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केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: ProgressiveLife

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2025-03-10

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 17.0
आकार Vwd
रिलीज़ की तारीख 18 नव॰ 2024
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

विवरण:
स्तंभन दोष का उपचार, ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष.

केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामकेगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष
प्रतिष्ठान10,000
द्वारा विकसितProgressiveLife

केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष विंडोज के लिए खत्म हो गया है 10,000 अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी पर.

केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से ProgressiveLife डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी के लिए - निष्कर्ष:

केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या केगेल व्यायाम पुरुष स्तंभन दोष विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

स्तंभन दोष का उपचार, पुरुषों के लिए केगेल पेल्विक व्यायाम।

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स्तंभन दोष के शारीरिक कारणों के बारे में जानें।
1. हृदय रोग - अवरुद्ध रक्त वाहिकाएं (एथेरोस्क्लेरोसिस) - मोटापा
2. उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापा।
3. नींद संबंधी विकार - तम्बाकू का उपयोग - मधुमेह
4. स्तंभन दोष के मनोवैज्ञानिक कारण
5. चिंता या अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियाँ
6. अश्लीलता देखना
दुनिया भर में लाखों पुरुष स्तंभन दोष (ईडी) या नपुंसकता से जूझते हैं और सवाल पूछते हैं

• क्या मधुमेह ईडी का कारण बन सकता है?
• क्या स्तंभन दोष आम है?
• वियाग्रा और लेविट्रा के दुष्प्रभाव क्या हैं?
• आप लेविट्रा कैसे लेते हैं?
• लेविट्रा का प्रभाव कितने समय तक रहता है?
• सबसे सामान्य उपचारों वियाग्रा, सियालिस और सिल्डेनाफिल के बारे में जानें।
• दवा के दुष्प्रभावों के बारे में जानें।
• देखें कि आपके पास क्या समाधान हैं।
• मनोवैज्ञानिक कारणों के बारे में जानें
• अपने तनाव और चिंता से निपटने के लिए तकनीक सीखें और अभ्यास करें।

ईडी दवा के दुष्प्रभाव.
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ईडी के बारे में सबसे अधिक पूछे जाने वाले प्रश्न।

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केगेल व्यायाम

केगेल व्यायाम, जो पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने पर ध्यान केंद्रित करता है, स्तंभन दोष (ईडी) को प्रबंधित करने के लिए एक गैर-आक्रामक और प्रभावी तरीका प्रदान करता है। पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां, विशेष रूप से प्यूबोकोक्सीजियस (पीसी) मांसपेशियां, मूत्राशय और मलाशय को सहारा देकर और इरेक्शन की मजबूती में योगदान देकर पुरुष प्रजनन प्रणाली में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। जब ये मांसपेशियां कमजोर होती हैं, तो इससे रक्त प्रवाह खराब हो सकता है और इरेक्शन पर नियंत्रण कम हो सकता है, जो ईडी में योगदान देता है।

कीगल एक्सरसाइज करने के लिए पुरुषों को सबसे पहले मूत्र के प्रवाह को बीच में रोककर सही मांसपेशियों की पहचान करनी चाहिए। एक बार पहचाने जाने पर, इन मांसपेशियों को कुछ सेकंड के लिए अनुबंधित किया जा सकता है और फिर आराम दिया जा सकता है, इस प्रक्रिया को पूरे दिन में कई बार दोहराया जा सकता है।

यद्यपि केगेल व्यायाम फायदेमंद होते हैं, लेकिन वे अन्य उपचारों, जैसे कि जीवनशैली में बदलाव, दवाओं या चिकित्सा के साथ संयुक्त होने पर सबसे प्रभावी हो सकते हैं, खासकर जब ईडी मधुमेह, हृदय रोग या मनोवैज्ञानिक कारकों जैसे अंतर्निहित स्वास्थ्य मुद्दों के कारण होता है।