घर  /  स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स  / BMI Calculator विंडोज पीसी पर

BMI Calculator विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: USOStudio

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2022-03-17

Sponsored Links

अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.0
आकार 6.6M
रिलीज़ की तारीख 4 सितंबर 2019
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

विवरण:
अपने बीएमआई परिणाम को ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
विवरण देखें [और देखें ]


विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

डाउनलोड पीसी पर

एंड्रॉइड के साथ संगत

डाउनलोड एंड्रॉइड पर

पुराने संस्करण देखें

ऐप पूर्वावलोकन ([सभी देखें 3 स्क्रीनशॉट])

ऐप पूर्वावलोकन

डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं BMI Calculator विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग BMI Calculator पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड BMI Calculator पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें BMI Calculator.

BMI Calculator पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामBMI Calculator
प्रतिष्ठान1,000+
द्वारा विकसितUSOStudio

BMI Calculator की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, BMI Calculator विंडोज के लिए खत्म हो गया है 1,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

BMI Calculator पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण BMI Calculator पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं BMI Calculator पीसी पर.

BMI Calculator पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं BMI Calculator पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें BMI Calculator पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, BMI Calculator ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें BMI Calculator अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है BMI Calculator पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

BMI Calculator पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड BMI Calculator पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें BMI Calculator अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से USOStudio डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं BMI Calculator की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

BMI Calculator पीसी के लिए - निष्कर्ष:

BMI Calculator अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है BMI Calculator पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं BMI Calculator पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं BMI Calculator पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या BMI Calculator विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

अपने बीएमआई परिणाम को समझना:

* वजन

कम वजन होना एक संकेत हो सकता है कि आप पर्याप्त भोजन नहीं कर रहे हैं या आप बीमार हो सकते हैं। यदि आप कम वजन के हैं, तो एक जीपी मदद कर सकता है।


*स्वस्थ वजन

अच्छा काम करते रहें! एक स्वस्थ वजन बनाए रखने के सुझावों के लिए, भोजन और आहार और फिटनेस अनुभाग देखें।

* अधिक वजन

वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो आहार और व्यायाम के संयोजन के माध्यम से।
बीएमआई कैलकुलेटर आपको सुरक्षित रूप से स्वस्थ वजन प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक व्यक्तिगत कैलोरी भत्ता देगा।

* मोटापे से ग्रस्त

वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका यदि आप मोटे हैं तो आहार और व्यायाम के संयोजन के माध्यम से, और, कुछ मामलों में, दवाओं। मदद और सलाह के लिए एक जीपी देखें।
काले, एशियाई और अन्य अल्पसंख्यक जातीय समूह

काले, एशियाई और अन्य अल्पसंख्यक जातीय समूहों को टाइप 2 मधुमेह जैसे कुछ दीर्घकालिक (क्रोनिक) स्थितियों को विकसित करने का अधिक जोखिम है।

बीएमआई के साथ ये वयस्क:

    23 या अधिक बढ़े हुए जोखिम पर हैं
    27.5 या अधिक उच्च जोखिम में हैं

कमर का आकार भी क्यों मायने रखता है

अपनी कमर को मापना यह जांचने का एक अच्छा तरीका है कि आप अपने पेट के चारों ओर बहुत अधिक वसा नहीं ले रहे हैं, जिससे आपके हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है।

आपके पास एक स्वस्थ बीएमआई हो सकता है और फिर भी अतिरिक्त पेट में वसा हो सकता है, जिसका अर्थ है कि आप अभी भी इन स्थितियों के विकास के जोखिम में हैं।

अपनी कमर को मापने के लिए:

    अपनी पसलियों के नीचे और अपने कूल्हों के शीर्ष का पता लगाएं।
    इन बिंदुओं के बीच अपनी कमर के चारों ओर एक टेप माप लपेटें।
    माप लेने से पहले स्वाभाविक रूप से सांस लें।

आपकी ऊंचाई या बीएमआई के बावजूद, आपको वजन कम करने की कोशिश करनी चाहिए अगर आपकी कमर है:

    पुरुषों के लिए 94cm (37ins) या उससे अधिक
    महिलाओं के लिए 80 सेमी (31.5ins) या उससे अधिक

यदि आपकी कमर है तो आप बहुत अधिक जोखिम में हैं और जीपी से संपर्क करना चाहिए:

    पुरुषों के लिए 102cm (40ins) या उससे अधिक
    महिलाओं के लिए 88cm (34ins) या उससे अधिक

बच्चों के बीएमआई

2 से 18 वर्ष के बच्चों और युवाओं के लिए, बीएमआई कैलकुलेटर उम्र और लिंग के साथ-साथ ऊंचाई और वजन को ध्यान में रखता है।

अधिक वजन वाले बच्चों को विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य स्थितियों के जोखिम में वृद्धि के बारे में समझा जाता है, और वे वयस्कों की तरह अधिक वजन वाले होने की संभावना रखते हैं।

बीएमआई कैलकुलेटर काम करता है अगर एक बच्चा या युवा व्यक्ति है:

    अंडरवेट - 2 सेंटीमीटर या नीचे
    स्वस्थ वजन - 2 और 91 सेंटीमीटर के बीच
    अधिक वजन - 91 सेंटीमीटर या उससे ऊपर
    बहुत अधिक वजन - 98 सेंटीमीटर या उससे अधिक

एक बच्चे के बीएमआई को "सेंटाइल" के रूप में व्यक्त किया जाता है कि राष्ट्रीय सर्वेक्षण में भाग लेने वाले बच्चों के साथ उनकी बीएमआई की तुलना कैसे की जाती है।

उदाहरण के लिए, 75 वीं शताब्दी में एक लड़की उसकी उम्र की 100 में से 75 लड़कियों की तुलना में भारी है।

कमर के आकार को मापना बच्चों के लिए नियमित रूप से अनुशंसित नहीं है क्योंकि यह उनकी ऊंचाई को ध्यान में नहीं रखता है।

अपने बच्चे को अधिक सक्रिय होने और अच्छी तरह से खाने के लिए प्रोत्साहित करने के तरीके के बारे में सुझाव प्राप्त करें
बीएमआई की सीमाएं

आपका बीएमआई आपको बता सकता है कि क्या आप बहुत अधिक वजन ले रहे हैं, लेकिन यह नहीं बता सकता है कि क्या आप बहुत अधिक वसा ले रहे हैं।

बीएमआई अतिरिक्त वसा, मांसपेशियों या हड्डी के बीच का अंतर नहीं बता सकता है।

वयस्क बीएमआई उम्र, लिंग या मांसपेशियों को ध्यान में नहीं रखता है।

इसका मतलब है की:

    बहुत मांसपेशियों वाले वयस्कों और एथलीटों को "अधिक वजन" या "मोटे" के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, भले ही उनके शरीर में वसा कम हो
    वयस्क जो अपनी उम्र बढ़ने पर मांसपेशियों को खो देते हैं, वे "स्वस्थ वजन" सीमा में गिर सकते हैं, भले ही वे अतिरिक्त वसा ले जा रहे हों

गर्भावस्था एक महिला के बीएमआई परिणाम को भी प्रभावित करेगा। आपका वजन बढ़ने के साथ आपका बीएमआई बढ़ता चला जाएगा। अपने बीएमआई की गणना करते समय आपको अपने गर्भावस्था के पूर्व वजन का उपयोग करना चाहिए।

इन सीमाओं के अलावा, बीएमआई किसी के वजन का आकलन करने का एक अपेक्षाकृत सरल और सुविधाजनक तरीका है।
भोजन विकार

अगला कदम

आप अपने वजन और सामान्य स्वास्थ्य के बारे में एक जीपी के साथ आगे की चर्चा के लिए अपने बीएमआई परिणाम का उपयोग शुरुआती बिंदु के रूप में कर सकते हैं।

स्वस्थ वजन सीमा से ऊपर बीएमआई या आपकी कमर के चारों ओर बहुत अधिक वसा गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को बढ़ा सकता है जैसे:

    दिल की बीमारी
    मधुमेह प्रकार 2
    आघात
    कुछ प्रकार के कैंसर