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Дневник ментального здоровья विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Daniil Sugonyaev

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4/5 - 3407 वोट

आखरी अपडेट: 2022-03-29

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 127
आकार 77M
रिलीज़ की तारीख 19 दिसंबर 2021
श्रेणी जीवनशैली ऐप्स

विवरण:
हम एक ऐसा उपकरण बनाने का ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Дневник ментального здоровья विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं जीवनशैली अनुप्रयोग Дневник ментального здоровья पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Дневник ментального здоровья पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Дневник ментального здоровья.

Дневник ментального здоровья पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामДневник ментального здоровья
प्रतिष्ठान100,000+
द्वारा विकसितDaniil Sugonyaev

Дневник ментального здоровья की सूची में सबसे ऊपर है जीवनशैली Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Дневник ментального здоровья विंडोज के लिए खत्म हो गया है 100,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Дневник ментального здоровья पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Дневник ментального здоровья पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Дневник ментального здоровья पीसी पर.

Дневник ментального здоровья पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Дневник ментального здоровья पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Дневник ментального здоровья पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Дневник ментального здоровья ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Дневник ментального здоровья अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Дневник ментального здоровья पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Дневник ментального здоровья पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Дневник ментального здоровья पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Дневник ментального здоровья अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Daniil Sugonyaev डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Дневник ментального здоровья की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Дневник ментального здоровья पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Дневник ментального здоровья अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Дневник ментального здоровья पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Дневник ментального здоровья पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Дневник ментального здоровья पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Дневник ментального здоровья विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

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2022-03-29: डाउनलोड Дневник ментального здоровья 127 विंडोज पीसी पर – 77M

2021-12-19: डाउनलोड Дневник ментального здоровья 127 विंडोज पीसी पर – Vwd

2021-12-19: डाउनलोड Дневник ментального здоровья Vwd विंडोज पीसी पर – Vwd

2021-12-19: डाउनलोड Дневник ментального здоровья 127 विंडोज पीसी पर – Vwd

2021-12-19: डाउनलोड Дневник ментального здоровья 127 विंडोज पीसी पर – Vwd

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2021-12-19: डाउनलोड Дневник ментального здоровья 127 विंडोज पीसी पर – Vwd

हम एक ऐसा उपकरण बनाने का प्रयास करते हैं जो एक मनोचिकित्सक के साथ आपके काम को पूरा कर सके। आप एप्लिकेशन को "पॉकेट साइकोलॉजिस्ट" के रूप में संदर्भित कर सकते हैं। अपने मानसिक स्वास्थ्य की निगरानी करें और खुश रहें!

यहां उन लोगों द्वारा विकसित एक उपकरण है जो एक बार अपने स्वयं के अवसाद और चिंता को हरा चुके हैं। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) के लिए धन्यवाद, हम अपने स्वयं के हीन भावना को नियंत्रित करने में सक्षम थे और अब हम आपको इस तरह से जाने में मदद करना चाहते हैं!

यदि आप उदासी, अकेलापन, अपराधबोध, शर्म, उदासीनता और अन्य प्रकार की भावनाओं को महसूस करते हैं जो आपके जीवन में बाधा डालती हैं, तो यह डायरी आपके लिए है!

हम मानते हैं कि जीवन में खुशी प्राप्त करना सबसे महत्वपूर्ण कार्य है। आध्यात्मिक कल्याण और स्वयं के साथ सामंजस्य स्थापित करने के बाद ही खुशी प्राप्त की जा सकती है।

केवल नियमित आत्म-परीक्षा से ही आप अपनी चिंताओं का कारण जान सकते हैं।

संज्ञानात्मक चिकित्सा डायरी के साथ, आप यह कर सकते हैं:

1. परेशान करने वाले विचारों का पता लगाना सीखें और उनका पर्याप्त उत्तर दें।
2. मनोवैज्ञानिक परीक्षण पास करें और अपनी मनोवैज्ञानिक प्रोफ़ाइल निर्धारित करें।
3. संज्ञानात्मक मनोविज्ञान पर पुस्तकें पढ़ें।
4. अपनी खुद की मनोवैज्ञानिक स्थिति के बारे में "जागरूकता" बढ़ाएं और मन की शांति पाएं।

स्वचालित विचारों की डायरी

उत्पन्न होने वाली नकारात्मक मान्यताओं को लिखिए। इस खंड में, आप अपने विचारों का भावनात्मक मूल्यांकन दे सकते हैं, मानसिक विकृति के प्रकार का निर्धारण कर सकते हैं।

तुलना डायरी

अपने विनाशकारी विश्वास के पक्ष और विपक्ष में तर्क दें।

अवसाद के लिए मनोवैज्ञानिक परीक्षण (बीडीआई)

यह आपको अपने विकार के स्तर को स्थापित करने में मदद करेगा, साथ ही आपकी स्थिति को सुधारने के बारे में एक राय और सलाह देगा।

आपके व्यक्तित्व की कमजोरियों को निर्धारित करने के लिए मनोवैज्ञानिक परीक्षण (एचडीयू)

यह यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि जीवन के किन क्षेत्रों में संज्ञानात्मक विकृतियां हैं।

मानसिक स्वास्थ्य रूपरेखा

नियमित रूप से मनोविज्ञान परीक्षण लें और आपका चित्र पूरक होगा। आप गतिकी में अपनी पुनर्प्राप्ति की प्रक्रिया का निरीक्षण करने में सक्षम होंगे। मनोवैज्ञानिक परीक्षणों की सहायता से आप अपने व्यक्तित्व प्रकार का पता लगा सकते हैं, यह मनोवैज्ञानिक अवस्था में सुधार के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है।

मनोविज्ञान पर साहित्य

हमारा आवेदन मनोविज्ञान पर कई किताबें प्रस्तुत करता है। आप सीधे हमारे आवेदन से मनोविज्ञान पर किताबें ऑनलाइन पढ़ सकते हैं।

मनोविज्ञान पर लेख

"मानव मनोविज्ञान" विषय पर लेख आपको खुद को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देंगे। हमारे सहयोगी हमें एक संवादात्मक प्रारूप में मनोविज्ञान पर लेख प्रदान करते हैं। हमारे सभी लेख श्रेणियों में विभाजित हैं, इसलिए यदि आपको विशेष रूप से अपनी समस्या के लिए मनोविज्ञान लेख खोजने में सहायता की आवश्यकता है, तो आप फ़िल्टर का उपयोग कर सकते हैं।

धन्यवाद डायरी

एक आभार पत्रिका तनाव को दूर करने में मदद करेगी, यह महसूस करें कि आपके जीवन में ऐसी कई चीजें हैं जिनके लिए आप ब्रह्मांड या दूसरों के प्रति आभार व्यक्त कर सकते हैं। यदि आपको धन्यवाद डायरी भरने में सहायता की आवश्यकता है, तो हमारे पास विस्तृत दिशानिर्देश हैं।
आत्म-विकास और आत्म-ज्ञान के लिए एक आभार डायरी अत्यंत महत्वपूर्ण है।

हमारे उपयोगकर्ताओं से प्रतिक्रिया:

“इस बेहतरीन ऐप के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। मैंने अभी-अभी "मूड थेरेपी" किताब पढ़ना शुरू किया है और वहाँ मैं इस अभ्यास के बारे में जानता हूँ जिसे एक तालिका में लिखने की आवश्यकता है। मैंने सोचा, शायद ऐसा कोई आवेदन है? और मैं ने उसे पाया, मैं बहुत प्रसन्न हूं। सब कुछ आसानी से हो जाता है। ”

लेखक: भारी वर्षा

“यह वह ऐप है जिसका मैं इंतजार कर रहा था। यह लगभग सही है - एक दैनिक कुंठा का स्तर और एक मूड स्केल (द्विध्रुवी विकार या बीपीडी वाले लोगों के लिए) जोड़ना अच्छा होगा, इसलिए यह महसूस करना आसान होगा कि सब कुछ क्षणभंगुर है और चरण बीत जाएगा। ”

लेखक: फील्ड्स बुलेट

एप्लिकेशन का उपयोग करके, आप प्राथमिक मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त कर सकते हैं, हालांकि, यदि आपकी नकारात्मक भावनाएं मजबूत हैं और आपके पास आत्मघाती विचार हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप किसी विशेषज्ञ से सहायता लें।