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Fitonomy - Personal Trainer विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Fitonomy, INC

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 3.7/5 - 20316 वोट

आखरी अपडेट: 2021-11-25

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 6.0.6
आकार 39M
रिलीज़ की तारीख 22 नवंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:

फिटोनॉमी ऐप

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अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Fitonomy - Personal Trainer विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Fitonomy - Personal Trainer पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Fitonomy - Personal Trainer पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Fitonomy - Personal Trainer.

Fitonomy - Personal Trainer पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामFitonomy - Personal Trainer
प्रतिष्ठान1,000,000+
द्वारा विकसितFitonomy, INC

Fitonomy - Personal Trainer की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Fitonomy - Personal Trainer विंडोज के लिए खत्म हो गया है 1,000,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 3.7 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Fitonomy - Personal Trainer पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Fitonomy - Personal Trainer पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Fitonomy - Personal Trainer पीसी पर.

Fitonomy - Personal Trainer पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Fitonomy - Personal Trainer पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Fitonomy - Personal Trainer पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Fitonomy - Personal Trainer ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Fitonomy - Personal Trainer अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Fitonomy - Personal Trainer पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Fitonomy - Personal Trainer पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Fitonomy - Personal Trainer पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Fitonomy - Personal Trainer अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Fitonomy, INC डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Fitonomy - Personal Trainer की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Fitonomy - Personal Trainer पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Fitonomy - Personal Trainer अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Fitonomy - Personal Trainer पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Fitonomy - Personal Trainer पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Fitonomy - Personal Trainer पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Fitonomy - Personal Trainer विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

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फिटोनॉमी ऐप



आपको स्वस्थ और फिट बनने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, व्यक्तिगत कसरत के साथ अपने शरीर के लक्ष्यों को प्राप्त करें। अनुकूलित एब, बैक और चेस्ट वर्कआउट के साथ मांसपेशियों, टोन का निर्माण करें और अपने शरीर को तराशें।

व्यक्तिगत कसरत


फिटोनॉमी ऐप आपके फिटनेस अनुभव की परवाह किए बिना, अनुकूलित वर्कआउट उत्पन्न करता है जो आप घर या जिम में कर सकते हैं। घर या जिम में व्यक्तिगत वर्कआउट के साथ, ऐप एक व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में कार्य करता है जो आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है।
फिटोनॉमी वर्कआउट और एक्सरसाइज से बना है जैसे: -HIIT वर्कआउट,
-बाइसेप्स,
-लेग वर्कआउट,
-ग्लूट्स,
-अब व्यायाम,
-कार्डियो,
-आर्म व्यायाम,
-बैक और शोल्डर वर्कआउट,
-28 और 30-दिन की चुनौतियाँ।

निजीकृत भोजन योजनाएं


व्यक्तिगत रूप से तैयार भोजन योजनाएं बनाई जाती हैं ताकि आप अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक सभी पोषण प्राप्त कर सकें। आपकी भोजन योजना की कैलोरी आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों से मेल खाती है और आपको सही मात्रा में भोजन करने में मदद करती है। अपने शरीर को टोन और तराशें, और अपने लक्ष्य के लिए सही आहार के साथ फिट हो जाएं।

अपनी फिटनेस यात्रा ट्रैक करें


जब आप इसका ट्रैक रखते हैं तो दैनिक कसरत सबसे अच्छा काम करती है। फिट होने के लिए अपनी प्रगति को देखने और अपने वर्कआउट, कैलोरी, पानी के सेवन के कदम आदि पर नज़र रखने की आवश्यकता होती है। फिटोनॉमी वह सब प्रदान करता है।

प्रेरणादायक समुदाय


फिटोनॉमी का समुदाय एक समर्थन प्रणाली है जो आपकी स्वास्थ्य यात्रा के दौरान, प्रेरित रहने, प्रेरित रहने और अपने लक्ष्यों को एक साथ प्राप्त करने में आपकी सहायता करेगी। दूसरों के साथ जुड़ते हुए चीजों को मजेदार बनाए रखने के लिए समुदाय बनाया गया है।

फिटोनॉमी के साथ काम करके, आप:
» एक व्यक्तिगत फिटप्लान लें
» अपने फोन पर 24 घंटे फिटनेस रखें
» मेरे घर पर या जिम में फिट हो सकता है

Fitonomy में Google Fit एकीकृत है। ऐप सभी एक्सरसाइज और वर्कआउट के लिए कैलोरी और स्टेप काउंटिंग मेट्रिक्स प्रदान करेगा।

क्या करें और क्या न करें 


उन सामान्य गलतियों के बारे में जानें जिनसे आपको कसरत के दौरान बचना चाहिए, और व्यायाम करने का उचित तरीका जानें।

कैसे करें


व्यायाम को सही तरीके से करने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका।

दर्द से राहत


व्यायाम और स्ट्रेच आपको सूजन को कम करने, गतिशीलता बढ़ाने और समग्र दर्द के स्तर को कम करने में मदद करेंगे।

सदस्यता मूल्य निर्धारण और शर्तें


फिटोनॉमी डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है। चल रहे उपयोग के लिए एक सक्रिय सदस्यता की आवश्यकता होती है, जो साप्ताहिक या वार्षिक आधार पर उपलब्ध होती है। साप्ताहिक सदस्यताओं का बिल हर सप्ताह लिया जाता है। वार्षिक सदस्यताओं को खरीद की तारीख से कुल वार्षिक शुल्क का बिल दिया जाता है।

खरीद की पुष्टि पर आपके Play Store खाते के माध्यम से आपके क्रेडिट कार्ड से भुगतान लिया जाएगा। सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि सदस्यता अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द न हो जाए। नवीनीकरण करते समय कीमत में कोई वृद्धि नहीं होती है।

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