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Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Dr Zio - Yoga Teacher

लाइसेंस: Free

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आखरी अपडेट: 2022-02-18

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 6.0
आकार 23M
रिलीज़ की तारीख 3 दिसंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

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विवरण:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home.

Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामYoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home
प्रतिष्ठान10,000+
द्वारा विकसितDr Zio - Yoga Teacher

Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home विंडोज के लिए खत्म हो गया है 10,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी पर.

Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Dr Zio - Yoga Teacher डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Yoga for PCOS & Infertility- PCOD Exercise at Home विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

• This release brings bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.
PCOS या PCOD क्यों? है
क्या आप जानते हैं कि पीसीओएस से पीड़ित महिलाएं बांझपन, हृदय रोग और मधुमेह के लिए उच्च जोखिम में हैं?
क्या आप जानते हैं कि पीसीओएस की वजह से महिलाओं के गर्भवती होने की संभावना कम होती है।
क्या आप दवाओं और लंबे उपचारों से थक गए हैं?
चिंता न करें, आप सबसे प्राकृतिक तरीके से अपने आप को ठीक करने के लिए सही जगह पर हैं।
विस्तार से अनुसंधान और विश्लेषण के बाद, डॉ। पीसीओ या पीसीओडी को घरेलू चिकित्सा द्वारा ठीक करने के लिए ज़ियो एक वैज्ञानिक साक्ष्य आधारित सूत्र लेकर आया है। यह एक व्यवस्थित दृष्टिकोण है न कि किसी प्रकार का जादू। यह समय के साथ सर्वोत्तम परिणाम देने के लिए सिद्ध होता है।
विशेषज्ञ स्त्रीरोग विशेषज्ञ और चिकित्सकों से अनुमोदन लेने के बाद ऐप विकसित किया गया था। इसके अनुसंधान और विकास पर भी काफी समय खर्च किया गया था।

ऐप पीसीओएस के साथ महिलाओं के लिए एकदम सही कवर प्रदान करता है:
पैर और घुटने के दर्द के लिए 1.योग।
योग आपके घुटने के जोड़ को मजबूत करने या उसे भिगोने में मदद करता है।
2. कमर दर्द के लिए वियोग
योग आपके शरीर में तनाव को कम करने और पीठ दर्द से मुक्त रखने में मदद करता है।
3. ऊर्जा के लिएयोग
योग एक उत्कृष्ट ऊर्जा बूस्टर हो सकता है क्योंकि यह संपूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, नींद की गुणवत्ता को बढ़ाने और आपको तनाव मुक्त रखने में मदद करता है।
थायराइड की समस्याओं के लिए 4.योग
योग आपकी थायरॉयड समस्याओं को हल करने में मदद कर सकता है क्योंकि यह आपको तनाव मुक्त रखता है, आपकी ऊर्जा को संतुलित करता है और लचीलापन बढ़ाता है।
कब्ज के लिए 5. योगा
योग कब्ज की समस्याओं में मदद करता है क्योंकि यह पाचन अंगों की मालिश करता है।
6. प्रजनन क्षमता को बढ़ावा देने के लिए योगासन करें
योग हार्मोनल स्तर को संतुलित करता है जिससे प्रजनन क्षमता बढ़ती है
वजन घटाने के लिए 7.योग
योगा पोज़ आपको जल्दी वजन कम करने में मदद करता है।
8. लंबे समय तक कामेच्छा योग
यह कोर्टिसोल के स्तर और तनाव को कम करता है जो सेक्स को लंबे समय तक चलने में मदद करता है।
माइग्रेन और सिरदर्द के लिए 9.Yoga
योग आपके मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने और परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करता है जो सिरदर्द और माइग्रेन से लड़ने में मदद करता है।
पेट और पेट की चर्बी के लिए 10.योग
यह चयापचय में सुधार और मांसपेशियों की टोन विकसित करने में मदद करता है।
झुर्रियों और कायाकल्प त्वचा के लिए 11.Yoga। / बी>
तनाव और चिंता के कारण भी झुर्रियां हो सकती हैं। योग उन लोगों को भी कम करने में मदद करता है।

PCOD वाली महिलाओं के लिए गुप्त सूत्र:
१। प्राचीन योग है
योग अवसाद और योग के लक्षणों को मिटाने में मदद कर सकता है। यह टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करने में भी मदद करता है। यह बदले में महिलाओं में प्रजनन क्षमता की संभावना को बढ़ाता है।
Malasana, Setu Bandhasana, Dhanurasana PCOS वाली महिलाओं के लिए कुछ प्रतिष्ठित पोज़ हैं।
2। वैदिक आहार
पीसीओएस वाली महिलाएं बेहतर महसूस कर सकती हैं यदि वे स्वस्थ आहार का पालन करती हैं क्योंकि यह अच्छे इंसुलिन को बढ़ावा देता है और स्वस्थ वजन बनाए रखता है।
3। प्राणायाम
पीसीओएस समस्या से ग्रस्त महिलाएं प्राणायाम के अभ्यास से अपने शरीर को आराम दे सकती हैं। मेडिटेशन अपने आप को तनाव-मुक्त रखने का एक शानदार तरीका है।
पीसीओडी योग विशेषताएं:
- अनुसंधान और विज्ञान-आधारित योग और व्यायाम प्रशिक्षण प्रदान करें
- पीसीओएस वाली महिलाओं के लिए आवाज मार्गदर्शन के साथ 3 डी वीडियो में व्यायाम के हर चरण का प्रदर्शन
- ट्रैक एंड कोच रखने के लिए पर्सनल ट्रेनर
- 18 भाषाओं का समर्थन करता है - आवाज निर्देश
- ट्रैक योजना की प्रगति
-सभी घरेलू कसरत, किसी भी उपकरण या चिकित्सा की जरूरत नहीं
- ब्रीदिंग एक्सरसाइज टिप्स और वीडियो पर सलाह
- योगा पोज़, प्राणायाम और एक्सरसाइज को बेहतर तरीके से समझने के लिए इन-डिटेल वीडियो
- पीसीओएस और पीएसओएएस के साथ महिलाओं के लिए दैनिक स्वस्थ टिप्स और गाइड
- PCOS और PSOAS वाली महिलाओं के लिए अधिक अनुकूलित योजनाएँ
- दैनिक कसरत और आहार ट्रैकर
- अनुकूलित कसरत आपको प्रगति की याद दिलाने के लिए याद दिलाती है।
- कोई जिम नहीं, कोई उपकरण और कोई दवा नहीं - कोई साइड इफेक्ट नहीं
- काम 100% - (किसी भी उम्र)
- सभी प्रकार के उपयोगकर्ताओं के लिए नॉन-वेज / वेज / शाकाहारी आहार

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