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Muscle Booster Workout Planner विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: A.L. AMAZING APPS LIMITED

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 3.1/5 - 110536 वोट

आखरी अपडेट: 2021-11-12

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.14.1
आकार 141M
रिलीज़ की तारीख 9 नवंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
मसल बूस्टर वर्कआउट ... [अधिक पढ़ें]

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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Muscle Booster Workout Planner विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Muscle Booster Workout Planner पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Muscle Booster Workout Planner पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Muscle Booster Workout Planner.

Muscle Booster Workout Planner पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामMuscle Booster Workout Planner
प्रतिष्ठान10,000,000+
द्वारा विकसितA.L. AMAZING APPS LIMITED

Muscle Booster Workout Planner की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Muscle Booster Workout Planner विंडोज के लिए खत्म हो गया है 10,000,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 3.1 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Muscle Booster Workout Planner पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Muscle Booster Workout Planner पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Muscle Booster Workout Planner पीसी पर.

Muscle Booster Workout Planner पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Muscle Booster Workout Planner पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Muscle Booster Workout Planner पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Muscle Booster Workout Planner ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Muscle Booster Workout Planner अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Muscle Booster Workout Planner पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Muscle Booster Workout Planner पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Muscle Booster Workout Planner पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Muscle Booster Workout Planner अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से A.L. AMAZING APPS LIMITED डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Muscle Booster Workout Planner की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Muscle Booster Workout Planner पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Muscle Booster Workout Planner अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Muscle Booster Workout Planner पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Muscle Booster Workout Planner पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Muscle Booster Workout Planner पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Muscle Booster Workout Planner विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

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2021-11-12: डाउनलोड Muscle Booster Workout Planner 1.14.1 विंडोज पीसी पर – 141M

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अतिरिक्त लक्ष्य चुनें: आपके स्वास्थ्य में सुधार, आपके दिखाव में सुधार, ताकत का निर्माण
आपका वर्तमान और इच्छित शरीर का आकार चुनें: कम, ज्यादा या अतिरिक्त ज्यादा
उन अंगो का चयन करें जिन पर आप काम करना चाहते हैं: हाथ, पीठ, पेट, पेक्स, पेट, पैर, छाती या कंधे
आपका फिटनेस स्तर सेट करें: शुरुआती मज़बूती-प्रशिक्षक से पेशेवर खिलाड़ी तक
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अंत में, अपने वर्कआउट के लिए एक वैयक्तिकृत प्लान प्राप्त करें और सभी मसल बूस्टर द्वारा निर्देशित हों तब शुरू करें


मसल बूस्टर कैसे काम करता है?

आपके लक्ष्य और व्यक्तिगत डेटा का आकलन करने के बाद, हमारा AI एल्गोरिदम एक व्यक्तिगत वर्क आउट प्लान का सुझाव देगा - कार्डियो, बॉडीबिल्डिंग, मजबूती, रिकवरी और LISS (चलना, दौड़ना, साइकिल चलाना) व्यायाम का संयोजन जो आपको आपके परिणामों को बढ़ाने में सक्षम करेगा।


मसल बूस्टर में कितने व्यायाम प्लान शामिल हैं?
आपके लिए एक मूलभूत प्लान बनाया जाएगा और आपके कैलेंडर में प्रदर्शित किया जाएगा। प्रत्येक सप्ताह आपकी प्रगति और प्रतिक्रिया के अनुसार वर्क आउट प्लानको अपडेट किया जाएगा (यदि पिछला वर्कआउट आपके लिए बहुत आसान या बहुत कठिन थे)।
प्लान में घर और जिम के वर्क आउट प्रशिक्षण सत्र शामिल हैं:
कार्डियो, उपकरण के बिना वर्कआउट, प्लैंक और जंप, HIIT, ट्राइसेप डिप्स, एंड्योरेंस सेट, जंप स्क्वैट्स, 5x5 और जिम वर्कआउट, माउंटेन क्लाइम्बर्स, वॉल सिट, एरोबिक एक्सरसाइज, पुश अप्स, क्रंचेज, रिकवरी व्यायाम, बर्पीज, एब्स वर्कआउट, जिम्नास्टिक, जिम या घर पर जंपिंग जैक, अपर बॉडी वर्कआउट और मजबूती ट्रेनिंग।
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मुझे अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कितने समय तक प्रशिक्षण की आवश्यकता है?
अपने शारीरिक स्तर के आधार पर, आपको एक उपयुक्त प्रोग्राम तीव्रता का चयन करना होगा - एक शुरुआती वर्क आउट से शुरू करना। 30 दिन या उससे कम समय में मजबूत होने या वजन कम करने के लिए, आप आपके लिए उपयुक्त बॉडीवेट प्रोग्राम चुन सकते हैं - 30 दिन की फिटनेस चुनौती लें या 30 दिन में 6 पैक बनाएं।
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याद रखें - आप इन-ऐप वेट लॉस ट्रैकर का उपयोग करके कैलोरी बर्न करने में अपनी सफलता को ट्रैक कर सकते हैं।

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चाहे आप कुछ वजन कम करना चाहते हों या वजन बढ़ाना चाहते हों - चुनौती स्वीकार करें, फिट रहें, मजबूत महसूस करें और मसल बूस्टर के साथ अपना जीवन बदलें।

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