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Qi Gong for Healthy Joints विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: YMAA

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2025-03-01

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.0.1
आकार Vwd
रिलीज़ की तारीख 17 जन॰ 2023
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
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अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Qi Gong for Healthy Joints विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Qi Gong for Healthy Joints पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Qi Gong for Healthy Joints पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Qi Gong for Healthy Joints.

Qi Gong for Healthy Joints पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामQi Gong for Healthy Joints
प्रतिष्ठान
द्वारा विकसितYMAA

Qi Gong for Healthy Joints की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Qi Gong for Healthy Joints विंडोज के लिए खत्म हो गया है अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Qi Gong for Healthy Joints पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Qi Gong for Healthy Joints पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Qi Gong for Healthy Joints पीसी पर.

Qi Gong for Healthy Joints पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Qi Gong for Healthy Joints पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Qi Gong for Healthy Joints पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Qi Gong for Healthy Joints ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Qi Gong for Healthy Joints अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Qi Gong for Healthy Joints पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Qi Gong for Healthy Joints पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Qi Gong for Healthy Joints पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Qi Gong for Healthy Joints अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से YMAA डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Qi Gong for Healthy Joints की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Qi Gong for Healthy Joints पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Qi Gong for Healthy Joints अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Qi Gong for Healthy Joints पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Qi Gong for Healthy Joints पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Qi Gong for Healthy Joints पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Qi Gong for Healthy Joints विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2025-03-01: डाउनलोड Qi Gong for Healthy Joints 1.0.1 विंडोज पीसी पर – Vwd

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जानें:
• लचीलापन निर्माण अभ्यास
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• संयुक्त परिसंचरण क्यूई अभ्यास
• दर्पण-दृश्य शुरुआत चीगोंग बाईं और दाईं ओर चलती है।
• कम प्रभाव, पूरे शरीर का व्यायाम बैठने या खड़े होने के लिए किया जाता है।
• कोई अनुभव की जरूरत; शुरुआत के अनुकूल अनुवर्ती कसरत।

क्यूई गोंग एक प्राचीन आंदोलन अभ्यास है जो एक मजबूत, स्वस्थ शरीर और शांत, शांत दिमाग के लिए आंदोलनों को मजबूत, खींच और प्रवाहित करता है। आरामदायक, दर्द मुक्त जोड़ों के लिए व्यायाम आवश्यक है।
जोड़ों में वे स्थान होते हैं जहाँ हड्डियाँ कण्डरा और मांसपेशियों से मिलती हैं। समय के साथ, दोहराव गति, तनाव और अनुचित आसन हमारे जोड़ों और हड्डियों को महत्वपूर्ण जीवन शक्ति ऊर्जा को पूरा करते हैं। क्यूई गोंग के ज्ञान के अनुसार, सही मुद्रा और आंदोलन के बिना ऊर्जा जोड़ों में स्थिर हो जाती है। गतिरोध इस गिरावट का एक अंतर्निहित कारण है; खड़े पानी की तरह, "बासी" ऊर्जा दर्द और कठोरता की ओर ले जाती है।
अनुसंधान के बढ़ते शरीर से पता चलता है कि क्यूई गोंग गठिया और ऑस्टियोपोरोसिस के इलाज के लिए शक्तिशाली रूप से प्रभावी है। वे अधिक उपयोग और जकड़न की आम समस्याओं से भी छुटकारा दिलाते हैं।
एक बार जब आप स्वस्थ जोड़ों की कसरत के लिए पूर्ण क्यूई गोंग का अनुभव करते हैं तो आप समझ जाएंगे कि दुनिया भर में लाखों लोग सक्रिय और स्वतंत्र रहने के लिए इन अभ्यासों का उपयोग क्यों करते हैं। कसरत कोमल और शक्तिशाली है, और आपको जीवन के लिए मजबूत रहने में मदद करेगी।
सुंदर Yosemite में ली होल्डन से जुड़ें और आपको तत्काल दर्द से राहत देने, अपनी संयुक्त शक्ति और लचीलेपन में सुधार करने और जीवन शक्ति ऊर्जा को प्रसारित करने के लिए अभ्यास अभ्यास करें।

क्यूई का मतलब ऊर्जा है। आपके शरीर के हर सिस्टम को ऊर्जा की जरूरत होती है। आपका तंत्रिका तंत्र और रीढ़ ऊर्जा का एक जबरदस्त संचार करते हैं जो शरीर और शरीर को मन में संचार करते हैं। जब आपके शरीर में क्यूई अवरुद्ध होता है, तो सिस्टम सुचारू रूप से नहीं चलते हैं। यह अभ्यास यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि आपके शरीर के सभी हिस्सों में ऊर्जा की एक नई आपूर्ति हो। क्यूई गोंग "ऊर्जा के साथ काम करने में कौशल" के रूप में अनुवाद करता है।
क्यूई गोंग एक समय-सम्मानित अभ्यास है जो स्वास्थ्य, विश्राम, ऊर्जा और जीवन शक्ति पर केंद्रित है। "सरल शक्ति की कला" के रूप में वर्णित, क्यूई गोंग आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अनुसरण और प्रभावी है। कोमल स्ट्रेचिंग, एनर्जी-एक्टिवेटिंग एक्सरसाइज, स्ट्रेंथ के लिए सिंपल मूवमेंट्स और फ्लो मूवमेंट्स को मिलाकर, क्यूई गोंग एक संपूर्ण बॉडी / माइंड वर्कआउट देता है। एक प्राचीन चिकित्सा के एक भाग के रूप में, जिसने रोकथाम पर ध्यान केंद्रित किया, क्यूई गोंग को अक्सर तनाव, दर्द, थकान, अवसाद, अनिद्रा और बहुत कुछ जैसी हमारी सबसे आम बीमारियों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता था।
इन दिनचर्या का अभ्यास करें और अपने लिए देखें कि आप वास्तव में कितना अद्भुत और आनंदित महसूस कर सकते हैं। आप सिख जाओगे:
• बेहतर लचीलेपन के लिए सरल स्ट्रेच
• तनाव, तनाव और जकड़न से मुक्त करें
• आंतरिक ऊर्जा को सक्रिय करें
• गहरी शिथिलता और शांत चित्त के लिए गतिमान गति

किगोंग शरीर में ऊर्जा की मात्रा को बढ़ाता है, और ऊर्जा पथ के माध्यम से आपके परिसंचरण की गुणवत्ता में सुधार करता है, जिसे मेरिडियन के रूप में जाना जाता है। Qigong को कभी-कभी "सुइयों के बिना एक्यूपंक्चर" कहा जाता है।

योग के समान, किगोंग कम-प्रभाव आंदोलन के साथ पूरे शरीर को गहराई से उत्तेजित कर सकता है और एक मजबूत दिमाग / शरीर कनेक्शन विकसित कर सकता है। धीमी गति से आराम करने वाले आंदोलनों को उनके स्वास्थ्य लाभों के लिए व्यापक रूप से पहचाना जाता है, जैसे कि आपकी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ावा देना, आंतरिक अंगों, मांसपेशियों, जोड़ों, रीढ़ और हड्डियों को मजबूत करना और प्रचुर मात्रा में ऊर्जा विकसित करना।

Qigong अनिद्रा, तनाव से संबंधित विकारों, अवसाद, पीठ दर्द, गठिया, उच्च रक्तचाप और प्रतिरक्षा प्रणाली, हृदय प्रणाली, श्वसन प्रणाली, बायोइलेक्ट्रिक संचार प्रणाली, लसीका प्रणाली, और पाचन तंत्र के साथ लोगों की मदद करने में प्रभावी हो सकता है।

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साभार,
YMAA पब्लिकेशन सेंटर, इंक। में टीम
(यांग की मार्शल आर्ट्स एसोसिएशन)

संपर्क: [email protected]
दृश्य: www.YMAA.com
WATCH: www.YouTube.com/ymaa