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Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Mary Meckley

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 3.9/5 - 42 वोट

आखरी अपडेट: 2022-05-03

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.0.20
आकार 28M
रिलीज़ की तारीख 14 मार्च 2020
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety.

Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामSip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety
प्रतिष्ठान1,000+
द्वारा विकसितMary Meckley

Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety विंडोज के लिए खत्म हो गया है 1,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 3.9 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी पर.

Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Mary Meckley डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Sip and Om Meditation sleep better, reduce anxiety विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

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विवरण

सिप और ओम ध्यान ऐप स्वाभाविक रूप से शांत होने का स्थान है। आंतरिक शांति की एक नई भावना के अनुकूल होने के बारे में जानने के लिए अपने पवित्र ध्यान अनुष्ठान को शुरू करें। 2,000+ निर्देशित ध्यान की एक विस्तृत लाइब्रेरी ब्राउज़ करें जो आपके दैनिक जीवन को बढ़ाने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार की जाती हैं। पुस्तकालय के भीतर, सैकड़ों साप्ताहिक विषयों द्वारा ध्यान का आयोजन किया जाता है ताकि आप अपने ध्यान के अनुभव को निजीकृत कर सकें।

एक बेहतर व्यक्ति

शोध से पता चलता है कि जब आप पूरे एक सप्ताह के लिए एक सकारात्मक आदत पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो आप उस गुणवत्ता को अपने जीवन में शामिल करने की अधिक संभावना रखते हैं। एसआईपी और ओम ध्यान प्रत्येक सप्ताह एक विषय का पता लगाते हैं, जिससे आप अपने दिमाग को ध्यान केंद्रित करने के लिए पर्याप्त समय -30 मिनट या प्रति दिन कम कर सकते हैं।

हम ध्यान का निर्माण करते हैं

Sip और Om App एक नए दिन में सभी नए-नए, निर्देशित ध्यान सत्रों में लिपटी हुई नई सामग्री प्रदान करके आपके ध्यान अभ्यास को सरल बनाता है। ये सत्र 30-मिनट की लंबाई के होते हैं, लेकिन बिताए गए दैनिक समय पूरी तरह से आपके नियंत्रण में है।

एक बार जब आप प्ले दबाते हैं, तो आपको इस तनाव के कारण ट्रिगर होने पर आपकी मदद करने के लिए एक ध्यान तकनीक के साथ साप्ताहिक थीम या भावना को संसाधित करने के तरीके के बारे में सुझाव मिलते हैं। दस मिनट के भीतर, आपको शांतिपूर्ण संगीत के लिए निर्देशित ध्यान में ढील दी जाती है।

पूरी तरह से श्रृंखला का संग्रह:

* शुरू करना
* विश्राम
* खुद की देखभाल
* तनाव
* आत्मविश्वास
* ध्यान केंद्रित करें
* रिश्तों
* डर
* चिंता
* नींद
* कृतज्ञता
* विश्वास
* गुस्सा
* मिनी-मेडिटेशन
* चक्र
* शांति
* स्पष्टता
* माफी
* ऊर्जा + कल्याण
* मन: स्थिति
* प्यार + करुणा
* ख़ुशी
* नेविगेट बदलना

हम आपके पास वापस आ गए हैं:

जीवन की घटनाएं होती हैं - एक ब्रेक-अप, नौकरी छूटना, स्वास्थ्य का डर, संक्रमण के चरण। उन समयों के लिए जब आपको थोड़ा अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है, उपचार उपकरण बस जीवित रहने या संपन्न होने के बीच अंतर कर सकते हैं।

पूरी तरह से ग्राहकों की जरूरत है

गहन स्तर पर सप्ताह की भावनाओं का पता लगाने के लिए इन-ऐप क्लैरिटी जर्नल का उपयोग करें। जो आप अंदर महसूस कर रहे हैं उसे व्यक्त करें और उसे कागज पर शब्दों के माध्यम से जारी करें।

पूरी तरह से गाइड का उपयोग करें

यह त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका डाउनलोड करने योग्य पीडीएफ में सप्ताह की ध्यान तकनीकों का सार प्रस्तुत करती है। एप्लिकेशन में गाइड तक पहुंचें या प्रिंट करें और अपने घर या कार्यालय में इसे धीरे से याद दिलाने के लिए रखें कि आपके दिन भर में तनाव ट्रिगर कैसे हो सकता है।

अपने कार्यक्रम को ट्रैक करें

आप दैनिक, साप्ताहिक, मासिक, वार्षिक और सभी समय का कितना ध्यान करते हैं, इस पर नज़र रखते हुए बेहतर आदतों का निर्माण करें।

आपका ध्यान गाइड

अपने ध्यान गाइड, मैरी मेक्ले से जुड़ें। मैरी लोकप्रिय द डेली मेडिटेशन पॉडकास्ट की निर्माता और होस्ट हैं। सिप और ओम मेडिटेशन ऐप पर आपको पता लगाना होगा कि उसका पॉडकास्ट 28,000,000+ बार से अधिक क्यों डाउनलोड किया गया है। महसूस करें जैसे कि मैरी आपके बगल में बैठी है जो आपकी ध्यान यात्रा के माध्यम से आपका मार्गदर्शन कर रही है।

मुफ्त आज़माइश

एप्लिकेशन पर अपने 1-सप्ताह के नि: शुल्क परीक्षण के लिए हमसे जुड़ें। कोई भुगतान आवश्यक नहीं है।

एपीपी सदस्यता

भुगतान किए गए ऐप की सदस्यता लें और सैकड़ों ध्यान विषयों पर पूर्ण पहुंच अनलॉक करें। आरंभ करने के लिए बस एसआईपी और ओम ऐप डाउनलोड करें, साइन अप करें और ध्यान करना शुरू करें।

सदस्यता प्रदान करने और नियम

आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनें:

$ 9.99 प्रति माह
$ 99 प्रति वर्ष

ये कीमतें अमेरिकी निवासियों के लिए हैं। यदि आप दूसरे देश में रहते हैं तो सदस्यता दर आपके देश की मुद्रा दर में बदल जाएगी।

यह भुगतान खरीदारी की पुष्टि पर आपके Google Play खाते से लिया जाएगा।

जब तक आप वर्तमान सदस्यता अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले अपनी सदस्यता रद्द नहीं करते हैं, तब तक आपके Sip और Om ऐप सदस्यता आपके Google Play खाते पर आपकी मासिक या वार्षिक दर को नवीनीकृत कर देगी।

आप खरीदारी के बाद अपने उपयोगकर्ता की खाता सेटिंग से कभी भी ऑटो-नवीनीकरण बंद कर सकते हैं। यदि आप अपनी सदस्यता रद्द करते हैं, तो आपको हमेशा आपके द्वारा चुने गए पूर्ण मासिक या वार्षिक अवधि तक पहुंच प्राप्त होगी। आपके कार्यकाल के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से के लिए धनराशि प्रदान नहीं की जाती है।

निशुल्क परीक्षण अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से को सदस्यता खरीदने के बाद जब्त कर लिया जाएगा।

हमारे नियम और शर्तों के बारे में यहाँ पढ़ें:
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