किसी भी उद्देश्य के लिए कार्यक्रम ढूंढ सकते हैं, जिसमें वजन कम करना, वजन बढ़ाना, ताकत बढ़ाना शामिल है। फ़िल्टर करते समय, आप लिंग, प्रशिक्षण स्थान, वांछित आवृत्ति और अपने प्रशिक्षण के स्तर को भी निर्दिष्ट कर सकते हैं। एक उपयुक्त प्रशिक्षण कार्यक्रम चुनने के बाद, आप इसे मनमाने तरीके से (अपने लिए अनुकूलित) समायोजित कर सकते हैं।

★ अभ्यास संदर्भ
500 से अधिक प्रशिक्षण अभ्यास उपलब्ध हैं। सभी अभ्यासों को यथासंभव वर्णित और संरचित किया गया है, वर्णनात्मक चित्र उपलब्ध हैं, दोनों पुरुषों और लड़कियों के साथ। फ़िल्टर का उपयोग करके या नाम से खोज करके, आप आसानी से एक उपयुक्त व्यायाम पा सकते हैं। फ़िल्टर करते समय, आप एक मांसपेशी समूह, व्यायाम का प्रकार, उपकरण और प्रयास का प्रकार, दक्षता का स्तर निर्दिष्ट कर सकते हैं।

★ अपने स्वयं के प्रशिक्षण कार्यक्रम बनाना
निर्देशिका में उपयुक्त कार्यक्रम नहीं मिला या आप स्वयं काम कर रहे हैं? कोई बात नहीं, क्योंकि एप्लिकेशन आपको एक मनमाना प्रशिक्षण कार्यक्रम बनाने की अनुमति देता है। पूरा किया गया प्रशिक्षण कार्यक्रम आपके मित्र के साथ उस पर एक साथ अभ्यास करने के लिए साझा किया जा सकता है।

★ एथलीटों का समुदाय
प्रशिक्षण कार्यक्रमों और अभ्यासों की चर्चा में भाग लें। फीडबैक उनकी प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने, प्रदर्शन की विशेषताओं को जानने, चेतावनियां सुनने में मदद करेगा। आप हमेशा अधिक अनुभवी एथलीटों से सलाह ले सकते हैं।

★ सक्रिय मांसपेशियों पर प्रशिक्षण और कार्यक्रमों का विश्लेषण
शरीर के आरेख पर उनके गतिशील आरेखण के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रमों, कार्यक्रमों के दिनों, प्रशिक्षण और शामिल मांसपेशियों के व्यायाम का विश्लेषण करें।

★ पिछले परिणाम और वर्तमान योजना देखना
अभ्यास के पिछले परिणाम देखें, प्रगति चार्ट बनाएं और वर्तमान रिकॉर्ड प्राप्त करें। इस जानकारी के लिए धन्यवाद, आप वर्तमान दृष्टिकोणों की जल्दी से योजना बना सकते हैं - यह निर्धारित करें कि क्या सुधार करने योग्य है: वजन, पुनरावृत्ति, आराम का समय या दृष्टिकोणों की संख्या।

★ बॉडी पैरामीटर्स का निर्धारण
शरीर के मापदंडों (फोटो, वजन, ऊंचाई, मांसपेशियों की परिधि) को ठीक करें और उनकी वृद्धि की गतिशीलता देखें। चार्ट बनाएं और लक्ष्य के लिए दृष्टिकोण का विश्लेषण करें। शरीर सौष्ठव मुद्राओं पर तस्वीरों को समूहित करने की क्षमता आपको एक निश्चित स्थिति में उनके माध्यम से स्क्रॉल करने और प्रगति का आकलन करने की अनुमति देगी।

★ खेल कैलकुलेटर
उपयोगी खेल कैलकुलेटर हमेशा हाथ में होते हैं। दोहराए गए अधिकतम की गणना करें, बुनियादी चयापचय की गणना करें और बहुत कुछ।

★ दोस्तों के साथ परिणामों की तुलना
अपने दोस्तों के साथ एक निश्चित अवधि के लिए प्रशिक्षण पर अपने आँकड़ों की तुलना करें। पता लगाएं कि किसने अधिक कसरत, अभ्यास, दृष्टिकोण और दोहराव किया है। निर्धारित करें कि हॉल में अधिक समय किसने बिताया, टन भार और अन्य मापदंडों के लिए सबसे अच्छा संकेतक है।

★ आवेदन वैयक्तिकरण
एक हल्का या गहरा विषय सेट करें, रंग पैलेट बदलें, टाइमर सिग्नल सेट करें - आपके लिए एप्लिकेशन समायोजित करें।

★ आपके डेटा की सुरक्षा
हर बार जब आप कसरत खत्म करते हैं, तो एप्लिकेशन आपके व्यक्तिगत ड्राइव Google ड्राइव पर आपके डेटा की बैकअप प्रतिलिपि बनाता है। यह डिवाइस के खराब होने या खो जाने की स्थिति में डेटा के नुकसान से बचाता है।