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Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Dr Zio - Yoga Teacher

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4.3/5 - 9 वोट

आखरी अपडेट: 2021-11-15

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.0.3
आकार 69M
रिलीज़ की तारीख 8 अक्तूबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

विवरण:
महिलाओं को योग का ... [अधिक पढ़ें]

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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise.

Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामGirls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise
प्रतिष्ठान1,000+
द्वारा विकसितDr Zio - Yoga Teacher

Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise विंडोज के लिए खत्म हो गया है 1,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4.3 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी पर.

Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Dr Zio - Yoga Teacher डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Girls Yoga Club - Women Yoga Home Workout Exercise विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

महिलाओं को योग का अभ्यास क्यों करना चाहिए?
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१। प्राणायाम
हमारे शरीर की प्रत्येक कोशिका में प्राणायाम के अभ्यास द्वारा ऊर्जा प्रदान की जाती है। शब्द का संस्कृत अर्थ है "जीवन की महारत"
2। प्राचीन योग है
योग महिलाओं की कई मांगों में योगदान देता है। महिलाओं को शिक्षा का औचित्य साबित करना होगा और साथ ही साथ अपने घरेलू कर्तव्यों का भी ध्यान रखना होगा। यह उनके जीवन भर में बहुत तनाव और चिंता शामिल है जब योग बचाव के लिए आता है।
3। स्वस्थ वैदिक आहार
महिलाएं कई स्वास्थ्य समस्याओं से प्रभावित हो सकती हैं और स्वस्थ भोजन आहार चुनना आवश्यक है क्योंकि यह इन मुद्दों को प्रबंधित करने में मदद करता है। स्वस्थ भोजन विकल्प न केवल आपको वर्तमान में प्रभावित करते हैं बल्कि जीवन में बाद में भी उपयोगी हो सकते हैं। यदि कोई महिला स्वस्थ खाती है तो सभी के स्वस्थ होने की अधिक संभावना है।
4। व्यायाम + HIIT कसरत
व्यायाम का हर मिनट मायने रखता है क्योंकि यह कैलोरी को तेजी से जलाने और चयापचय को बढ़ाने में मदद करता है। ऐप में विशेष रूप से महिलाओं के लिए उपयुक्त कसरत विकल्प हैं।
ऐप में महिलाओं के योग व्यायाम के लिए एकदम सही कवरिंग है:
1. अवधि ऐंठन और दर्द के लिए योग
2. बीच बिकनी बॉडी योगा
3. जेनलो बूटी योग
4. टोंड स्तन वृद्धि के लिए योग
5. योग पैर और घुटने का दर्द
6. कमर दर्द के लिए योग
7. ऊर्जा के लिए योग
8. एक मधुमेह के लिए योग
9. शांति और आनंद के लिए योग
10. रक्तचाप के लिए योग
11. आसन ठीक करने के योग
12. वजन घटाने के लिए योग
13. थायराइड की समस्या के लिए योग
14. कब्ज के लिए योग
15. नींद के लिए योग
16. पूर्ण शरीर में खिंचाव और योग
17. स्नायु निर्माण योग
18. प्रजनन क्षमता गर्भ धारण योग
19. पीसीओएस योग को ठीक करता है
20. पिछले लंबे समय तक कामेच्छा योग
21. माइग्रेन और सिरदर्द के लिए योग
22. पेट और पेट की चर्बी के लिए योग
23. संतुलन, शक्ति और लचीलापन और बेहतर मुद्रा के लिए हाइब्रिड योग
24. प्रतिरक्षा और याददाश्त बढ़ाने के लिए योग
25. एलर्जी और शरीर के डिटॉक्स के लिए योग
26. झुर्रियों और कायाकल्प त्वचा के लिए योग
27. आध्यात्मिक ज्ञान और आंतरिक अन्वेषण के लिए योग

विशेषताएं:
- अनुसंधान और विज्ञान-आधारित योग और व्यायाम प्रशिक्षण प्रदान करें
- महिलाओं के लिए आवाज मार्गदर्शन के साथ 3 डी वीडियो में व्यायाम के हर चरण का प्रदर्शन
- ट्रैक एंड कोच रखने के लिए पर्सनल ट्रेनर
- 18 भाषाओं का समर्थन करता है - आवाज निर्देश
- हर दिन ट्रैक करें और चार्ट के माध्यम से अपनी प्रगति देखें
- ट्रैक प्रगति और जला कैलोरी
- सभी घरेलू कसरत, किसी भी उपकरण या चिकित्सा की आवश्यकता नहीं है
- ब्रीदिंग एक्सरसाइज टिप्स और वीडियो पर सलाह
- योगा पोज़, प्राणायाम और एक्सरसाइज को बेहतर तरीके से समझने के लिए इन-डिटेल वीडियो
- महिलाओं और महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए फैट बर्निंग वर्कआउट पर दैनिक स्वस्थ टिप्स और गाइड
- प्रत्येक महिला उपयोगकर्ता के लिए अधिक अनुकूलित योजनाएँ
- दैनिक कसरत और आहार ट्रैकर
- अनुकूलित कसरत आपको प्रगति की याद दिलाने के लिए याद दिलाती है
- दैनिक जला कैलोरी, वजन घटाने और बीएमआई का चार्ट
- कोई जिम नहीं, कोई उपकरण और कोई दवा नहीं - कोई साइड इफेक्ट नहीं
- काम 100% - (किसी भी उम्र)
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