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Volt: Gym & Home Workout Plans विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Volt Athletics

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 3.1/5 - 2387 वोट

आखरी अपडेट: 2025-05-05

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 16.6.0
आकार Vwd
रिलीज़ की तारीख 30 अप्रैल 2025
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
14-दिन मनी-बैक गारंटी। आप ... [अधिक पढ़ें]

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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Volt: Gym & Home Workout Plans विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Volt: Gym & Home Workout Plans.

Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामVolt: Gym & Home Workout Plans
प्रतिष्ठान
द्वारा विकसितVolt Athletics

Volt: Gym & Home Workout Plans की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Volt: Gym & Home Workout Plans विंडोज के लिए खत्म हो गया है अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 3.1 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी पर.

Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Volt: Gym & Home Workout Plans ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Volt: Gym & Home Workout Plans अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Volt: Gym & Home Workout Plans अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Volt Athletics डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Volt: Gym & Home Workout Plans की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Volt: Gym & Home Workout Plans अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Volt: Gym & Home Workout Plans पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Volt: Gym & Home Workout Plans विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

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2025-05-05: डाउनलोड Volt: Gym & Home Workout Plans 16.6.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

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2020-03-13: डाउनलोड Volt: Gym & Home Workout Plans 1.74.0 विंडोज पीसी पर – 49M

2020-02-27: डाउनलोड Volt: Gym & Home Workout Plans 1.73.0 विंडोज पीसी पर – 49M

2020-01-13: डाउनलोड Volt: Gym & Home Workout Plans 1.71.3 विंडोज पीसी पर – 49M

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Performance, stability, and usability improvements
14-दिन मनी-बैक गारंटी। आप जो भी प्रशिक्षण ले रहे हैं, जहाँ भी आप प्रशिक्षण ले रहे हैं - वोल्ट एआई-संचालित कार्यक्रमों के साथ विश्व स्तरीय कसरत करना आसान बनाता है, जो साप्ताहिक रूप से विकसित होते हैं और कभी भी बासी नहीं होते हैं।

क्यों वोल्ट काम करता है:
यह योजना के बारे में सब कुछ है अन्य फिटनेस ऐप के विपरीत जो अनियमित रूप से असंबद्ध वर्कआउट उत्पन्न करते हैं, वोल्ट फिटनेस के लिए एक दीर्घकालिक, विज्ञान-आधारित दृष्टिकोण लेता है। CSCS द्वारा प्रमाणित ताकत और कंडीशनिंग कोच, और Cortex® द्वारा संचालित, AI जो वास्तविक समय में आपके प्रोग्राम को समायोजित करता है, प्रत्येक वोल्ट वर्कआउट अंतिम रूप से आपके लक्ष्यों की ओर आपको जानबूझकर प्रगति करने के लिए बनाता है।

अपना प्रशिक्षण फोकस चुनें:
सामान्य फिटनेस
शक्ति और आकार, वजन घटाने, या दुबला और टोंड प्राप्त करने के लिए हमारे क्लासिक जिम-आधारित कार्यक्रमों में से चुनें - या हमारे नए एट-होम वर्कआउट कार्यक्रमों में से एक का प्रयास करें, विशेष रूप से सीमित या बिना उपकरण के लिए डिज़ाइन किया गया। वर्तमान विकल्पों में बॉडीवेट, बैंड और डंबल, डंबल ओनली और केटलबेल शामिल हैं।

खेल प्रदर्शन
क्षेत्र, कोर्ट, ट्रैक, या जहां भी आप प्रतिस्पर्धा करते हैं, वहां शक्ति, शक्ति और धीरज का सही कॉम्बो बनाएं। 40+ स्पोर्ट्स से चुनें।

सामरिक तत्परता
वोल्ट की आग / बचाव, कानून प्रवर्तन, और सैन्य कार्यक्रम शारीरिक तत्परता, चोट की रोकथाम आंदोलनों और उपकरण लचीलापन को प्राथमिकता देते हैं। (नए आर्मी कॉम्बैट फिटनेस टेस्ट के लिए प्रशिक्षण! हमारे ACFT कार्यक्रम का अनुरोध करने के लिए [email protected] पर पहुंचें!)

क्या आप वोल्ट के साथ मिलता है:
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वेट एंड रेप्स आपके लिए नियोजित हैं - क्या उठाएं, इस पर कोई अनुमान नहीं। वोल्ट के एआई से पता चलता है कि आप क्या उठा सकते हैं और जैसे ही आपको फिटर मिलता है आप अपने आप आगे बढ़ सकते हैं।

बिल्ट-इन वैरायटी - आपका प्रशिक्षण योजना आपके वर्कआउट को ताज़ा और मजेदार बनाए रखने के लिए (और आपके शरीर का अनुमान लगाने के लिए) साप्ताहिक रूप से विकसित होती है।

अच्छी तरह से गोल वर्कआउट्स - फुल-बॉडी, संतुलित वर्कआउट के साथ किसी भी मांसपेशी समूह की उपेक्षा नहीं की जाती है जो कार्यात्मक आंदोलन पैटर्न को लक्षित करते हैं।

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के लिए संरचित कसरत योजनाएँ:
ऑल-अराउंड एथलीट
अल्पाइन स्कीइंग
बेसबॉल
बास्केटबाल
जयकार और नृत्य
मुक़ाबले का खेल
सायक्लिंग
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फील्ड हॉकी
आग बचाव
फ़ुटबॉल
गोल्फ़
अर्ध मैराथन
हाई-इंटेंसिटी बॉडीवेट
उच्च-तीव्रता डम्बल
उच्च-तीव्रता केटलबेल
आइस क्रॉस
आइस हॉकी
लाक्रोस
कानून स्थापित करने वाली संस्था
झुक और टोन्ड
कम प्रभाव बैंड और डम्बल
लो-इंपैक्ट बॉडीवेट
सैन्य
मैराथन
रोइंग
रग्बी
रग्बी सेवेंस
चल रहा है
स्नोबोर्डिंग
फुटबॉल
सॉफ्टबॉल
शक्ति और आकार
तैराकी
टेनिस
ट्रैक क्षेत्र
ट्रायथलॉन
परम
वालीबाल
जल पोलो
वजन घटना
कुश्ती


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1 मिलियन से अधिक लोग शामिल हों, जो वोल्ट पर अपने वर्कआउट पर भरोसा करते हैं।

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