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At Ease Anxiety & Worry Relief विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Meditation Oasis

लाइसेंस: 2.99

रेटिंग: 4.5/5 - 53 वोट

आखरी अपडेट: 2021-12-06

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 3.2
आकार 59M
रिलीज़ की तारीख 23 अक्तूबर 2019
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
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अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं At Ease Anxiety & Worry Relief विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें At Ease Anxiety & Worry Relief.

At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामAt Ease Anxiety & Worry Relief
प्रतिष्ठान1,000+
द्वारा विकसितMeditation Oasis

At Ease Anxiety & Worry Relief की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, At Ease Anxiety & Worry Relief विंडोज के लिए खत्म हो गया है 1,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4.5 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी पर.

At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, At Ease Anxiety & Worry Relief ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें At Ease Anxiety & Worry Relief अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें At Ease Anxiety & Worry Relief अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Meditation Oasis डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं At Ease Anxiety & Worry Relief की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी के लिए - निष्कर्ष:

At Ease Anxiety & Worry Relief अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं At Ease Anxiety & Worry Relief पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या At Ease Anxiety & Worry Relief विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

Optimized for latest Android OS.
इस एप्लिकेशन के पास चिंता और चिंता जो ध्वनि-निर्देशित साँस लेने में ध्यान, व्यायाम और जर्नलिंग को जोड़ती से राहत के लिए एक अनूठा तरीका होता है। आराम से नहीं बल्कि एक अस्थायी "बैंड सहायता" को लागू करने से गहरी और स्थायी परिवर्तन करने के लिए करना है। अधिकांश लोगों को निर्देशित साँस लेने में ध्यान का उपयोग कर तत्काल राहत का अनुभव होगा, लेकिन आसानी से कम के दीर्घकालिक लाभ साँस लेने ध्यान, व्यायाम का उपयोग कर और समय के साथ नियमित रूप से journaling से आएगा।

GUIDED श्वास ध्यान

ध्यान पर आसानी कार्यक्रम का केंद्र रहे। जब हम उत्सुक हैं, हमारी श्वास उथले और संकीर्ण हो जाता है। आप एक आसान, प्राकृतिक तरीके से करता है कि आप और अधिक आराम महसूस में साँस लेने के द्वारा चिंता से निपटने के लिए सीखना होगा। इसके अलावा, ध्यान भी जाने के लिए चिंता का जाना और साँस लेने में खुशी खोजने आप को प्रशिक्षित करेंगे।

आसानी से कम तीन आसान, प्रभावी साँस लेने ध्यान में शामिल हैं:

- डीप श्वास गाइडेड ध्यान
- सांस जागरूकता गाइडेड ध्यान
- पेट श्वास गाइडेड ध्यान

संगीत: आप के साथ या संगीत के बिना ध्यान सुन सकते हैं। वहाँ संगीत के तीन विभिन्न चयन से चुनने के लिए कर रहे हैं।

Journaling और अभ्यास

सभी सार्थक परिवर्तन की नींव - आराम से जर्नलिंग प्रक्रिया आत्म जागरूकता बढ़ाने के लिए बनाया गया है। यह भी आप चिंता से निपटने के लिए कुछ महत्वपूर्ण रणनीति विकसित करने में मदद करेगा। आप के रूप में आप अभ्यास के साथ अपने अनुभवों पर प्रतिबिंबित के बारे में लिखने के लिए दिन के दौरान करने के लिए व्यायाम, और सवालों दी जाएगी।

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मरियम और रिचर्ड मैडक्‍स के बारे में

मैरी मैडक्‍स, एमएस, HTP और रिचर्ड मैडक्‍स सबसे अच्छा उनके लोकप्रिय ध्यान ओएसिस पॉडकास्ट और सीडी के लिए जाना जाता है। वे अपने निर्देशित ध्यान और संगीत के निर्माण के लिए ध्यान का अभ्यास और शिक्षण का 30 से अधिक वर्षों लाने के लिए। ध्यान शिक्षण के अलावा, मैरी एक परामर्शदाता के रूप में दोनों पारंपरिक और वैकल्पिक सेटिंग्स और उपचार कला व्यवसायी में काम किया है। रिचर्ड खेला और संगीत रचना अपने जीवन के सभी किया है। उनका संगीत विशेष रूप से ध्यान, विश्राम और उपचार के लिए बना है।

नोट: यह आवेदन पेशेवर परामर्श या चिकित्सा सलाह के लिए एक विकल्प नहीं है।