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Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Meta Learn

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4/5 - 65 वोट

आखरी अपडेट: 2022-01-02

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.4.1
आकार 205M
रिलीज़ की तारीख 1 जनवरी 2022
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

विवरण:
मेटा लर्न आपको यह समझने ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामMeta Learn - Metacognitive therapy and coaching
प्रतिष्ठान5,000+
द्वारा विकसितMeta Learn

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching विंडोज के लिए खत्म हो गया है 5,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी पर.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Meta Learn डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2022-01-02: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.4.1 विंडोज पीसी पर – 205M

2024-08-19: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.6 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-07-05: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.5 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-06-10: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.4 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-05-07: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-02-27: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.9 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-02-18: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.5 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-01-01: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-11-01: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.3.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-09-18: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.2.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-07-25: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.5 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-06-05: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.3 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-05-05: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-02-07: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.0.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-08-21: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Vwd विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-07-06: डाउनलोड Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.8.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

मेटा लर्न आपको यह समझने के लिए सिखाता है कि आपके पास रेसिंग विचार, तनाव, अवसाद या चिंता क्यों हो सकती है और लक्षणों को कम करने के लिए आप इन परिस्थितियों का सक्रिय रूप से कैसे जवाब दे सकते हैं। मेटा के माध्यम से जानें कि आप किस तरह से सोचते हैं, साथ ही साथ अपने विचार प्रक्रिया पर नियंत्रण को फिर से परिभाषित करने के संबंध में विशिष्ट उपकरणों का उपयोग करना सीखेंगे।

सबसे पहले आपको निम्नलिखित में से किसी एक कोर्स को चुनना होगा:
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मेटा जानें में निम्नलिखित श्रेणियां शामिल हैं:

व्यायाम- यहाँ आपको ठोस संसाधन, व्यायाम और ज्ञान मिलेगा। आप अन्य बातों के साथ यह समझना सीखेंगे कि आप पूरी तरह से व्यक्तिगत दृष्टिकोण से एक विशिष्ट स्थिति से क्यों पीड़ित हैं। आपको यह भी समझ में आ जाएगा कि कौन सी रणनीतियां अतीत में असफल साबित हुई हैं, साथ ही साथ अपनी भलाई को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए नई रणनीतियां सीख रही हैं। इंटरैक्टिव अभ्यास के माध्यम से आपको विशिष्ट उपकरणों से परिचित कराया जाएगा, जो आपकी चिंता, तनाव, अवसाद, या रेसिंग विचारों के बेहतर जवाब के लिए तुरंत उपयोग किया जा सकता है।

मेरा ज्ञान- यहाँ आप अपने द्वारा चुने गए पाठ्यक्रम के बारे में पढ़ सकते हैं (जैसे तनाव)। आपके द्वारा काम करने वाले अभ्यासों को इस श्रेणी में जोड़ा जाएगा ताकि आप पाठ्यक्रम का एक आसान अवलोकन दे सकें।

मेरी भलाई- यहाँ आप अपनी भलाई और प्रगति का अनुसरण कर सकते हैं। आपके द्वारा पेश किए गए विभिन्न मेटा लर्न के साथ अपने काम के जवाब में, पूरे पाठ्यक्रम में आपकी भलाई से संबंधित नए परिवर्धन भी प्राप्त होंगे।

मेटा लर्न थेरेपी के अपेक्षाकृत नए साक्ष्य-आधारित रूप पर आधारित है जिसे मेटाकोग्निटिव थेरेपी कहा जाता है और साथ ही कोचिंग से लिए गए प्रभावी तत्व। अंग्रेजी प्रोफेसर और मनोवैज्ञानिक एड्रियन वेल्स द्वारा रूपक विधि विकसित की गई थी। यह विधि मानस की पूरी तरह से नई समझ पर आधारित है और मनोवैज्ञानिक संकट में इसका क्या योगदान है। Metacognitive therapy ने चिंता, तनाव और अवसाद के जवाब में खुद को विशेष रूप से प्रभावी उपचार के रूप में दिखाया है और अब दुनिया भर के कई देशों में इसका उपयोग किया जाता है।

मेटाकोग्निटिव थेरेपी विचारों की सामग्री पर ध्यान केंद्रित नहीं करती है, बल्कि इस प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करती है जिसमें इन विचारों की कल्पना की जाती है। मेटाकोग्निटिव थेरेपी में मुख्य रूप से विशिष्ट उपकरण का उपयोग करने के रूप में शिक्षा होती है ताकि लोगों की विचार प्रक्रिया को नियंत्रित किया जा सके। मेटाकोगनिटिव विधि इसलिए समूह चिकित्सा के साथ-साथ स्व-चिकित्सा के माध्यम से स्व-शिक्षा के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है।