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رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Madar Software

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4.5/5 - 25024 वोट

आखरी अपडेट: 2021-11-19

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 8.0.6
आकार 216M
रिलीज़ की तारीख 19 सितंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
फिटनेस ऐप: स्वास्थ्य और ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية.

رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामرشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية
प्रतिष्ठान1,000,000+
द्वारा विकसितMadar Software

رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية विंडोज के लिए खत्म हो गया है 1,000,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4.5 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी पर.

رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Madar Software डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी के लिए - निष्कर्ष:

رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2021-11-19: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 8.0.6 विंडोज पीसी पर – 216M

2024-08-28: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 11.2.5 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-07-14: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 11.0.5 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-06-04: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 11.0.4 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-04-29: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 10.9.2 विंडोज पीसी पर – Vwd

2024-03-20: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 10.7.4 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-12-28: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 10.3.6 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-12-28: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 10.4.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-10-03: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 9.6.8 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-08-01: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 9.6.3 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-06-20: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 9.5.7 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-05-04: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 9.4.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-04-03: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 9.3.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-02-23: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 9.2.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-10-04: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 8.7.9 विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-08-10: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية Vwd विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-06-30: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 8.7.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2020-11-09: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.5.1 विंडोज पीसी पर – 68M

2020-11-01: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.5.1 विंडोज पीसी पर – 68M

2020-09-30: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.5.1 विंडोज पीसी पर – 68M

2020-09-24: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.4.9 विंडोज पीसी पर – 68M

2020-09-15: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.4.8 विंडोज पीसी पर – 68M

2020-08-24: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.4.4 विंडोज पीसी पर – 68M

2020-08-24: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.4.8 विंडोज पीसी पर – 68M

2020-08-12: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.4.4 विंडोज पीसी पर – 68M

2020-08-09: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.3.1 विंडोज पीसी पर – 40M

2020-08-02: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.3.1 विंडोज पीसी पर – 40M

2020-07-23: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.3.1 विंडोज पीसी पर – 40M

2020-06-25: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.3.1 विंडोज पीसी पर – 40M

2020-06-17: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.1.7 विंडोज पीसी पर – 32M

2020-06-15: डाउनलोड رشاقة - عداد الخطوات والسعرات والتمارين المنزلية 6.1.7 विंडोज पीसी पर – 32M

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फिटनेस ऐप: स्वास्थ्य और खेल की दुनिया

यह राशका ऐप के साथ फिट होने का समय है, रश्का ऐप डाउनलोड करें, जहां मज़ा एक स्वस्थ और स्पोर्टी जीवन शैली तक पहुंचने का है, विभिन्न व्यायामों का अभ्यास करके और पूरे दिन अपने भोजन की कैलोरी का पालन करते हुए, पानी पीने के लिए अलर्ट के साथ ; अपने शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए

घर पर रहें और चपलता के साथ घर पर दैनिक अभ्यासों के एक समूह का आनंद लें, इलेक्ट्रिक ट्रेडमिल, होम बाइक, दुकान में दौड़ना, और प्रसिद्ध 7-मिनट के व्यायाम के साथ, आवेदन में सबसे महत्वपूर्ण घरेलू व्यायाम, क्योंकि यह एक है कार्डियो व्यायाम जो हृदय स्वास्थ्य और प्रभावी और मजबूत वजन घटाने पर दृढ़ता से काम करते हैं। वजन कम करने के लिए आप अपने पसंदीदा बाहरी व्यायामों का भी आनंद ले सकते हैं, जैसे कि वजन कम करने के लिए मुफ्त दौड़ना या पैदल चलना, यह सब कैलोरी की गणना करते समय, जो शरीर को चाहिए, चुनकर आपका दैनिक भोजन; अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों के कारण होने वाली समस्याओं से बचने के लिए
यहां प्रत्येक विशेषता का संक्षिप्त विवरण दिया गया है:
घरेलू व्यायाम सेवा, जिसमें 4 प्रकार शामिल हैं।
बिजली से चलने वाली गाड़ी:
आप इलेक्ट्रिक ट्रेडमिल के माध्यम से घर पर चलने और दौड़ने का अभ्यास कर सकते हैं, बस ट्रेडमिल पर अपना व्यायाम शुरू करें, और पेडोमीटर बाइक पर उच्च सटीकता के साथ आपके आंदोलनों की गणना करेगा।
घरेलू:
अपनी घरेलू बाइक पर घर पर सुरक्षित रूप से व्यायाम करने के लिए समय बचाने में आपकी सहायता करें।
दुकान में चल रहा है:
यह एप्लिकेशन के अंदर दिए गए निर्देशों का पालन करके वजन कम करने का एक चलने वाला कार्यक्रम है, और यह आपके खाली समय में आदर्श वजन प्राप्त करने का आपका तरीका है।
7 मिनट का व्यायाम:
वजन कम करने और संपूर्ण शरीर तक पहुंचने के लिए, दैनिक फिटनेस व्यायाम के रूप में, कार्डियो व्यायामों में से एक के साथ अपने दिमाग और शरीर को ठीक करें।
सेवन मिनट वर्कआउट में विशेष विशेषताएं हैं:
कम से कम प्रयास व्यायाम, यदि आपको अभ्यास में एक विशिष्ट आंदोलन करने में परेशानी होती है
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राशका एप्लिकेशन प्रत्येक श्रेणी में पोषण मूल्यों वाले सभी खाद्य पदार्थों के लिए कैलोरी की एक तालिका प्रदर्शित करता है, और यह निर्धारित करता है कि स्वस्थ और स्वादिष्ट तरीके से सबसे प्रसिद्ध व्यंजनों और वस्तुओं के लिए दैनिक व्यंजनों के साथ आपके शरीर को प्रत्येक भोजन के लिए कितनी कैलोरी की आवश्यकता है।
पेडोमीटर और फ्री रनिंग:
हम आपके साथ कदम से कदम मिलाकर चलते हैं, और रश्का दैनिक चलने के दौरान उठाए गए कदमों को रिकॉर्ड करता है, जिसका उद्देश्य कदमों की गणना करना है
वजन कम करने के लिए पानी पीना न भूलें:
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चपलता लेख:
महानतम डॉक्टरों और एथलीटों द्वारा तैयार किए गए वसा और रुमेन और विभिन्न अन्य विषयों को कैसे कम करें, इस पर सबसे महत्वपूर्ण लेख हमारे साथ पढ़ें

आदर्श वजन आँकड़े:
दर्ज किए गए डेटा के अनुसार, अपना वजन और ऊंचाई दर्ज करें, और एप्लिकेशन आपके शरीर के द्रव्यमान और आपके लिए आदर्श वजन की गणना करेगा।
हम हर उस एथलीट को गतिविधि और उत्साह की भावना भेजते हैं जो चलना और चुनौती पसंद करता है, और हम आपको अपना वजन कम करने और आदर्श वजन प्राप्त करने में मदद करते हैं।
आप और आपके परिवार के लिए सबसे अच्छा कोच चपलता आवेदन।
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आप स्वस्थ और फिट हैं
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