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Lose it in 30 days- workout for women, weight loss विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: everything for people

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4.6/5 - 9440 वोट

आखरी अपडेट: 2022-05-19

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.51
आकार 29M
रिलीज़ की तारीख 10 दिसंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

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विवरण:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Lose it in 30 days- workout for women, weight loss विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Lose it in 30 days- workout for women, weight loss.

Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामLose it in 30 days- workout for women, weight loss
प्रतिष्ठान1,000,000+
द्वारा विकसितeverything for people

Lose it in 30 days- workout for women, weight loss की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Lose it in 30 days- workout for women, weight loss विंडोज के लिए खत्म हो गया है 1,000,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4.6 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी पर.

Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Lose it in 30 days- workout for women, weight loss ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Lose it in 30 days- workout for women, weight loss अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Lose it in 30 days- workout for women, weight loss अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से everything for people डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Lose it in 30 days- workout for women, weight loss की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Lose it in 30 days- workout for women, weight loss अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Lose it in 30 days- workout for women, weight loss पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Lose it in 30 days- workout for women, weight loss विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

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2022-05-19: डाउनलोड Lose it in 30 days- workout for women, weight loss 1.51 विंडोज पीसी पर – 29M

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जैसा कि प्रसिद्ध कहावत है, आंदोलन जीवन है, और जीवन आंदोलन है। खेल एक गतिहीन जीवन शैली से क्षति को कम करने में मदद करते हैं, जब हम सोफे पर संलग्न होने लगते हैं और कंप्यूटर पर बहुत लंबे समय तक काम करते हैं।

लोगों के लिए सब कुछ से नए फिटनेस अनुप्रयोगों की एक श्रृंखला अपने आप को नियंत्रित करने और घर पर भी एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने में मदद करेगी, भले ही जिम जाने या निकटतम पार्क में सुबह दौड़ने का समय न हो। पैरों में बदलाव महसूस करने के लिए सिर्फ 30 दिन की फिटनेस ही काफी है। कई उपयोगकर्ता अक्सर खुद से सवाल पूछते हैं: घर छोड़ने के बिना जल्दी से अपना वजन कैसे कम करें और अपने पेट को पंप करें? निस्संदेह, ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए हमारे पेशेवर फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा विकसित प्रशिक्षण कार्यक्रमों का कड़ाई से पालन करना आवश्यक है। हमने वजन घटाने के लिए विषयगत कार्यक्रमों की एक पंक्ति भी बनाई है और कार्डियो व्यायाम के विशेष सेट जल्दी और प्रभावी रूप से अतिरिक्त वजन कम करने के लिए, साथ ही जांघों और नितंबों पर अवांछित वसा को जलाते हैं।

"मैं मोटा हूँ!", "मैं कभी भी पेट और बाजू नहीं खो पाऊंगा!", "बॉडी ड्रायिंग निश्चित रूप से मेरी कहानी नहीं है, क्योंकि लानत आलस्य मुझे कार्डियो वर्कआउट या सुबह अभ्यास के लिए जल्दी उठने से रोकता है, और में रसोई - बंद सुखाने पर सूख रहा है ... "- ये क्लिच वाक्यांश हर जगह से आ रहे हैं! शायद हमें खुद पर तरस खाना बंद कर देना चाहिए। शायद हमें दिन में कम से कम 30 मिनट के लिए वॉकआउट करना शुरू कर देना चाहिए। आप अपने एब्स को जंप, रन और पंप कर सकते हैं, और पूरे दिन के लिए जीवंतता के आरोप की गारंटी है! एक साथ वजन कम करने और अपने आदर्श आंकड़े पर काम करने के लिए हमारे "फिटनेस हाउस" में शामिल होने के लिए स्वतंत्र महसूस करें!

सबसे प्रसिद्ध फिटनेस लड़कियों के स्तर के करीब पहुंचने के लिए, महिलाओं के लिए कसरत के लिए हमारा ऐप आपको बुरे सपने, पेट, जांघों और नितंबों के लिए वसा जलने वाले व्यायाम का एक पूरा सेट प्रदान करेगा जो बुरे सपने की सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करेगा। हमारे ऐप के वजन घटाने के तरीके इतने विविध हैं कि उनमें स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज, शुरुआती लोगों के लिए सुतली और जिम वर्कआउट भी शामिल हैं। आपके लिए एक अलग बोनस पूर्ण बॉडी वर्कआउट, धीरज वर्कआउट और शुरुआती लोगों के लिए घरेलू फिटनेस जैसे शीर्षक होंगे! एक चेरी बनें और अपना केक पाएं, सुंदर महिला!

महिलाओं के लिए फिटनेस, नियमित वॉकआउट और कसरत एक सपाट पेट और एक आदर्श शरीर की गुप्त कुंजी में से एक है, लेकिन या तो उचित पोषण के बारे में मत भूलना! वजन घटाने के लिए व्यायाम की हमारी फिटनेस लाइन आपको शाम को दादी के केक और डॉक्टर के सॉसेज को छोड़ने के लिए प्रेरित करती है क्योंकि घर पर दैनिक व्यायाम आपको अत्यधिक चिंता और तनाव से निपटने में मदद करता है और आपकी मनो-भावनात्मक स्थिति में सुधार करता है। कम हॉवरिंग का मतलब है कम खाना! सुंदर लड़की, आप निश्चित रूप से अपने शरीर और बाहों को पंप कर सकते हैं, विभाजन पर बैठ सकते हैं और पेट पर वसा जला सकते हैं, लेकिन फिर क्या? फिटनेस डाइट और वीडियो क्लासेस आपको तब तक नहीं मिलेंगे जब आप खुद से प्यार नहीं करते हैं। हमने अनुप्रयोगों की सबसे सुविधाजनक कार्यक्षमता विकसित की है और आंखों को खुश करने के लिए उपकरण के बिना घर पर प्रत्येक कसरत के लिए मानक डिजाइन में उज्ज्वल रंग जोड़े हैं और आपको याद दिलाते हैं कि आप सबसे खुश और सबसे एथलेटिक फिटनेस लड़कियों के लायक हैं! हम आप पर विश्वास करते हैं, हमारी कसरत योजना और लोगों के लिए सब कुछ से वॉकआउट की शक्ति (लेकिन निश्चित रूप से आप में और अधिक)!

विशेष रूप से आलसी के लिए, जो प्रभावी अभ्यास और घरेलू फिटनेस के लिए प्रतिदिन केवल 30 मिनट आवंटित करने के इच्छुक हैं, हमारे खेल लड़कियों-प्रशिक्षकों ने निम्नलिखित कार्यक्रम विकसित किए हैं:
वजन घटाने के लिए सुबह व्यायाम
सात दिनों में वजन घटाएं
7 मिनट वॉकआउट
30 मिनट वॉकआउट
21 दिनों में संपूर्ण शरीर और पेट