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●Relax Sound(meditation apps for sleep) विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Netfly

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2022-01-13

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.2
आकार 91M
रिलीज़ की तारीख 4 फ़रवरी 2019
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

विवरण:
तनाव को कम करने के लिए ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं ●Relax Sound(meditation apps for sleep) विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग ●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड ●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें ●Relax Sound(meditation apps for sleep).

●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नाम●Relax Sound(meditation apps for sleep)
प्रतिष्ठान50+
द्वारा विकसितNetfly

●Relax Sound(meditation apps for sleep) की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, ●Relax Sound(meditation apps for sleep) विंडोज के लिए खत्म हो गया है 50+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण ●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं ●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी पर.

●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं ●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें ●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, ●Relax Sound(meditation apps for sleep) ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें ●Relax Sound(meditation apps for sleep) अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है ●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड ●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें ●Relax Sound(meditation apps for sleep) अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Netfly डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं ●Relax Sound(meditation apps for sleep) की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी के लिए - निष्कर्ष:

●Relax Sound(meditation apps for sleep) अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है ●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं ●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं ●Relax Sound(meditation apps for sleep) पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या ●Relax Sound(meditation apps for sleep) विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2022-01-13: डाउनलोड ●Relax Sound(meditation apps for sleep) 1.2 विंडोज पीसी पर – 91M

2019-02-04: डाउनलोड ●Relax Sound(meditation apps for sleep) 1.2 विंडोज पीसी पर – Vwd

2019-02-04: डाउनलोड ●Relax Sound(meditation apps for sleep) 1.2 विंडोज पीसी पर – Vwd

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तनाव को कम करने के लिए संगीत की शक्ति

संगीत की सुखदायक शक्ति अच्छी तरह से स्थापित है। यह हमारी भावनाओं का एक अनूठा लिंक है, इसलिए एक अत्यंत प्रभावी तनाव प्रबंधन उपकरण हो सकता है।

संगीत सुनने से हमारे दिमाग और शरीर पर, विशेष रूप से धीमे, शांत शास्त्रीय संगीत पर जबरदस्त आराम हो सकता है। इस प्रकार का संगीत हमारे शारीरिक कार्यों पर एक प्रभावी प्रभाव डाल सकता है, नाड़ी और हृदय गति को धीमा कर सकता है, रक्तचाप कम कर सकता है और तनाव हार्मोन के स्तर को कम कर सकता है। संगीत, संक्षेप में, हमारे जीवन में एक शक्तिशाली तनाव प्रबंधन उपकरण के रूप में कार्य कर सकता है।

जैसे-जैसे संगीत हमारा ध्यान आकर्षित कर सकता है, वैसे-वैसे यह एक व्याकुलता का काम करता है, यह भावनाओं का पता लगाने में मदद करता है। इसका मतलब यह है कि यह ध्यान के लिए एक महान सहायता हो सकती है, जिससे मन को भटकने से रोकने में मदद मिल सकती है।

संगीत की प्राथमिकता व्यक्तियों के बीच व्यापक रूप से भिन्न होती है, इसलिए केवल आप ही तय कर सकते हैं कि आपको क्या पसंद है और प्रत्येक मनोदशा के लिए क्या उपयुक्त है। लेकिन अगर आप आमतौर पर शास्त्रीय संगीत नहीं सुनते हैं, तो सबसे शांत संगीत का चयन करते समय यह कोशिश करने लायक हो सकता है।

जब लोग बहुत तनाव में होते हैं, तो सक्रिय रूप से संगीत सुनने से बचने की प्रवृत्ति होती है। शायद यह समय की बर्बादी की तरह लगता है, कुछ भी हासिल करने में मदद नहीं करता है। लेकिन जैसा कि हम जानते हैं, जब तनाव कम होता है, तो उत्पादकता बढ़ती है, इसलिए यह एक अन्य क्षेत्र है, जहां आप विशाल पुरस्कार प्राप्त कर सकते हैं। इसे शुरू करने के लिए बस एक छोटा सा प्रयास करना होता है।

व्यस्त जीवन में संगीत को शामिल करने के लिए, कार में सीडी खेलने की कोशिश करें, या जब स्नान या शॉवर में रेडियो डालते हैं। कुत्ते को टहलाते समय अपने साथ पोर्टेबल संगीत ले जाएं, या टीवी की जगह स्टीरियो लगा दें। नैदानिक ​​अवसाद या द्विध्रुवी विकार वाले व्यक्ति अपने सबसे खराब, सबसे कम मूड के साथ मदद करने के लिए संगीत सुन सकते हैं।

साथ गाना (या चिल्लाना) भी तनाव का एक बड़ा विमोचन हो सकता है, और कराओके कुछ विलुप्त होने के लिए बहुत सुखद है! सोने से पहले शांत संगीत शांति और विश्राम को बढ़ावा देता है और नींद को प्रेरित करने में मदद करता है।

संगीत पर शोध
सैकड़ों वर्षों से संगीत का उपयोग बीमारियों और मन और शरीर के बीच सामंजस्य को बहाल करने के लिए किया जाता है। लेकिन हाल ही में, वैज्ञानिक अध्ययनों ने संगीत के संभावित लाभों को मापने का प्रयास किया है। इन शोध अध्ययनों में पाया गया है:

संगीत का रूप और संरचना विकलांग और पीड़ित बच्चों के लिए आदेश और सुरक्षा ला सकती है। यह समन्वय और संचार को प्रोत्साहित करता है, इसलिए उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है।
हेडफ़ोन पर संगीत सुनने से सर्जरी से पहले और बाद में अस्पताल के रोगियों में तनाव और चिंता कम हो जाती है।
संगीत पुराने दर्द और पश्चात दर्द दोनों की अनुभूति और संकट को कम करने में मदद कर सकता है।
संगीत सुनने से अवसाद से राहत मिल सकती है और बुजुर्ग लोगों में आत्म-सम्मान की रेटिंग बढ़ सकती है।
संगीत बनाने से नर्सिंग छात्रों में जलन कम हो सकती है और मूड में सुधार हो सकता है।
म्यूजिक थेरेपी भावनात्मक व्यथा को काफी कम करती है और वयस्क कैंसर रोगियों में जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाती है।
आप कुछ और ताजा शोधों की समीक्षा कर सकते हैं कि कैसे संगीत यहाँ तनाव को दूर करने में मदद करता है।

ध्यान
कुछ संगीत ध्यान के लिए उपयुक्त है क्योंकि यह मन को धीमा करने और विश्राम प्रतिक्रिया शुरू करने में मदद कर सकता है। हालाँकि, सभी के लिए शांतिपूर्ण या "नया युग" संगीत काम नहीं करता है। बिना किसी संरचना के संगीत चिड़चिड़ा या अस्थिर हो सकता है। एक परिचित माधुर्य के साथ कोमल संगीत अक्सर अधिक आरामदायक होता है। लेकिन एक व्यक्ति के रूप में आपके लिए शांत, परिचित और केंद्रित होने की भावना पैदा करने के लिए चारों ओर खोज करें।

प्रकृति की ध्वनियों को अक्सर विश्राम के लिए विशेष रूप से बनाए गए इस ऐप में शामिल किया जाता है। उदाहरण के लिए, पानी की आवाज़ कुछ लोगों के लिए सुखदायक हो सकती है। यह एक गर्म वसंत के दिन एक पहाड़ की धारा के पास लेटने के रूप में शांत करने वाली छवियों को समेटने में मदद कर सकता है। बर्डसॉन्ग आपके दिमाग को धीमा करने और तनावपूर्ण विचारों को छोड़ने में मदद करने के लिए एक सहायता के रूप में भी उपयोग किया जा सकता है।