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New Kegel Exercise - Prostate Exercise विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Kegelise

लाइसेंस: 17.99

रेटिंग: 3/5 - 5 वोट

आखरी अपडेट: 2021-11-24

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 2.3.3
आकार 3.2M
रिलीज़ की तारीख 4 अप्रैल 2019
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
• न्यू केगेल व्यायाम• ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं New Kegel Exercise - Prostate Exercise विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें New Kegel Exercise - Prostate Exercise.

New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामNew Kegel Exercise - Prostate Exercise
प्रतिष्ठान100+
द्वारा विकसितKegelise

New Kegel Exercise - Prostate Exercise की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, New Kegel Exercise - Prostate Exercise विंडोज के लिए खत्म हो गया है 100+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 3 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी पर.

New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, New Kegel Exercise - Prostate Exercise ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें New Kegel Exercise - Prostate Exercise अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें New Kegel Exercise - Prostate Exercise अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Kegelise डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं New Kegel Exercise - Prostate Exercise की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी के लिए - निष्कर्ष:

New Kegel Exercise - Prostate Exercise अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं New Kegel Exercise - Prostate Exercise पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या New Kegel Exercise - Prostate Exercise विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2021-11-24: डाउनलोड New Kegel Exercise - Prostate Exercise 2.3.3 विंडोज पीसी पर – 3.2M

1. Addition of PC Muscle Exercise and Prostate Exercise2. Addition of Voice Counter for Prostate Orgasm Exercise
• न्यू केगेल व्यायाम
• पीसी स्नायु व्यायाम
• प्रोस्टेट व्यायाम
• प्रोस्टेट ऑर्गेज्म एक्सरसाइज

हम आपको न्यू केगेल व्यायाम ऐप पेश करेंगे।
इस ऐप में आप न केवल न्यू केगेल एक्सरसाइज बल्कि पीसी मसल्स एक्सरसाइज, प्रोस्टेट एक्सरसाइज और प्रोस्टेट ऑर्गेज्म एक्सरसाइज भी सीख सकते हैं।

न्यू केगेल एक्सरसाइज में बार-बार संकुचन और श्रोणि के मध्यपट को शिथिल करना शामिल है।
इसके विपरीत, पीसी मसल्स एक्सरसाइज, प्रोस्टेट एक्सरसाइज और प्रोस्टेट ऑर्गेज्म एक्सरसाइज में बार-बार स्ट्रेच करने और मांसपेशियों में पैल्विक डायाफ्राम बनाने वाली मांसपेशियों में टारगेट को आराम देने से होता है।

पुरुषों को आमतौर पर केवल स्ट्रेचिंग व्यायाम करने की आवश्यकता होती है।
सबसे पहले पीसी मसल्स एक्सरसाइज और प्रोस्टेट एक्सरसाइज करें और लगभग तीन महीने बाद पीसी मसल्स एक्सरसाइज और प्रोस्टेट ऑर्गेज्म एक्सरसाइज करें।
Cancer प्रोस्टेट कैंसर की सर्जरी के कारण पेल्विक डायफ्राम के कमजोर होने की स्थिति में, सबसे पहले न्यू केगेल एक्सरसाइज करें और लगभग छह महीने के बाद पीसी मसल्स एक्सरसाइज करें।

महिलाएं न्यू केगेल एक्सरसाइज या पीसी मसल एक्सरसाइज करती हैं।
बच्चे के जन्म, स्त्री रोग संबंधी सर्जरी, या रजोनिवृत्ति के कारण पैल्विक डायफ्राम के कमजोर होने की स्थिति में, सबसे पहले न्यू केगेल एक्सरसाइज करें और लगभग छह महीने बाद पीसी मसल्स एक्सरसाइज करें।
लेकिन ज्यादातर मामलों में, जब एक कमजोर श्रोणि डायाफ्राम होने के अलावा, शुरुआत से ही पीसी स्नायु व्यायाम करें।

Cle न्यू केगेल एक्सरसाइज: पेल्विक फ्लोर मसल्स एक्सरसाइज

न्यू केगेल एक्सरसाइज में बार-बार संकुचन और श्रोणि के मध्यपट को शिथिल करना शामिल है।
बहुत से लोग मूत्रमार्ग या गुदा नहर को कसने के लिए केगेल व्यायाम को एक अभ्यास के रूप में जानते हैं। हालांकि, वास्तव में, मूत्रमार्ग या गुदा दबानेवाला यंत्र के बार-बार संकुचन श्रोणि डायाफ्राम को मजबूत करने में मदद नहीं करता है।

न्यू केगेल एक्सरसाइज केगेल एक्सरसाइज का एक नया तरीका है और जो कोई भी न्यू केगेल एक्सरसाइज के सिद्धांतों को समझता है वह केगेल एक्सरसाइज को सही तरीके से कर सकता है।

◆ पीसी स्नायु व्यायाम

पीसी मसल एक्सरसाइज में बार-बार स्ट्रेचिंग और पिलोकोकीजियस मांसपेशियों को आराम मिलता है।

यह मूत्र असंयम, फेकल असंयम, कब्ज और लेवेटर एनी सिंड्रोम को रोकने और इलाज करने में मदद करता है।
विशेष रूप से जब आपको कब्ज होता है, तो आप शौच के दौरान पबोकॉसीज की दोनों मांसपेशियों को खींचकर मल को आसानी से बाहर निकाल सकते हैं।

◆ प्रोस्टेट एक्सरसाइज

प्रोस्टेट एक्सरसाइज में बार-बार स्ट्रेचिंग और लेवेटर प्रोस्टेट की मांसपेशियों को शिथिल करना होता है जो प्रोस्टेट के दोनों किनारों से जुड़ी होती हैं।
यह बार-बार दोनों इस्कीमोवर्नोसस मांसपेशियों को फैलाता है और शिथिल करता है जो शिश्न के निर्माण में शामिल हैं।

प्रोस्टेट व्यायाम प्रोस्टेट के परिसंचरण में सुधार करता है, इसलिए प्रोस्टेट स्वस्थ हो जाता है और सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरट्रोफी (बीपीएच) और शीघ्रपतन को रोकने और इलाज करने में मदद करता है।
और यह आपके निर्माण को कठिन और लंबा बना देगा।

◆ प्रोस्टेट ऑर्गेज्म एक्सरसाइज

प्रोस्टेट ऑर्गेज्म व्यायाम में बार-बार स्ट्रेचिंग और लेवेटर प्रोस्टेट की मांसपेशियों को शिथिल करना होता है जो प्रोस्टेट के दोनों किनारों से जुड़ी होती हैं।
यदि आप प्रोस्टेट ऑर्गेज्म एक्सरसाइज दोहराते हैं, तो इससे प्रोस्टेट में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, जिससे प्रोस्टेट सूज जाता है, और आपको ड्राई ऑर्गेज्म का अनुभव होगा।

प्रोस्टेट ऑर्गेज्म एक्सरसाइज सिर्फ यौन सुख के लिए नहीं है।
प्रोस्टेट ओगाज़्म व्यायाम प्रोस्टेट के संचलन में सुधार करता है, इसलिए प्रोस्टेट स्वस्थ हो जाता है और यह सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरट्रॉफी (बीपीएच) को रोकने और समय से पहले स्खलन का इलाज करने में विशेष रूप से प्रभावी है।
इससे प्रोस्टेट कैंसर को रोकने में मदद की उम्मीद की जा सकती है।

◈ डेवलपर प्रोफाइल

-किवन चोए एम.डी.
-Ph.D. एनाटॉमी में
-बोर्ड प्रमाणित जनरल सर्जन
-केलीज के अप्रत्यक्ष

Provided यह ऐप मीडिया सेवाओं को स्ट्रीमिंग द्वारा प्रदान किया गया है।
इसलिए, जब नेटवर्क खराब स्थिति में हो, तो वीडियो को धीरे-धीरे लोड किया जा सकता है या चलाया नहीं जा सकता है।
इन मामलों में, कृपया नेटवर्क सेटिंग्स को वाई-फाई से LTE / 4G में बदलें।
यदि वीडियो अभी भी ठीक से नहीं चलता है, तो उस स्थान पर जाएं जहां नेटवर्क अच्छी स्थिति में है और फिर से प्रयास करें।