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Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Simple.Life Apps Inc

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4.4/5 - 24222 वोट

आखरी अपडेट: 2021-11-30

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 6.4.17
आकार 45M
रिलीज़ की तारीख 24 नवंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
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अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामSimple: Intermittent Fasting and Water Tracker
प्रतिष्ठान1,000,000+
द्वारा विकसितSimple.Life Apps Inc

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker विंडोज के लिए खत्म हो गया है 1,000,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4.4 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी पर.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Simple.Life Apps Inc डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

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2021-11-30: डाउनलोड Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.4.17 विंडोज पीसी पर – 45M

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2020-10-28: डाउनलोड Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.0.4 विंडोज पीसी पर – 22M

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2020-02-20: डाउनलोड Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 3.1.3 विंडोज पीसी पर – 11M

We've made a couple of small changes to the main screen — tiny improvements do make a big difference.
भोजन ट्रैकर और पानी ट्रैकर सुविधाओं के साथ इस सरल आंतरायिक उपवास ऐप के साथ, अपने खाने की आदतों पर नज़र रखना और वजन घटाने के परिणाम प्राप्त करना कभी आसान नहीं रहा! जानें कि कैसे तेजी से वजन कम करें, सरल स्वस्थ आहार युक्तियाँ प्राप्त करें - आहार योजनाकार और आहार ट्रैकर, वजन घटाने ट्रैकर, और भोजन और पानी ट्रैकर के साथ एक भोजन योजनाकार और उपवास ट्रैकर ऐप (हां, आपको पर्याप्त मात्रा में पानी पीना है!) . आंतरायिक उपवास सबसे लोकप्रिय, स्वस्थ और प्रभावी वजन घटाने का तरीका है और दुनिया भर में करोड़ों लोगों द्वारा इस पर भरोसा किया जाता है!

संक्षेप में, सरल निम्नलिखित सुविधाओं का सेट प्रदान करता है:

- आंतरायिक उपवास ट्रैकर;
- वजन घटाने ट्रैकर;
- वाटर ट्रैकर और ड्रिंक वॉटर रिमाइंडर;
- पोषण ट्रैकर।


आंतरायिक उपवास (आईएफ) क्या है और यह क्यों मदद कर सकता है?

IF मनुष्यों के लिए ज्ञात सबसे प्राचीन भोजन पद्धति है और कोई भी इससे लाभ उठा सकता है। आप वैकल्पिक रूप से खाने और उपवास की अवधि और अपना शेड्यूल सेट करने के लिए साधारण इंटरमिटेंट फास्टिंग ट्रैकर ऐप का उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, आप 16 घंटे की खिड़की के दौरान उपवास करते हैं और फिर 8 घंटे (16:8 उपवास) के दौरान खा सकते हैं।

IF आपको यह नहीं बताता है कि आप कौन सा खाना नहीं खा सकते हैं या अपनी कैलोरी गिनने के लिए - यह वजन घटाने के लिए सख्त आहार योजना नहीं है। इसके बजाय, यह केवल यह पूछता है कि आप प्रत्येक दिन एक विशिष्ट अवधि के दौरान शून्य कैलोरी खाते हैं।

यह सरल उपवास ऐप इसके लायक है। यहां तक ​​​​कि कम उपवास अवधि (12 घंटे या उससे अधिक जो आप उपवास टाइमर में सेट कर सकते हैं) के परिणामस्वरूप वजन कम हो सकता है, चयापचय लचीलेपन में सुधार हो सकता है और चयापचय संबंधी बीमारियों का खतरा कम हो सकता है। यह छोटा सा जीवनशैली परिवर्तन आपको अपने शरीर में सामान्य प्रक्रियाओं को बहाल करने में सक्षम करेगा जो आपने बार-बार खाने के कारण खो दिया है। आपको बस यह सुनिश्चित करना है कि उपवास के दौरान पानी पिएं। और सबसे अच्छी बात यह है कि आपके पास एक भोजन योजनाकार, भोजन ट्रैकर, और जल ट्रैकर सभी एक ही स्थान पर हैं - सरल ऐप। ऐप का पानी पीने का रिमाइंडर आपके उपवास की अवधि में आपका सबसे अच्छा सहायक होगा।

मैं आईएफ कैसे शुरू करूं?
आपको कई उपवास ऐप डाउनलोड करने या उपवास के बारे में कुछ भी जानने की ज़रूरत नहीं है। सरल आपका मार्गदर्शन करेगा और आपको अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा। सिंपल सिर्फ एक फास्टिंग ट्रैकर नहीं है। यह एक आंतरायिक उपवास ऐप है जो आपको स्वास्थ्य, वजन घटाने और संज्ञानात्मक शक्ति प्रदान करता है।

यह सरल उपवास ऐप एक कार्यक्रम तैयार करता है, आपको IF के बारे में सिखाता है, और आपको उपवास के समय को ध्यान से और आसान गणना करने में मदद करता है।

सिंपल क्या ऑफर करता है?
सरल आपको तेजी से मदद करता है:
- दैनिक अनुकूलित टिप्स और लाइफ हैक्स
- विशेषज्ञ सलाह - स्मार्ट और लचीली ट्रैकिंग
- एक त्वरित क्लिक के साथ अपने उपवासों की आसान शुरुआत / समाप्ति, उपवास अनुस्मारक सेट करें
- आंतरायिक उपवास के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
- स्वस्थ खाने की आदत विकसित करने के लिए टिप्स
- कस्टम उपवास प्रोटोकॉल
- ध्यान से खाने के लिए उपयोग में आसान भोजन पत्रिका

सरल ऐप में उपवास प्रोटोकॉल:
- एक उपवास १६:८ टाइमर (१६ घंटे का उपवास, ८ घंटे का भोजन), ५:२, १८:६, २०:४, १४:१०
- OMAD - दिन में एक बार भोजन meal
- सर्कैडियन रिदम फास्टिंग

इस मुफ्त उपवास ऐप में खरीद के लिए अतिरिक्त उत्पाद भी शामिल हैं।

गोपनीयता नीति: http://simple.life/privacy.htm
उपयोग की शर्तें: http://simple.life/tos.htm