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Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: engrshams

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2022-03-18

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 2.8
आकार 18M
रिलीज़ की तारीख 27 फ़रवरी 2020
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
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अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy.

Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामBreast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy
प्रतिष्ठान500+
द्वारा विकसितengrshams

Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy विंडोज के लिए खत्म हो गया है 500+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी पर.

Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से engrshams डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2022-03-18: डाउनलोड Breast Care: Helpful Tips To Keep Breasts Healthy 2.8 विंडोज पीसी पर – 18M

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जीवन के लिए स्वस्थ स्तन कैसे हों

कोई बात नहीं आपकी उम्र, अपने स्तनों को स्वस्थ रखने के लिए यह सीखने में मदद करती है कि सामान्य क्या है और क्या नहीं। यह आपको उन परिवर्तनों की तलाश में रखेगा जो मुसीबत के संकेत हो सकते हैं।

अपने शरीर के किसी भी हिस्से की तरह, पता करें कि जीवन के विभिन्न चरणों में क्या करना है।

बॉडी फॉर वूमेन फॉर वुमन की लेखिका पामेला पीके कहती हैं, "यह जानना कि आपके स्तन क्या दिखते हैं और कैसा महसूस करते हैं, यह आपको कुछ अलग होने पर पहचानने में मदद कर सकता है।" "जिस तरह से आप अपनी त्वचा पर ध्यान देते हैं और नए मोल्स के लिए देखते हैं, उसी तरह आपको अपने स्तनों पर ध्यान देना चाहिए।"

आपका डॉक्टर आपको अपनी वार्षिक यात्रा में स्तन परीक्षा दे सकता है, और आपको सिखा सकता है कि घर पर स्व-परीक्षा कैसे करें। अनुसंधान यह नहीं दिखाता है कि स्तन परीक्षा से जीवन बचता है या पहले कैंसर का पता चलता है, लेकिन कई डॉक्टर अभी भी उन्हें सलाह देते हैं। और यह हमेशा एक अच्छा विचार है कि आप अपने शरीर के बारे में जागरूक रहें और अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको कोई बदलाव नज़र आता है।

स्तन स्वास्थ्य एक गर्म विषय है। और अगर हम खुद के साथ ईमानदार हैं, तो इसके बारे में सोचना थोड़ा डरावना लग सकता है। हर साल नए स्तन स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का सामना करना पड़ता है, और कुछ मायनों में, उन भारी संख्या में विषय कमरे में हाथी की तरह महसूस करते हैं।

क्या सामान्य है, क्या नहीं है
आप कभी-कभी चिंता कर सकते हैं कि आपके स्तन "सही" न दिखें। लेकिन ज्यादातर महिलाओं के बारे में चिंतित हैं कि वास्तव में असामान्य नहीं है, Peeke कहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि यह पूरी तरह से सामान्य है:

आपके स्तन थोड़े अलग आकार के हैं।
एक स्तन दूसरे की तुलना में थोड़ा कम लटकता है।
आपके निपल्स के आसपास बाल हैं।
आपके स्तनों को चोट लगती है या आपकी अवधि से पहले और उसके दौरान कोमल महसूस होती है।
अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपको कोई असामान्य परिवर्तन दिखाई दे रहा है। उदाहरण के लिए, यदि आप नोटिस करते हैं तो एक नियुक्ति करें:

एक फर्म गांठ जिसे आपने पहले कभी महसूस नहीं किया है
अपने स्तन, कॉलरबोन, या बगल के आसपास सूजन
आपके निप्पल के आस-पास सूखी, फटी, लाल या मोटी त्वचा (संतरे के छिलके की तरह)
आपके निपल्स से रक्त या तरल पदार्थ (दूध के अलावा) रिसना
आपके स्तनों में गर्माहट या खुजली

इन लक्षणों का मतलब हमेशा कुछ गलत नहीं होता है, लेकिन डॉक्टर द्वारा जांच करवाना महत्वपूर्ण है। वे हानिरहित परिवर्तन हो सकते हैं, या वे एक जलन या संक्रमण के कारण हो सकते हैं जिन्हें आसानी से इलाज किया जा सकता है। शायद ही कभी, वे कैंसर के लक्षण हो सकते हैं।

रोकथाम: 10 सरल सेलेप टिप्स
निवारक स्व-देखभाल स्तन कैंसर के विकास के हमारे जोखिम को कम करने में महत्वपूर्ण है। कई चीजें हैं जो हम अपने स्तन को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना कर सकते हैं।

अपने जूते की देखभाल करने के लिए सुझाव
अच्छा स्तन स्वास्थ्य के लिए युक्तियाँ

अपने स्तनों को स्वस्थ रखने के टिप्स

स्तन कैंसर बिना किसी जोखिम कारक वाली महिलाओं को प्रभावित कर सकता है। इन सरल युक्तियों के साथ अपने स्तनों को जीवन के लिए इष्टतम स्वास्थ्य में रखें।

स्तन स्वास्थ्य हर महिला की जिम्मेदारी है।

स्तन कैंसर अक्सर बिना जोखिम वाले महिलाओं में होता है, लेकिन आप इष्टतम स्तन स्वास्थ्य के लिए पूरे वर्ष निम्नलिखित आदतों को अपनाकर खुद की मदद कर सकते हैं: निरीक्षण, आत्म-जांच, स्क्रीन।

यद्यपि अधिकांश जीवनशैली कारक केवल स्तन कैंसर के जोखिम को मामूली सीमा तक प्रभावित करते हैं, यहाँ आपके स्तन और आपके शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

स्तन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के तरीके
हेटेरियन कैसे करें, स्तन कैंसर से बचाव करें
आपके 20 और 30 के दशक में अच्छे स्तन स्वास्थ्य के लिए टिप्स
यह रोग की रोकथाम के बारे में सोचना शुरू करने के लिए कभी भी जल्दी नहीं है।

स्तन कैंसर की रोकथाम: अपने जोखिम को कैसे कम करें
स्तन कैंसर की रोकथाम स्वस्थ आदतों से शुरू होती है - जैसे शराब छोड़ना और सक्रिय रहना। अपने स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने के तरीके को समझें।

यदि आप स्तन कैंसर के विकास के बारे में चिंतित हैं, तो आप सोच रहे होंगे कि स्तन कैंसर को रोकने में मदद के लिए क्या कदम उठाए जा सकते हैं। कुछ जोखिम कारक, जैसे कि पारिवारिक इतिहास, को बदला नहीं जा सकता।

स्तन कैंसर के अपने जोखिम को कम करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

स्तन कैंसर को रोकने के तरीके
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