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Menstrual Period Fast Pain Rel विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Dr Zio - Yoga Teacher

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2025-03-19

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 7.4
आकार Vwd
रिलीज़ की तारीख 5 अप्रैल 2024
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Menstrual Period Fast Pain Rel विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Menstrual Period Fast Pain Rel.

Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामMenstrual Period Fast Pain Rel
प्रतिष्ठान
द्वारा विकसितDr Zio - Yoga Teacher

Menstrual Period Fast Pain Rel की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Menstrual Period Fast Pain Rel विंडोज के लिए खत्म हो गया है अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी पर.

Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Menstrual Period Fast Pain Rel ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Menstrual Period Fast Pain Rel अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Menstrual Period Fast Pain Rel अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Dr Zio - Yoga Teacher डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Menstrual Period Fast Pain Rel की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Menstrual Period Fast Pain Rel अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Menstrual Period Fast Pain Rel पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Menstrual Period Fast Pain Rel विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

• This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.
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डॉ। Zio पूर्ण शोध और विकास के तहत अवधि दर्द से राहत के लिए वैज्ञानिक सूत्र के साथ आया है। इस ऐप में उपयोग किए जाने वाले सूत्र पर कई स्त्रीरोग विशेषज्ञ और चिकित्सकों द्वारा भी चर्चा की गई और अनुमोदित किया गया।

ऐप आपको मासिक धर्म के समय होने वाले दर्द के लिए सही कवर प्रदान करता है:
१। गंभीर मासिक धर्म के लिए योग
योग ऐंठन को कम करने में मदद करता है क्योंकि यह पेट की मांसपेशियों को आराम देता है।
2। अवधि में पैर दर्द के लिए योग
योग रक्त परिसंचरण को आसान बनाने में मदद करता है। इसलिए, पैर के दर्द को कम करता है।
3। असहनीय अवधि के दर्द के लिए योग
योग पीठ के निचले हिस्से को आराम देने में मदद करता है जो आपके असहनीय अवधि के दर्द को कम करने में मदद करता है
4। पेट के निचले हिस्से में दर्द के लिए योग
योग से आंतरिक क्षेत्र में रक्त प्रवाह बढ़ता है जो आपको पेट दर्द को कम करने में मदद करता है।
5। अवधि में पेल्विक दर्द के लिए योग
योग मनमौजी और आराम देने वाले पोज़ के साथ पेल्विक दर्द को ठीक करने में मदद करता है।
6। पीठ दर्द के लिए योग
योग पीठ दर्द को कम करने में मदद कर सकता है क्योंकि यह क्षेत्र में तनाव को कम करता है।
7। जांघ दर्द के लिए योग
योग मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है और आपको दर्द से मुक्त रखता है।
8। आहार विशेषज्ञ द्वारा आहार
आपके पीरियड्स के दौरान एक सख्त डाइट का पालन करना बहुत जरूरी है।
९। पानी का सेवन अनुस्मारक और ट्रैकर
अपने पीरियड्स के दौरान ढेर सारा पानी पीना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।

विशेषताएं:
- मासिक धर्म की ऐंठन से राहत पाने के लिए अनुसंधान और विज्ञान-आधारित योग और व्यायाम प्रशिक्षण प्रदान करें।
- शुरुआती लोगों के लिए आवाज मार्गदर्शन के साथ 3 डी वीडियो में व्यायाम के हर चरण का प्रदर्शन
- ट्रैक एंड कोच रखने के लिए पर्सनल ट्रेनर
- 18 भाषाओं का समर्थन करता है - आवाज निर्देश
- ट्रैक किया गया कि कितनी कैलोरी बर्न हुई और प्रगति की योजना बनाई।
-सभी घरेलू कसरत, किसी भी उपकरण या चिकित्सा की जरूरत नहीं
- ब्रीदिंग एक्सरसाइज टिप्स और वीडियो पर सलाह
- योगा पोज़, प्राणायाम और व्यायाम को बेहतर तरीके से समझने के लिए इन-डिटेल वीडियो
- महिलाओं के मासिक धर्म चक्र पर दैनिक स्वस्थ सुझाव और गाइड
- प्रत्येक महिला उपयोगकर्ता के लिए अधिक अनुकूलित योजनाएँ
- दैनिक कसरत और आहार ट्रैकर
- अनुकूलित कसरत आपको प्रगति की याद दिलाने के लिए याद दिलाती है।
- कोई जिम नहीं, कोई उपकरण और कोई दवा नहीं - कोई साइड इफेक्ट नहीं
- काम 100% - (किसी भी उम्र)
- सभी प्रकार के उपयोगकर्ताओं के लिए नॉनवेज / वेज / शाकाहारी आहार

अवधि दर्द से राहत पाने के लिए 4 गुप्त सूत्र:
प्राणायाम
मासिक धर्म के दौरान प्राणायाम बहुत उपयोगी है क्योंकि यह भावनाओं को संतुलित करने और मन को शांत करने में मदद करता है। यह किसी भी दर्द से निपटने में भी मदद कर सकता है।
प्राचीन योग
पेट, श्रोणि, कूल्हों, और पीठ के निचले हिस्से आपके शरीर के क्षेत्र हैं जो ऐंठन से दर्द का अनुभव करते हैं। बाड़ा कोंसाणा, बालासना, विपरीता करणी जैसे योग पोज़ आपको दर्द निवारण के लिए इन क्षेत्रों को लक्षित करने में मदद कर सकते हैं।
इसके अतिरिक्त, मासिक धर्म के भावनात्मक लक्षणों को भी योग से कम किया जा सकता है।
वैदिक व्यायाम / कसरत + HIIT
HIIT वर्कआउट से रक्त संचार बढ़ता है और पीरियड के दर्द को कम करने में मदद मिलती है।
वैदिक खाद्य योजना
अवधि के दौरान आहार योजना का पालन करना आवश्यक है। आपके पीरियड्स के दौरान सुपाच्य और सुपाच्य भोजन करने से दर्द कम होने में मदद मिलती है।

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