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Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Irena Ponaroshku &Co

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4.6/5 - 2247 वोट

आखरी अपडेट: 2022-01-01

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.0
आकार 39M
रिलीज़ की तारीख 30 दिसंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
प्रोस्टो में इरेना ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон.

Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामProsto: Медитация для начинающих и здоровый сон
प्रतिष्ठान100,000+
द्वारा विकसितIrena Ponaroshku &Co

Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон विंडोज के लिए खत्म हो गया है 100,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4.6 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी पर.

Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Irena Ponaroshku &Co डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Prosto: Медитация для начинающих и здоровый сон विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

2021-й позади. Весь год мы сталкивались с разными испытаниями, но десятки тысяч людей справлялись с ними легче — вместе с Prosto. Мы заканчиваем год со 120 новыми медитациями на борту. Которые озвучили волшебные и уже такие родные голоса.Сколько дней вы медитировали вместе с нами?Какой голос стал вашим самым любимым?Какую медиацию запускали чаще всего?Заходите на главный экран и отмечайте свои итоги года вместе с Prosto. С Наступающим!
प्रोस्टो में इरेना पोनरोशकु से ध्यान सबक, सर्गेई चोनिश्विली और निकिता एफ्रेमोव, रवशाना कुर्कोवा और डारिया मेलनिकोवा की आवाज के साथ ऑडियो अभ्यास शामिल हैं, साथ ही सुखदायक स्वच्छता संगीत, संतुलन और नींद बहाल करने के लिए उपयोगी है। घर पर, काम पर या सड़क पर हमारे साथ ध्यान करें।

7, 10 या 30 मिनट का ध्यान सेरोटोनिन को बढ़ाने, शांति और सांस लेने को बहाल करने में मदद करेगा, जो गिरने, नींद और स्वस्थ नींद को अनुकूल रूप से प्रभावित करेगा।

प्रोस्टो - प्रकृति की आवाज़ या एक ऑडियो पाठ्यक्रम के लिए मन को साफ करने के लिए दैनिक अभ्यास। दुनिया तेज़ी से बदल रही है। नियमित ध्यान और विश्राम जागरूकता और भावनात्मक विश्राम को बनाए रखने में मदद करेंगे।

आवेदन में 60 से अधिक ऑडियो ध्यान हैं, जिन्हें पाठ्यक्रमों में विभाजित किया गया है:
- मूल बातें (ध्यान करना और श्वास को प्रशिक्षित करना सीखना);
- स्वस्थ, स्वस्थ और गहरी नींद (नींद के लिए उपयोगी अनुष्ठान का अभ्यास, जिसे हम सोने से ठीक पहले करते हैं);
- तनाव (हम ध्यान के माध्यम से विश्राम और रिहाई तनाव को प्रशिक्षित करते हैं);
- काम (मेडिटासन के साथ एकाग्रता में सुधार);
- खुशी (आंतरिक खुशी की प्रकृति का अध्ययन करके सेरोटोनिन बढ़ाना)

एक मानसिक ऑडियो और वीडियो संरक्षक आपको किसी भी परिस्थिति में ध्यान करना सिखाएगा: ध्यान करना आसान है। दैनिक ध्यान प्रथाओं के साथ माइंडफुलनेस आपकी जीवनशैली का हिस्सा बन जाएगी।

प्रोस्टो में एक अंतर्निहित ध्यान टाइमर भी है जो ध्यान में बिताए गए समय को रिकॉर्ड करता है, और आप ज़ेन ध्यान पर अपनी व्यक्तिगत प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं। आवेदन की कार्यक्षमता में एसओएस ध्यान भी शामिल है, जो चेतना को आपातकालीन सहायता के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रत्येक विकसित पाठ्यक्रम में ऐसे पाठ होते हैं जो पूरी तरह से रूसी में प्रस्तुत किए जाते हैं और शुरुआती दोनों के लिए उपयुक्त होते हैं और जो विश्राम ध्यान, नींद और अधिक के लिए ध्यान में डूबे होते हैं। वैसे, अगर आपको सोने में परेशानी होती है, तो रोजाना की प्रथाओं का पालन करते हुए, जल्दी सो जाना या सो जाना, बहुत आसान हो जाएगा।

मुफ्त में ऐप डाउनलोड करें और अपने स्वास्थ्य को ऑनलाइन बनाए रखने के लिए सबक लेना शुरू करें। Irene Ponaroshku के साथ सही ढंग से ध्यान करें!