घर  /  चिकित्सा ऐप्स  / The Wellness Hub App विंडोज पीसी पर

The Wellness Hub App विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Icahn School of Medicine at Mount Sinai

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2025-03-26

Sponsored Links

अनुप्रयोग विवरण

संस्करण Vwd
आकार Vwd
रिलीज़ की तारीख 18 जुल॰ 2024
श्रेणी चिकित्सा ऐप्स

विवरण:
वेलनेस हब ऐप को तनाव, ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
विवरण देखें [और देखें ]


विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

डाउनलोड पीसी पर

एंड्रॉइड के साथ संगत

डाउनलोड एंड्रॉइड पर

पुराने संस्करण देखें

ऐप पूर्वावलोकन ([सभी देखें 6 स्क्रीनशॉट])

ऐप पूर्वावलोकन

डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं The Wellness Hub App विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं चिकित्सा अनुप्रयोग The Wellness Hub App पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड The Wellness Hub App पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें The Wellness Hub App.

The Wellness Hub App पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामThe Wellness Hub App
प्रतिष्ठान
द्वारा विकसितIcahn School of Medicine at Mount Sinai

The Wellness Hub App की सूची में सबसे ऊपर है चिकित्सा Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, The Wellness Hub App विंडोज के लिए खत्म हो गया है अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

The Wellness Hub App पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण The Wellness Hub App पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं The Wellness Hub App पीसी पर.

The Wellness Hub App पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं The Wellness Hub App पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें The Wellness Hub App पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, The Wellness Hub App ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें The Wellness Hub App अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है The Wellness Hub App पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

The Wellness Hub App पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड The Wellness Hub App पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें The Wellness Hub App अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Icahn School of Medicine at Mount Sinai डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं The Wellness Hub App की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

The Wellness Hub App पीसी के लिए - निष्कर्ष:

The Wellness Hub App अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है The Wellness Hub App पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं The Wellness Hub App पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं The Wellness Hub App पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या The Wellness Hub App विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

वेलनेस हब ऐप को तनाव, लचीलापन और व्यक्तिगत विकास के लिए माउंट सिनाई सेंटर में लचीलेपन के विशेषज्ञों द्वारा डिजाइन किया गया था। ऐप का उपयोग करने के संभावित लाभों में लचीलेपन और कल्याण की बढ़ी हुई व्यक्तिगत भावना शामिल है। जीवन कई चुनौतियाँ प्रस्तुत करता है, और हम कई साक्ष्य-आधारित रणनीतियाँ प्रस्तुत करते हैं जिनका उद्देश्य लोगों को बड़ी और छोटी चुनौतियों से अनुकूलन करने, बढ़ने और उबरने में मदद करना है। ऐप में ऐसी गतिविधियाँ शामिल हैं जो आप स्वयं कर सकते हैं, साथ ही लिखित और वीडियो सामग्री भी है जो विभिन्न लचीलेपन कारकों और जर्नलिंग सुविधाओं का वर्णन करती है।

यह काम किस प्रकार करता है:
अनुसंधान भागीदारी के लिए सहमति देने और ऐप डाउनलोड करने के बाद, आपको कुछ परिचयात्मक स्क्रीन के माध्यम से निर्देशित किया जाएगा। वहां, आपसे मनोवैज्ञानिक लचीलेपन के कई घटकों का मूल्यांकन करने वाला एक पैमाना पूरा करने के लिए कहा जाएगा। उसके बाद, आप विशेष रूप से 5 लचीलेपन कारकों में से एक पर केंद्रित 5 1-सप्ताह के मॉड्यूल में से पहला शुरू करके अपनी भागीदारी शुरू करेंगे। प्रत्येक मॉड्यूल में ऐसी गतिविधियाँ हैं जिनका आप सप्ताह में कई बार अभ्यास कर सकते हैं और ऐसा करने के लिए आप अपने लिए अनुस्मारक सेट कर सकते हैं। 5 सप्ताह के अंत में, आपको ऐप में लचीलेपन का माप फिर से करने के लिए कहा जाएगा। आपकी भागीदारी के दौरान, हम कभी-कभी आपसे सुविधाओं के बारे में फीडबैक मांगेंगे और आपके द्वारा प्रस्तुत सामग्री का प्रत्येक भाग आपको कैसा लगता है। कृपया आश्वस्त रहें कि आपका डेटा हमारी संस्थागत नीतियों के अनुसार निजी और सुरक्षित रखा जाएगा, जिसमें मानव विषयों की सुरक्षा के लिए हमारे कार्यक्रम द्वारा निर्दिष्ट नीतियां भी शामिल हैं।

फ़ायदे:
इस ऐप का उपयोग करने से आप जीवन की चुनौतियों का समाधान करने के लिए बेहतर उपकरणों से लैस हो सकते हैं, या यदि आप पहले से ही उनका उपयोग कर रहे हैं, तो उनके महत्व को सुदृढ़ कर सकते हैं। आपकी उंगलियों पर एक पोर्टेबल संसाधन होगा।

• साक्ष्य-आधारित गतिविधियाँ - बढ़ी हुई लचीलापन और व्यक्तिगत भलाई, और तनाव में कमी
• वीडियो और लिखित सामग्री - मल्टीमॉडल लर्निंग द्वारा सामग्री को सुदृढ़ करें
• अनुस्मारक - गतिविधियों को पूरा करने के लिए प्रोत्साहित करें
• लचीलापन योजना - आपके द्वारा पहले पूरी की गई सामग्री और 'पसंदीदा' गतिविधियों की समीक्षा करें

सहायता:
प्रतिभागी किसी भी प्रश्न या चिंता के लिए सिडनी स्टार्कवेदर एमए से [email protected] पर संपर्क कर सकते हैं।

सन्दर्भ:
डेपिएरो, जे.एम., मारिन, डी.बी., शर्मा, वी., काट्ज़, सी.एल., पीटरज़क, आर.एच., फेडर, ए., मुरू, जे.डब्ल्यू., स्टार्कवेदर, एस., मार्क्स, बी.पी., साउथविक, एस.एम., और चार्नी, डी.एस. (2024) . माउंट सिनाई रेजिलिएंस स्केल का विकास और प्रारंभिक सत्यापन। मनोवैज्ञानिक आघात: सिद्धांत, अनुसंधान, अभ्यास और नीति, 16(3), 407-415। https://doi.org/10.1037/tra0001590

साउथविक, एस.एम., चर्नी, डी.एस., और डेपिएरो, जे.एम. (2023)। लचीलापन: जीवन की सबसे बड़ी चुनौतियों पर काबू पाने का विज्ञान (तीसरा संस्करण)। कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी प्रेस.