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KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: KI Coach

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4/5 - 31 वोट

आखरी अपडेट: 2021-11-26

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.2.5
आकार 63M
रिलीज़ की तारीख 12 अगस्त 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
KI कोच ताकत एथलीटों के लिए ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस.

KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामKI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस
प्रतिष्ठान1,000+
द्वारा विकसितKI Coach

KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस विंडोज के लिए खत्म हो गया है 1,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी पर.

KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से KI Coach डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी के लिए - निष्कर्ष:

KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2021-11-26: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 1.2.5 विंडोज पीसी पर – 63M

2023-05-06: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 2.1.20 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-05-06: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 2.1.20 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-05-06: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 2.1.20 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-05-06: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 2.1.20 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-05-06: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 2.1.20 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-05-06: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 2.1.20 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-05-06: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 2.1.20 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-03-25: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 2.1.18 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-02-05: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 2.1.16 विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-10-15: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 2.1.9 विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-05-25: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस 1.2.12 विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-05-25: डाउनलोड KI Coach - वेटलिफ्टिंग, पॉवरलिफ्टिंग, फिटनेस Vwd विंडोज पीसी पर – Vwd

We fixed some bugs
KI कोच ताकत एथलीटों के लिए एक मुफ्त कोचिंग ऐप है - चाहे वह ओलंपिक वेटलिफ्टिंग, पावरलिफ्टिंग, बॉडीबिल्डिंग, क्रॉस-फंक्शनल फिटनेस या होम वर्कआउट हो। आपके वर्कआउट के अलावा, KI कोच आपको पोषण योजना के साथ सहायता भी करता है। कृत्रिम बुद्धिमत्ता की मदद से, सभी योजनाएं व्यक्तिगत उपयोगकर्ता के अनुरूप कस्टम होती हैं।

ओलंपिक भारोत्तोलन
यहां, प्रतियोगिता की तैयारी, सामान्य शक्ति (ऑफ-सीज़न) या एक संक्रमण चरण (ऑफ-सीज़न से लेकर तैयारी पूरी करने तक) पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है।

पावर लिफ्टिंग
पॉवरलिफ्टिंग के लिए अलग-अलग वर्कआउट प्लानिंग भी उपलब्ध है। फोकस प्रतियोगिता की तैयारी या ऑफ-सीज़न पर हो सकता है।

बॉडीबिल्डिंग और होम वर्कआउट
बॉडी बिल्डर के रूप में, फोकस हाइपरट्रोफी या ताकत पर हो सकता है। यदि आपके पास इस समय जिम या कोई उपकरण उपलब्ध नहीं है, तो आप होम वर्कआउट संस्करण का उपयोग कर सकते हैं, जो मुख्य रूप से शरीर के वजन के अभ्यास पर केंद्रित है।

क्रॉस-फंक्शनल फिटनेस
क्रॉस-फंक्शनल फिटनेस एथलीट के रूप में आपके पास तीन मुख्य विकल्प हैं: जनरल स्ट्रेंथ प्रोग्राम के साथ, आप सामान्य ताकत बना सकते हैं, जबकि ओलंपिक वेटलिफ्टिंग और पावरलिफ्टिंग वेरिएंट के साथ दो और विशिष्ट विकल्प भी हैं। सभी कार्यक्रमों में आपका पीआर बढ़ाने का अंतिम लक्ष्य होता है, लेकिन वे इस तरह से डिज़ाइन किए जाते हैं कि एथलीट अपने सामान्य WOD / Metcons का भी प्रदर्शन कर सकें।

चलना फिरना
तीन सरल परीक्षणों के साथ अपनी गतिशीलता की जांच करें। कोच तब आपके लिए एक अनुकूलित गतिशीलता दिनचर्या बनाएगा।

ज्ञान डेटाबेस
KI कोच आपको प्रशिक्षण, पोषण और वसूली के सबसे महत्वपूर्ण विषयों को कवर करने वाले लेखों के साथ एक नॉलेज डेटाबेस प्रदान करता है।

प्रशिक्षण योजना कैसे काम करती है?
शुरुआत में, आपको अपने वजन, ऊँचाई, आयु, प्रशिक्षण के अनुभव, आदि के बारे में 15 सवालों के जवाब देने होंगे। एक कृत्रिम बुद्धि इस जानकारी का उपयोग विभिन्न प्रकार के मापदंडों को निर्धारित करने के लिए करती है, जैसे कि इष्टतम व्यायाम चयन, प्रशिक्षण मात्रा, तीव्रता और आवृत्ति। ये पैरामीटर, आपकी व्यक्तिगत कसरत योजना बनाने का आधार बनाते हैं। इसके अलावा, आप प्रशिक्षण दिनों की संख्या या व्यायाम चयन सहित योजना को और अधिक अनुकूलित कर सकते हैं। आपके पास प्रतिक्रिया प्रदान करने का विकल्प भी है, उदाहरण के लिए व्यायाम की तीव्रता या व्यक्तिगत मांसपेशी समूहों की वसूली पर। यह कृत्रिम बुद्धिमत्ता को योजना को आवश्यकतानुसार समायोजित करने की अनुमति देता है और यह एल्गोरिदम को सीखने में भी सक्षम बनाता है: ऐप के साथ उपयोगकर्ता जितनी अधिक देर तक गाड़ियों का संचालन करेगा, उतना ही बेहतर कोच यह आकलन कर सकता है कि उपयोगकर्ता विभिन्न प्रशिक्षण उत्तेजनाओं के बारे में क्या प्रतिक्रिया देता है।

पोषण योजना कैसे काम करती है?
प्रारंभ में, आप अपना पोषण लक्ष्य चुनते हैं - मांसपेशियों का लाभ, वसा की हानि या वजन का रखरखाव। फिर आप अपने लक्ष्य वजन का चयन करते हैं, जिसमें कोच उन हफ्तों में एक अवधि का सुझाव देता है जिसमें लक्ष्य को बेहतर तरीके से हासिल किया जा सकता है। यदि आवश्यक हो तो इस अवधि को थोड़ा समायोजित किया जा सकता है। सभी आवश्यक जानकारी दर्ज किए जाने के बाद, कोच योजना शुरू करता है। कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट के संदर्भ में दैनिक लक्ष्यों की गणना की जाती है। अंत में, ऐप आपको अपने पोषण सेवन और शरीर के वजन को ट्रैक करने में सक्षम बनाता है, जिसे कोच द्वारा लगातार मॉनिटर किया जाता है ताकि शरीर के वजन में परिवर्तन के आधार पर कैलोरी और पोषक लक्ष्य स्वचालित रूप से समायोजित हो जाएं।