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Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Weenggs Technology

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2021-12-11

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.0
आकार 17M
रिलीज़ की तारीख 17 दिसंबर 2019
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

विवरण:
# 2020 के वर्ष के लिए सबसे ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020.

Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामGym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020
प्रतिष्ठान10+
द्वारा विकसितWeenggs Technology

Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 विंडोज के लिए खत्म हो गया है 10+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी पर.

Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Weenggs Technology डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Gym On Mobile - 7 Mins Workout for 2020 विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

# 2020 के वर्ष के लिए सबसे अच्छा फिटनेस कार्यक्रम। मोबाइल ऐप पर जिम के साथ अपने वजन घटाने के कार्यक्रम की योजना बनाएं। इन वर्कआउट को करने के लिए रोजाना आपके 7 Mins की जरूरत होती है।

आज का जीवन बहुत काम में व्यस्त है और हर कोई वजन बढ़ाने और फिटनेस की समस्या का सामना कर रहा है। हम आसान व्यायाम कार्यक्रम प्रदान कर रहे हैं जो आप तनाव मुक्त जीवन और फिटनेस शरीर पाने के लिए सुबह या अपने काम के घंटों के दौरान कर सकते हैं।

रोजाना व्यायाम आपके शरीर को फिट और स्वस्थ रखता है। नियमित रूप से आहार करें, अपने शरीर को नियमित व्यायाम, योग, योगासन, प्राणायाम और अपने आप को स्वस्थ और खुश रखने के लिए आहार के साथ फिट रहने के लिए बहुत आसान है।

आप जानते हैं कि स्वास्थ्य ही धन है इसलिए अच्छा स्वास्थ्य आपको इस दुनिया में खुश करता है।

प्रमुख विशेषताऐं:
1. क्लासिक व्यायाम
2. एब्स वर्कआउट
3. बट वर्कआउट
4. लेग वर्कआउट
5. आर्म वर्कआउट
6. नींद का समय खिंचाव

फिट रहने, वजन कम करने और अपने शरीर को आकार देने के लिए ये सही व्यायाम हैं। हम नए अभ्यासों के साथ ऐप में सुधार कर रहे हैं। इसलिए हमारे साथ अपडेट रहें। [email protected] पर प्रतिक्रिया दें।

यद्यपि यह तेजी से काम करने का एक शानदार तरीका है, लेकिन दिनचर्या एक चमत्कार कार्यकर्ता नहीं है। उच्च-तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण हर दिन किए जाने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है, इसलिए वर्कआउट के बीच कम से कम एक आराम दिन की अनुमति देना सुनिश्चित करें। सप्ताह में कुछ बार सात मिनट के लिए व्यायाम करना आपके शरीर को पूरी तरह से बदलने वाला नहीं है, लेकिन जब सही तरीके से किया जाता है, तो यह शून्य से बेहतर होता है (डुह!), और आपको संभवतः कुछ स्वास्थ्य लाभ दिखाई देंगे - उदाहरण के लिए, दौड़ने में सक्षम होना ऊपर चढ़े बिना सीढ़ियाँ। हमेशा की तरह, किसी भी उच्च तीव्रता वाले व्यायाम दिनचर्या को शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से जाँच करें।

7 Mins कसरत फिटनेस पाने और अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए सबसे लोकप्रिय व्यायाम कार्यक्रम है। वर्कआउट प्रोग्राम के दौरान, यदि आप नियमित आहार योजना का पालन करते हैं तो यह आपको दोहरा लाभ देगा।

किसी भी सुझाव के लिए हमसे संपर्क करें।