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Six Pack in 30 Days विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Muniz Lab

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2025-04-11

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 2.5
आकार Vwd
रिलीज़ की तारीख 19 अक्टू॰ 2024
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
पुरुषों के लिए 30 दिनों ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Six Pack in 30 Days विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Six Pack in 30 Days पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Six Pack in 30 Days पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Six Pack in 30 Days.

Six Pack in 30 Days पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामSix Pack in 30 Days
प्रतिष्ठान
द्वारा विकसितMuniz Lab

Six Pack in 30 Days की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Six Pack in 30 Days विंडोज के लिए खत्म हो गया है अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Six Pack in 30 Days पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Six Pack in 30 Days पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Six Pack in 30 Days पीसी पर.

Six Pack in 30 Days पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Six Pack in 30 Days पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Six Pack in 30 Days पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Six Pack in 30 Days ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Six Pack in 30 Days अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Six Pack in 30 Days पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Six Pack in 30 Days पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Six Pack in 30 Days पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Six Pack in 30 Days अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Muniz Lab डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Six Pack in 30 Days की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Six Pack in 30 Days पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Six Pack in 30 Days अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Six Pack in 30 Days पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Six Pack in 30 Days पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Six Pack in 30 Days पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Six Pack in 30 Days विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2025-04-11: डाउनलोड Six Pack in 30 Days 2.5 विंडोज पीसी पर – Vwd

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पुरुषों के लिए 30 दिनों में सबसे अच्छा सिक्स पैक ऐप घर पर वसा जलाने और वजन कम करने के लिए! सुपर प्रभावी फैट बर्निंग वर्कआउट के साथ, आप पेट की चर्बी कम कर सकते हैं, मैन बूब्स को खत्म कर सकते हैं, लव हैंडल खो सकते हैं। 30 दिन की योजना का पालन करें और वजन कम करने और फिट रहने के लिए दिन में सिर्फ 5-10 मिनट का समय लें!

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- वजन कम करें और बेली फैट वर्कआउट करें
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- आप कस्टम रेस्ट टाइम सेट कर रहे हैं
- घर पर पेट की चर्बी कम करने के लिए नि: शुल्क और सरल, उपयोग में आसान।
- महिलाओं के लिए एब्स वर्कआउट और पुरुषों के लिए एब्स वर्कआउट कोई जिम और कोई उपकरण नहीं।
- दैनिक कसरत अनुस्मारक
- उपभोक्ता - अनुकूल इंटरफ़ेस
- दैनिक कसरत अनुस्मारक सेट करें
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- यह ऐप आपको एब्स बनाने और फैट बर्न करने में मदद करता है

• सिक्स पैक एब्स व्यायाम
अल्टरनेटिव हील टच, अल्टरनेटिंग वी अप्स, बेंच डिप्स, ब्रिज, साइकिल क्रंचेज, फ्लटर किक्स, लेग अप क्रंचेस, लेग रेज, माउंटेन क्लाइम्बर्स, प्लैंक विथ लेग लिफ्ट, प्लैंक, प्लैंक रोटेशन, साइड प्लैंक, सिट अप, वर्टिकल लेग क्रंचेस, वी क्रंचेज, रशियन ट्विस्ट एंड विंडमिल एक्सरसाइज, स्ट्रेट-आर्म प्लैंक।

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घर पर आपका अपना पर्सनल ट्रेनर। मुद्रा को बढ़ाने और प्रत्येक पेट व्यायाम से अधिक लाभ प्राप्त करने में मदद करने के लिए कोच युक्तियों को सक्षम करें, बस "प्रारंभ करें" दबाएं और जैसे-जैसे आप प्रगति करते हैं, यह पूरे व्यायाम के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करेगा।

• 30 दिनों का वर्कआउट रूटीन
पहले आप एक स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करें, इससे पहले कि आप एक बार अद्भुत परिणाम प्राप्त कर सकें। वैज्ञानिक 30-दिवसीय कसरत दिनचर्या द्वारा निर्धारित व्यायाम लक्ष्यों के लिए वजन कम करें और 6 पैक एब्स - एब्स कसरत के लिए व्यवस्थित प्रदान करें।

• बेली फैट बर्निंग
यह कैंसर, उच्च रक्तचाप और अन्य बीमारियों के खतरे को बढ़ा सकता है। पेट की चर्बी आपके पेट की कसरत करती है और आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाती है। कि एरोबिक व्यायाम कैलोरी जलाने और वजन घटाने के लिए चयापचय को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

• पुरुषों के लिए होम वर्कआउट
जिनका वजन अधिक है या जिन्हें जोड़ों की समस्या है। पुरुषों के लिए लूज़ वेट ऐप के लिए कोई जिम नहीं, किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं - 30 दिनों में वज़न घटाना।

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आपके माध्यम से दैनिक कसरत इस वर्कआउट ट्रैकर, बर्न की गई कैलोरी और वजन घटाने की प्रगति का उपयोग करें। घर पर महिला कसरत के लिए व्यायाम की तीव्रता बढ़ाएं, इसलिए कृपया हर तीन दिन में ब्रेक लें ताकि आपका शरीर समायोजित हो सके।

• 30 दिनों की योजना
प्रभावी और लघु कसरत दिनचर्या घर के लिए फिटनेस ऐप की आदत विकसित करने में लगभग 21 दिन लगते हैं। वर्कआउट के लिए दैनिक कार्यक्रम। इंटेंसिटी स्टेप बाय स्टेप एक्सरसाइज को बढ़ाती है, जिससे आप प्रो जिम वर्कआउट के लिए आसानी से इसका पालन कर सकते हैं। अपने शरीर को डाइट करने के लिए स्वस्थ आहार।

• घर पर कसरत करें
किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, होम वर्कआउट के लिए घर पर हमारे वर्कआउट के साथ एक सपाट पेट पाने के लिए दिन में कुछ मिनट निकालें - कोई उपकरण नहीं। घर पर कसरत करने के लिए आपका शरीर का वजन।

• मदद चाहिए?
यदि आपके पास सुधार के लिए कोई सुझाव है या सिर्फ संपर्क करना चाहते हैं तो कृपया हमारे समर्थन ईमेल [email protected] पर हमसे संपर्क करें