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Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Appstronaut Studios

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4.2/5 - 478 वोट

आखरी अपडेट: 2022-01-02

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.7.3
आकार 7.8M
रिलीज़ की तारीख 15 नवंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:

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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामAnxiety Tracker - Stress and Anxiety Log
प्रतिष्ठान50,000+
द्वारा विकसितAppstronaut Studios

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log विंडोज के लिए खत्म हो गया है 50,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4.2 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी पर.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Appstronaut Studios डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2022-01-02: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.3 विंडोज पीसी पर – 7.8M

2024-02-27: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.9 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-01-15: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.8 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-10-25: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.7 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-07-31: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.6 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-03-07: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.5 विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-03-23: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.7.4 विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-03-23: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log Vwd विंडोज पीसी पर – Vwd

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2020-11-16: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.6.1 विंडोज पीसी पर – 8.9M

2020-10-16: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.6.0 विंडोज पीसी पर – 8.7M

2020-09-18: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.6 विंडोज पीसी पर – 7.8M

2020-08-06: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.5 विंडोज पीसी पर – 7.8M

2020-07-28: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.4 विंडोज पीसी पर – 7.7M

2020-07-23: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.3 विंडोज पीसी पर – 7.7M

2020-07-10: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.2 विंडोज पीसी पर – 7.4M

2020-06-19: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.1 विंडोज पीसी पर – 7.3M

2020-06-04: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.5.0 विंडोज पीसी पर – 7.3M

2020-05-22: डाउनलोड Anxiety Tracker - Stress and Anxiety Log 1.4.9 विंडोज पीसी पर – 7.3M

+ Fixed crashes and issues with importing logs from settings page+ Fixed rare crashes when creating a check-in entry or attack log

चिंता ट्रैकर

इस चिंता और मूड ट्रैकर के साथ अपने चिंता के स्तर को ट्रैक करें। यदि आप सामान्यीकृत चिंता विकार, सामाजिक चिंता, तनाव, या किसी अन्य चिंता विकार से पीड़ित हैं, या यदि आप लगातार आतंक हमलों या चिंता हमलों से ग्रस्त हैं, तो यह चिंता ट्रैकर आपकी चिंता के स्तर और दिन के लिए अधिक जानकारी प्राप्त करने में आपकी मदद कर सकता है। मूड, तनाव और खुशी।

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यदि आपको एक आतंक हमले या चिंता का दौरा पड़ रहा है, तो अपने लक्षणों को लॉग इन करें और चिंता हमले के दौरान आप कैसा महसूस कर रहे थे, इस पर ध्यान दें और हमले की ओर अग्रसर हों, साथ ही हमले के लिए किसी भी संभावित ट्रिगर पर ध्यान दें। यह आपको भविष्य में तनाव, अवसाद या चिंता की भावनाओं के बारे में अधिक जागरूक होने से पहले भविष्यवाणी करने और तैयार करने में मदद करेगा, इससे पहले कि यह पूर्ण रूप से चिंता का कारण बन जाए। आप अपनी चिंता ट्रिगर्स के बारे में अधिक जागरूक होंगे और उनसे बचने के लिए बेहतर तैयार रहेंगे।

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अपनी चिंता के स्तर को क्यों ट्रैक करें?

चिंता विकारों, आतंक हमलों और अवसाद जैसे मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे दुनिया भर के कई लोगों को प्रभावित करते हैं इसलिए आपके दिन के मूड और चिंता के स्तर पर नज़र रखना महत्वपूर्ण है।

ऐसी व्यस्त दुनिया में आधुनिक जीवन के तनाव और चिंता को समय के साथ अपनी खुशी और मानसिक स्वास्थ्य को खराब करने देना आसान है। तनाव, चिंता, अवसाद या आतंक के हमलों को आप में से बेहतर न होने दें। सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि आपका मानसिक स्वास्थ्य किस स्थिति में है और आप कितनी बार आतंक के हमलों और चिंता के लक्षणों का अनुभव करते हैं।

अपने चिंता लक्षणों और आतंक हमलों को लॉग करके आप अपने लक्षणों के नियंत्रण में अधिक महसूस कर सकते हैं, इस बारे में अधिक जानें कि चिंता आपको व्यक्तिगत रूप से कैसे प्रभावित करती है, और सामान्यीकृत चिंता विकार, तनाव, अवसाद और अन्य मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के बोझ को कम करती है जो आपके दीर्घकालिक को प्रभावित कर सकती हैं। और दिन खुशी के लिए दिन।

चिंता के कारण दिन के मूड और खुशी के कई नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं और अनिद्रा, बेचैनी, अत्यधिक चिंता, तेज़ दिल, पसीना, कांपना, सांस की तकलीफ, सीने में दर्द, मतली, चक्कर आना और कई जैसे लक्षण पैदा कर सकते हैं।

चिंता ट्रैकर के साथ अपनी चिंता के लक्षणों को ठीक से प्रबंधित और लॉग करके तनाव को दूर करें।


अस्वीकरण

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