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Ascent: screen time & offtime विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Screen Time \u0026 Focus apps developers — AscentTeam

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4.5/5 - 1437 वोट

आखरी अपडेट: 2025-03-25

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 3.8.1
आकार Vwd
रिलीज़ की तारीख 24 मार्च 2025
श्रेणी प्रॉडक्टिविटी ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
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अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Ascent: screen time & offtime विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं प्रॉडक्टिविटी अनुप्रयोग Ascent: screen time & offtime पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Ascent: screen time & offtime पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Ascent: screen time & offtime.

Ascent: screen time & offtime पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामAscent: screen time & offtime
प्रतिष्ठान
द्वारा विकसितScreen Time \u0026 Focus apps developers — AscentTeam

Ascent: screen time & offtime की सूची में सबसे ऊपर है प्रॉडक्टिविटी Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Ascent: screen time & offtime विंडोज के लिए खत्म हो गया है अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4.5 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Ascent: screen time & offtime पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Ascent: screen time & offtime पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Ascent: screen time & offtime पीसी पर.

Ascent: screen time & offtime पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Ascent: screen time & offtime पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Ascent: screen time & offtime पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Ascent: screen time & offtime ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Ascent: screen time & offtime अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Ascent: screen time & offtime पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Ascent: screen time & offtime पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Ascent: screen time & offtime पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Ascent: screen time & offtime अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Screen Time \u0026 Focus apps developers — AscentTeam डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Ascent: screen time & offtime की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Ascent: screen time & offtime पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Ascent: screen time & offtime अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Ascent: screen time & offtime पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Ascent: screen time & offtime पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Ascent: screen time & offtime पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Ascent: screen time & offtime विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2025-03-25: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 3.8.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

2025-03-24: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 3.8.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

2025-01-21: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 3.5.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-11-12: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 3.0.4 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-09-26: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 2.9.9 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-07-29: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 2.7.2 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-07-04: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 2.6.8 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-05-18: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 2.4.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-04-11: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 2.1.2 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-03-05: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 1.9.9 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-01-18: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 1.9.3 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-12-13: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 1.9.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-11-13: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 1.8.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-09-29: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 1.7.5 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-08-25: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 1.6.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-06-25: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 1.4.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-06-04: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 1.3.2 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-04-30: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 1.3.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-04-09: डाउनलोड Ascent: screen time & offtime 1.3.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

— Technical improvements.Thank you for being part of the Ascent project. We are happy to help you block all your distractions, reduce your screen time and focus on what is really important to you!
एसेंट का मुख्य लक्ष्य लंबी अवधि में स्वस्थ फोन उपयोग की आदतें बनाना है। एसेंट ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को रोक देता है, जिससे शुरू से ही टालमटोल के चक्र से बचने की क्षमता मिलती है। ऐप समाचार फ़ीड और लघु वीडियो के माध्यम से अवांछित स्क्रॉलिंग को रोकता है। इसके बजाय एसेंट ध्यानपूर्वक काम करने और सृजन पर समय बिताने की अनुमति देता है।

एसेंट एक शक्तिशाली और सहज ज्ञान युक्त ऐप अवरोधक है जो आपको ध्यान केंद्रित रहने और विलंब से निपटने में मदद करता है। अपनी उन्नत ब्लॉकिंग और ट्रैकिंग सुविधाओं के साथ, एसेंट आपके समय पर नियंत्रण रखना और आपके लक्ष्यों को प्राप्त करना आसान बनाता है।

व्यायाम रोकें
एसेंट आपको विनाशकारी ऐप खोलने से पहले विराम देता है। इस पर विचार करने के लिए अपना समय लें कि क्या आप वास्तव में इसे खोलना चाहते हैं। आप या तो ऐप को बंद करना या इसका उपयोग जारी रखना चुन सकते हैं। यह सुविधा आपको बाध्यकारी ऐप खोलने से बचने में मदद करती है और आपके फोन के उपयोग को अधिक सावधानीपूर्वक और उचित बनाती है।

फोकस सत्र
फोकस सत्र न्यूनतम विकर्षणों के साथ एक समर्पित स्थान बनाकर आपकी उत्पादकता को बढ़ाता है। यह अस्थायी रूप से विशिष्ट ऐप्स तक पहुंच को प्रतिबंधित करता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आपका ध्यान हाथ में काम पर बना रहे। यह सुविधा आपको गहराई से जुड़े रहने, प्रवाह की स्थिति को बढ़ावा देने और आपकी दक्षता को अधिकतम करने में मदद करती है।

अनुस्मारक
रिमाइंडर आपको समय लेने वाले ऐप्स से दूर मार्गदर्शन करके अपनी डिजिटल आदतों पर नियंत्रण पाने में मदद करता है। पॉज़ स्क्रीन को सक्रिय करने के लिए अनुस्मारक सेट करें, जो आपको पीछे हटने और अस्वास्थ्यकर स्क्रीन टाइम पैटर्न से मुक्त होने के लिए प्रेरित करेगा, जिससे आपके डिजिटल वातावरण के साथ अधिक संतुलित संबंध को बढ़ावा मिलेगा।

रील और शॉर्ट्स को ब्लॉक करना
इंस्टाग्राम रील्स या यूट्यूब शॉर्ट्स जैसे कॉन्फ़िगर किए गए ऐप्स के अंदर विशिष्ट स्थानों को पूरी तरह से ब्लॉक करें ताकि उनका उपयोग करते समय ध्यान भटकने से बचा जा सके। इस सुविधा का उपयोग करके, आप रील्स और शॉर्ट्स अनुभागों को छोड़कर अभी भी इंस्टाग्राम और यूट्यूब ऐप तक पहुंच पाएंगे।

इरादे
इरादे संभावित रूप से हानिकारक ऐप्स का उपयोग करने से पहले आपको रुकने और अपना उद्देश्य बताने के लिए प्रेरित करके डिजिटल विकर्षणों के साथ आपकी बातचीत को नया आकार देते हैं। यह सुविधा आवेगपूर्ण स्क्रीन समय को एक जानबूझकर पसंद में बदल देती है, जिससे आपको अपनी डिजिटल आदतों के साथ अधिक सचेत और जानबूझकर संबंध बनाने में मदद मिलती है।

शॉर्टकट
शॉर्टकट आपको कम टैप में अधिक काम करने, आपके वर्कफ़्लो को सुव्यवस्थित करने और रुकावटों को कम करने की सुविधा देकर आपकी डिजिटल आदतों को बदल देते हैं। त्वरित पहुंच के लिए आवश्यक ऐप्स और लिंक व्यवस्थित करें, ताकि जरूरत पड़ने पर आप उन्हें पुनः प्राप्त कर सकें। अपना ध्यान केंद्रित रखने और ध्यान भटकाने से बचाकर, शॉर्टकट आपको उत्पादक और जानबूझकर बने रहने में मदद करते हैं।

बुकमार्क
बुकमार्क आपका ध्यान एल्गोरिथम सामग्री से हटाकर वास्तव में जो मायने रखता है उस पर केंद्रित करके आपकी स्क्रीन की आदतों को बदल देते हैं। एसेंट आपको बुकमार्क को मूल्यवान संसाधनों के रूप में सहेजने में मदद करता है, अराजक फ़ीड के लिए एक सचेत विकल्प प्रदान करता है और अधिक सार्थक और जानबूझकर डिजिटल अनुभव के लिए गुणवत्ता ज्ञान को आपके दैनिक दिनचर्या में एकीकृत करता है।

एसेंट से कस्टम ब्लॉकिंग शेड्यूल सेट करना और ट्रैक पर बने रहना आसान हो जाता है। आप किसी विशिष्ट अवधि के लिए या दिन के निश्चित समय के दौरान ऐप्स को ब्लॉक करना चुन सकते हैं, और जब आपका ब्लॉकिंग शेड्यूल समाप्त होने वाला हो या जब आप अपनी दैनिक सीमा के करीब पहुंच रहे हों या उससे अधिक हो रहे हों तो सूचनाएं प्राप्त कर सकते हैं। इससे आपको अपनी आदतों के प्रति जागरूक रहने और अपनी दिनचर्या में सकारात्मक बदलाव लाने में मदद मिलती है।

लेकिन एसेंट केवल ऐप्स को ब्लॉक करने के बारे में नहीं है - यह आपको प्रेरित रहने और अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सशक्त बनाने के बारे में भी है। अपने प्रेरक उद्धरणों और अनुस्मारकों के साथ, एसेंट आपको प्रेरित और ट्रैक पर बने रहने में मदद करता है, चाहे आपके सामने कितनी भी चुनौतियाँ क्यों न हों।

कीवर्ड: एसेंट, स्क्रीन टाइम, स्क्रीन टाइम ट्रैकर, ऑफटाइम, ऐपब्लॉक, ऐप ब्लॉकर, सोशल मीडिया ब्लॉकर, ऐप लिमिटर, सेल्फ कंट्रोल, फोकस, केंद्रित रहें, फोकस टाइमर, एक सेकंड, उत्पादकता, ओपल, विलंब, स्क्रॉल करना बंद करें, वन, पोमोडोरो टाइमर

पहुंच-योग्यता सेवा एपीआई
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