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Mi momento – App de mindfulness विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Amgen Inc.

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2022-02-26

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 5.0.1
आकार 69M
रिलीज़ की तारीख 23 जुलाई 2019
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Mi momento – App de mindfulness विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Mi momento – App de mindfulness पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Mi momento – App de mindfulness पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Mi momento – App de mindfulness.

Mi momento – App de mindfulness पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामMi momento – App de mindfulness
प्रतिष्ठान5,000+
द्वारा विकसितAmgen Inc.

Mi momento – App de mindfulness की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Mi momento – App de mindfulness विंडोज के लिए खत्म हो गया है 5,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Mi momento – App de mindfulness पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Mi momento – App de mindfulness पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Mi momento – App de mindfulness पीसी पर.

Mi momento – App de mindfulness पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Mi momento – App de mindfulness पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Mi momento – App de mindfulness पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Mi momento – App de mindfulness ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Mi momento – App de mindfulness अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Mi momento – App de mindfulness पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Mi momento – App de mindfulness पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Mi momento – App de mindfulness पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Mi momento – App de mindfulness अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Amgen Inc. डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Mi momento – App de mindfulness की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Mi momento – App de mindfulness पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Mi momento – App de mindfulness अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Mi momento – App de mindfulness पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Mi momento – App de mindfulness पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Mi momento – App de mindfulness पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Mi momento – App de mindfulness विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

Cambios realizados en app de mindfulness Mi momento:- Continuidad en Dia 11 para todos los dispositivos- Optimización descripción de contenidos
मेरा पल के साथ ध्यान के दैनिक अभ्यास के माध्यम से चिंता और तनाव को कम करें।
हमारा ऐप माइंडफुलनेस में विशेषज्ञता वाले दो साइको-विशेषज्ञों के सहयोग से विकसित किया गया है, जिन्होंने प्रोजेक्ट के वैचारिककरण से लेकर ध्यान के विस्तार और व्याख्यात्मक वीडियो तक में भाग लिया है।
यह परियोजना कैंसर से पीड़ित व्यक्ति की मदद करने या कैंसर के रोगियों के रिश्तेदारों की मदद करने की इच्छा के लिए पैदा हुई है, विशेषकर मल्टीपल मायलोमा, एक प्रकार का अस्थि मज्जा कैंसर।
कार्यक्रम में 6 रोगियों के साथ कई मायलोमा का परीक्षण किया गया, जिससे बहुत सकारात्मक परिणाम प्राप्त हुए, यही वजह है कि एमआई मोमो (माय मोमेंट) ऐप लॉन्च किया गया है, जो भावनात्मक समर्थन या मनोवैज्ञानिक मदद पाने वाले सभी लोगों के लिए माइंडफुलनेस के अभ्यास को संभव बनाता है।

माइंडफुलनेस कैसे आपकी मदद कर सकती है?
ध्यान और माइंडफुलनेस अभ्यास के माध्यम से, हम वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करना सीखते हैं, यहां और अभी पर ध्यान केंद्रित करना। अभ्यास के साथ हम मन को शांत कर सकते हैं और बेहतर तरीके से प्रबंधित करने के लिए हमारी भावनाओं से अवगत हो सकते हैं।
ध्यान के प्रभावों को बढ़ाने के लिए, शोर या विचलित करने वाले तत्वों से मुक्त स्थान पर और आरामदायक तापमान के साथ इसका अभ्यास करना उचित है। अलार्म और उपकरणों को निष्क्रिय करना महत्वपूर्ण है जो प्रक्रिया को परेशान कर सकते हैं। यह पृष्ठभूमि संगीत के साथ अभ्यास किया जा सकता है जब तक यह आराम कर रहा है और हमारे ध्यान को विचलित नहीं करता है।

कई नैदानिक ​​अध्ययनों ने माइंडफुलनेस-थैरेपी के लाभकारी प्रभावों जैसे मनोवैज्ञानिक सहायता, अवसाद से राहत और चिंता के लिए चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक विकार जो अक्सर कैंसर से प्रभावित लोगों द्वारा अनुभव किए जाते हैं।

ध्यान मेरा पल के साथ निर्देशित
डिस्कवर करें कि हमारा आवेदन आपको तनाव, चिंता और अवसाद के लिए स्वयं सहायता संसाधन के रूप में क्या पेश कर सकता है:

• एक दैनिक ध्यान के साथ 25-दिवसीय शिक्षण पथ

• पेशेवरों द्वारा तैयार किए गए ऑडियोविजुअल संसाधन

• उन ध्यानों को बचाएं जो आपको सबसे ज्यादा पसंद हैं

• उच्च भावनात्मक प्रभार की स्थितियों के लिए विशिष्ट ध्यान

एक बार जब आप रास्ता तय कर लेते हैं, तो दैनिक अभ्यास करते रहें और अपनी गति से आगे बढ़ते रहें

अधिक से अधिक भावनात्मक कल्याण के लिए अब अपना रास्ता शुरू करें।

संदर्भ
1 ब्रोंस्ट्रॉम, आर।, क्विलर्मो, पी। एंड मॉस्कोविट्ज़, जे.टी. (2012): मनोवैज्ञानिक कल्याण और लक्षणों पर माइंडफुलनेस प्रशिक्षण के प्रभावों का एक यादृच्छिक अध्ययन
6 महीने के फॉलो-अप में कैंसर के इलाज के लिए रोगियों में तनाव। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ बिहेवियरल मेडिसिन 19: 535-542।
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3 हॉफमैन, सी। जे।, इरसेर, एस.जे., हॉपकिंसन, एट अल। (२०१२): मनोदशा-आधारित तनाव की मनोदशा, स्तन और अंतःस्रावी-संबंधी गुणवत्ता की प्रभावशीलता
जीवन का, और चरण ० से -३ स्तन कैंसर में कल्याण: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण। जर्नल ऑफ क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी 30: 1335-1342।
4 पीट, जे।, वुर्टज़ेन, एच।, ज़ाचरिया, आर। (2012): वयस्क कैंसर रोगियों में चिंता और अवसाद के लक्षणों पर माइंडफुलनेस-आधारित चिकित्सा का प्रभाव
उत्तरजीवी: एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण। परामर्श और नैदानिक ​​मनोविज्ञान जर्नल 80: 1007-1020।
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साइकोकोलॉजी 22: 1457-1465।

आप कई मायलोमा के बारे में सलाह और समर्थन के लिए एक एंटी-कैंसर एसोसिएशन के साथ जांच कर सकते हैं। ये उनमें से कुछ हैं:
- मल्टीपल मायलोमा (CEMMP) के रोगियों का स्पेनिश समुदाय
- स्पैनिश एसोसिएशन ऑफ पीपुल लिम्फोमा, माइलोना और ल्यूकेमिया (AEAL) से प्रभावित
- कैंसर के खिलाफ स्पेनिश एसोसिएशन (AECC)
- कैंसर के साथ मरीजों का स्पेनिश समूह (GEPAC)