घर  /  स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स  / 30 Day Abs Workout Challenge विंडोज पीसी पर

30 Day Abs Workout Challenge विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: RFit Apps

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4.5/5 - 20494 वोट

आखरी अपडेट: 2022-01-17

Sponsored Links

अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.0.1D
आकार 23M
रिलीज़ की तारीख 13 दिसंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
[और देखें]

विवरण:
हमारे ABS workouts फिटनेस ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
विवरण देखें [और देखें ]


विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

डाउनलोड पीसी पर

एंड्रॉइड के साथ संगत

डाउनलोड एंड्रॉइड पर

पुराने संस्करण देखें

ऐप पूर्वावलोकन ([सभी देखें 10 स्क्रीनशॉट])

ऐप पूर्वावलोकन

डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं 30 Day Abs Workout Challenge विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग 30 Day Abs Workout Challenge पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड 30 Day Abs Workout Challenge पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें 30 Day Abs Workout Challenge.

30 Day Abs Workout Challenge पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नाम30 Day Abs Workout Challenge
प्रतिष्ठान1,000,000+
द्वारा विकसितRFit Apps

30 Day Abs Workout Challenge की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, 30 Day Abs Workout Challenge विंडोज के लिए खत्म हो गया है 1,000,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4.5 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

30 Day Abs Workout Challenge पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण 30 Day Abs Workout Challenge पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं 30 Day Abs Workout Challenge पीसी पर.

30 Day Abs Workout Challenge पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं 30 Day Abs Workout Challenge पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें 30 Day Abs Workout Challenge पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, 30 Day Abs Workout Challenge ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें 30 Day Abs Workout Challenge अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है 30 Day Abs Workout Challenge पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

30 Day Abs Workout Challenge पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड 30 Day Abs Workout Challenge पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें 30 Day Abs Workout Challenge अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से RFit Apps डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं 30 Day Abs Workout Challenge की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

30 Day Abs Workout Challenge पीसी के लिए - निष्कर्ष:

30 Day Abs Workout Challenge अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है 30 Day Abs Workout Challenge पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं 30 Day Abs Workout Challenge पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं 30 Day Abs Workout Challenge पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या 30 Day Abs Workout Challenge विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

Added text instructions for the exercises
हमारे ABS workouts फिटनेस दिनचर्या का पालन करते हुए 30 दिनों के भीतर एक छह पैक पेट पाने के लिए अपने आप को चुनौती! हमारे 30 दिनों कसरत चैलेंज डाउनलोड करें और सभी निर्देशों का आप ध्यान केंद्रित प्रशिक्षण के 30 दिनों के बाद 6 पैक शरीर में पालन करने की आवश्यकता प्राप्त करते हैं। हम जानते हैं कि हमारे एबीएस चुनौती पूरी तरह संभव है यदि आप हमारे कसरत कैलेंडर और फिटनेस दिनचर्या है कि हम आप के लिए उपलब्ध कराने के लिए छड़ी। तो, कोई और बहाने। हमारे एप्लिकेशन डाउनलोड करें और छह पैक पेट तुम हमेशा चाहता पाने के लिए सभी पेट व्यायाम शुरू कर रही है!

एक निजी फिटनेस प्रशिक्षक को किराए पर लेना महंगा है और नहीं हर समय जिम जाना पड़ता है। 30 दिनों कसरत चैलेंज से मार्गदर्शन करेगा घर पर अभ्यास करने के लिए और अभी भी 30 दिनों में तेजी से कसरत परिणाम मिलता है। पेट व्यायाम लोग हैं, जो उनके शरीर के एक खास हिस्से पर प्रशिक्षण ध्यान केंद्रित करने के लिए इस्तेमाल नहीं कर रहे हैं के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यही कारण है कि हम रंगीन चित्रों के साथ स्पष्ट निर्देश तो आपको पता होगा छह पैक तुम हमेशा का सपना परिणाम प्राप्त करने के लिए वास्तव में क्या करना है प्रदान करते हैं। केवल एक चीज आप को यह करना है विशिष्ट पेट व्यायाम हम हर दिन आप के लिए सेट के साथ कसरत कैलेंडर का पालन है।

हम यह भी महसूस करते हैं कि आत्म अनुशासन अपनी तरफ से एक निजी फिटनेस प्रशिक्षक के बिना मुश्किल हो सकता है। यही कारण है कि हम भी याद दिलाते हैं और क्रम में अपने दैनिक फिटनेस दिनचर्या करने के लिए आप अपने पेट चुनौती में सफल होने के लिए आप को प्रेरित करने के लिए अनुस्मारक सेट है। आप भी अपने दोस्तों को आमंत्रित करने और पेट व्यायाम एक साथ कर सकते हैं। इस तरह से आप हर दिन हमारे पेट के नियमित प्रशिक्षण के लिए लकड़ी की एक अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए एक दूसरे को याद कर सकते हैं।

=================================================
30 दिनों कसरत चैलेंज सुविधाओं पर प्रकाश डाला:
=================================================

• हमारे app एक महान यूजर इंटरफेस और उपयोग करने के लिए बहुत आसान है।
• हम मदद से आप 30 दिनों के लिए एक स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करें: अपने शरीर के आकार और छह पैक के लिए हमारे पेट कसरत के माध्यम से छह पैक पेट पाने के।
• हमारे कस्टम कसरत गाइड आप सरल तरीके से अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा। आपको बस इतना करना है कि हर दिन हमारे पेट प्रशिक्षण निर्देशों का पालन है।
• रंगीन चित्रों के साथ कदम निर्देश के द्वारा पूर्ण कदम सुनिश्चित करें कि आप सही ढंग से हमारे सभी फिटनेस दिनचर्या और पेट व्यायाम का पालन कर सकते अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए बनाने के लिए।
• दिन के अपने दैनिक त्वरित workouts करने के लिए आपको सूचित करने के लिए एक चेतावनी के सेट करें।
• स्वास्थ्य सुझाव आप शरीर में वसा खोने के लिए और अपनी कसरत के परिणामों को अधिकतम मदद मिलेगी कि जाओ।
इतना है कि सुझावों का सभी को लाभ होगा फेसबुक, WhatsApp, या अन्य सामाजिक नेटवर्किंग क्षुधा: • अपने पसंदीदा सामाजिक नेटवर्क पर इन सुझावों को साझा करें।
• अपने पसंदीदा सामाजिक नेटवर्किंग क्षुधा पर अपने दोस्तों और परिवार के लिए अपनी कसरत स्थिति साझा करें।
• एक साथ इस चुनौती ABS करने के लिए अपने दोस्तों को आमंत्रित करें। सामाजिक समर्थन एक महान प्रेरक है और आप और भी अधिक 6 पैक abs पाने के लिए निर्धारित हैं।

=================================================
 
आप छह पैक तुम हमेशा का सपना पेट के साथ एक संपूर्ण शरीर पाने के लिए देख रहे हैं? आप सबसे प्रभावी तरीके से शरीर में वसा कम करना चाहते हैं, लेकिन पता नहीं कैसे? दैनिक आप को चुनौती देने के लिए जल्दी workouts प्रदर्शन कर रहा है? हम समझते हैं कि स्पष्ट लक्ष्य के बिना फिटनेस दिनचर्या तेजी से कसरत परिणाम आप चाहते हैं हासिल नहीं होगा। हम 30 दिनों कसरत चैलेंज तो बना है कि आपको पता होगा कि यदि आप 30 दिनों के बाद हमारे छह पैक पेट व्यायाम व्यवस्थाओं का पालन तुम क्या हो जाएगा।

अपनी कसरत कैलेंडर और तेजी से कसरत परिणाम आप अपने दोस्तों के साथ साझा हासिल किया। अपने मित्रों और परिवार अपने पेट workouts प्रगति के बारे में अद्यतन करते हैं। छह पैक समूह के लिए एक पेट कसरत बनाएं और एक दूसरे को प्रेरित अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए!

हम अपने उपयोगकर्ताओं के लिए सबसे अच्छा उपयोगकर्ता अनुभव बनाने के लिए प्रयास करते हैं। आप हमारे app के साथ कोई समस्या है, तो कृपया ([email protected]) पर संपर्क करने में संकोच नहीं करते। हम भी अगर आप दर कर सकते हैं और हमारे app की समीक्षा की सराहना करते हैं।