घर  /  स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स  / Arms Workout Gym Trainings App विंडोज पीसी पर

Arms Workout Gym Trainings App विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Appbotics Lab

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2025-05-01

Sponsored Links

अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.1.3
आकार Vwd
रिलीज़ की तारीख 1 अग॰ 2024
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
[और देखें]

विवरण:
केवल 30 दिनों में मजबूत ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
विवरण देखें [और देखें ]


विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

डाउनलोड पीसी पर

एंड्रॉइड के साथ संगत

डाउनलोड एंड्रॉइड पर

पुराने संस्करण देखें

ऐप पूर्वावलोकन ([सभी देखें 12 स्क्रीनशॉट])

ऐप पूर्वावलोकन

डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Arms Workout Gym Trainings App विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Arms Workout Gym Trainings App पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Arms Workout Gym Trainings App पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Arms Workout Gym Trainings App.

Arms Workout Gym Trainings App पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामArms Workout Gym Trainings App
प्रतिष्ठान
द्वारा विकसितAppbotics Lab

Arms Workout Gym Trainings App की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Arms Workout Gym Trainings App विंडोज के लिए खत्म हो गया है अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Arms Workout Gym Trainings App पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Arms Workout Gym Trainings App पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Arms Workout Gym Trainings App पीसी पर.

Arms Workout Gym Trainings App पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Arms Workout Gym Trainings App पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Arms Workout Gym Trainings App पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Arms Workout Gym Trainings App ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Arms Workout Gym Trainings App अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Arms Workout Gym Trainings App पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Arms Workout Gym Trainings App पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Arms Workout Gym Trainings App पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Arms Workout Gym Trainings App अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Appbotics Lab डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Arms Workout Gym Trainings App की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Arms Workout Gym Trainings App पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Arms Workout Gym Trainings App अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Arms Workout Gym Trainings App पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Arms Workout Gym Trainings App पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Arms Workout Gym Trainings App पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Arms Workout Gym Trainings App विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

Bug Fixes
केवल 30 दिनों में मजबूत हथियार बनाना चाहते हैं?
क्या आप खोज रहे हैं, बांह की मांसपेशियों को कैसे विकसित करें?
आर्म्स कसरत ऐप खोज रहे हैं?

तब आप सही स्थान पर हैं। हम आपको Google Play पर आर्म्स वर्कआउट जिम ट्रेनिंग ऐप की पेशकश करते हैं, विशेष रूप से आर्म मसल्स बाइसेप ट्राइसेप वर्कआउट के लिए डिज़ाइन किए गए व्यायाम, जिसमें वर्णित प्रत्येक मांसपेशी के विस्तृत चित्र और एनिमेशन हैं।

आर्म एक्सरसाइज - बाइसेप्स, ट्राइसेप्स ब्लास्ट आर्म मसल्स के लिए 30 दिनों के वर्कआउट एक्सरसाइज

आर्म्स वर्कआउट - ट्राइसेप्स एक्सरसाइज बाइसेप बिल्डिंग फोरआर्म्स वर्कआउट बाइसेप, ट्राइसेप, फोरआर्म्स वर्कआउट के लिए होम ऐप पर पुरुषों के लिए टॉप बाइसेप वर्कआउट एक्सरसाइज है। आर्म्स मसल्स के लिए 30 दिनों के वर्कआउट एक्सरसाइज आपको बाइसेप वर्कआउट ट्राइसेप्स आर्म्स वर्कआउट और फिटनेस एक्सरसाइज द्वारा मजबूत आर्म्स बिल्डिंग हासिल करने में मदद करेंगे।

चाहे आप शुरुआती, इंटरमीडिएट या प्रो हों, आप आर्म वर्कआउट पा सकते हैं जो आपके आर्म मसल बाइसेप्स, ट्राइसेप्स और फोरआर्म्स के लिए उपयुक्त हों। अद्वितीय और सरल आर्म्स वर्कआउट प्लान आपको वांछित आर्म मसल्स लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए केवल निम्नलिखित एनिमेशन द्वारा आर्म मसल्स को चरण दर चरण बनाने में मदद करेंगे। इसे बढ़ते और रोमांचक बनाए रखने के लिए हर दिन आपके लिए अलग-अलग व्यायाम।

आर्म्स वर्कआउट जिम एक्सरसाइज ऐप में एक 10 डे आर्म्स वर्कआउट प्लान भी है जिसमें सबसे अनुभवी ट्रेनर का मार्गदर्शन आपको मजबूत आर्म्स पाने, बाइसेप्स मसल्स, ट्राइसेप्स मसल और फोरआर्म्स मसल्स को 10 दिनों के वर्कआउट में बेहतर बनाने में मदद करेगा। जिम बाइसेप ट्राइसेप वर्कआउट में पुरुषों के लिए।

30 दिनों के होम वर्कआउट प्रोफेशनल प्लान में विशेष रूप से पुरुषों के लिए धीरे-धीरे हथियारों की कसरत के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपको केवल आर्म ग्रोथ के लिए पहले दिन - 30वें दिन से आर्म्स वर्कआउट बाइसेप्स एक्सरसाइज ट्राइसेप्स एक्सरसाइज को पूरा करना है।

आर्म्स वर्कआउट जिम ट्रेनिंग ऐप क्यों चुनें?

10 दिनों और 30 दिनों की कसरत योजना के दौरान विभिन्न कसरत
किसी उपकरण की जरूरत नहीं, 30 दिनों के होम वर्कआउट में हर जगह वर्कआउट करें
प्रशिक्षण की तीव्रता दिन-ब-दिन बढ़ती जाती है
नियमित व्यायाम अनुस्मारक
एनिमेशन के साथ प्रत्येक अभ्यास का स्पष्ट विवरण
बेहतरी की ओर बढ़ने के लिए वर्कआउट रिकॉर्ड का विश्लेषण करें।

हमारे ऐप्स की मुख्य विशेषताएं

ताकत प्रशिक्षण ऐप
यह न केवल एक बिल्ड आर्म्स वर्कआउट ऐप है, बल्कि आर्म्स स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप भी है। यदि आप अभी भी आर्म्स वर्कआउट, मसल बिल्डिंग ऐप, आर्म्स वेट लिफ्टिंग ऐप या आर्म्स स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप बनाने की तलाश में हैं, तो यह मसल बिल्डिंग ऐप वह है जिसे आप आर्म्स मसल एक्सरसाइज ऐप में पा सकते हैं।

पेशेवर फिटनेस कोच
इस कसरत और फिटनेस ऐप में सभी खेल, हथियार भारोत्तोलन कार्यक्रम और जिम कसरत एक पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन किया गया है। व्यायाम, जिम कसरत और खेल के माध्यम से खेल और जिम कसरत गाइड, ठीक वैसे ही जैसे हर समय आपके पास एक व्यक्तिगत फिटनेस कोच होता है!

फिटनेस कैलकुलेटर
जिम वर्कआउट आर्म्स ट्रेनिंग - बाइसेप्स, ट्राइसेप्स आर्म्स वर्कआउट और फोरआर्म्स वर्कआउट ऐप में एक फिटनेस कैलकुलेटर शामिल है जो आपकी कैलोरी बर्न की गणना करता है और आपके द्वारा किए गए हर वर्कआउट का रिकॉर्ड रखता है। यह आपके बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) और बीएमआर (बेसल मेटाबोलिक रेट) की भी गणना करता है।

पोषण
जिम फिटनेस मसल ट्रेनर आर्म्स वर्कआउट ऐप में एक पोषण टैब भी शामिल है, जहां आप भोजन की पोषण सामग्री और उस भोजन के बुनियादी तथ्यों की सही जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। यह आपको सही समय पर सही भोजन प्राप्त करने में मदद करता है।

शस्त्र प्रशिक्षण में शामिल हैं:
बाइसेप्स कर्ल वर्कआउट
ट्राइसेप क्लोज ग्रिप बेंच प्रेस ट्रेनिंग
ट्राइसेप पुल डाउन
डंबेल बाइसेप्स कर्ल एक्सरसाइज
ट्राइसेप डिप्स ट्रेनिंग
बेंच डिप्स वर्कआउट
और कई अन्य हथियार कसरत

आपको क्या करना है?
आर्म्स वर्कआउट जिम ट्रेनिंग ऐप डाउनलोड करें।
कोई भी आर्म्स वर्कआउट प्लान चुनें।
विवरण के साथ एनिमेशन में दिखाए गए प्रत्येक चरण का पालन करें।
30 दिनों में अपना मनचाहा बॉडी फिगर हासिल करें।
स्वस्थ रहें और अपने वांछित शस्त्र लक्ष्यों को प्राप्त करें।