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Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Homezilla

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2021-12-26

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.1.12
आकार 9.2M
रिलीज़ की तारीख 7 अगस्त 2020
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
अपने दिमाग को आराम देना ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout.

Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामYogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout
प्रतिष्ठान1,000+
द्वारा विकसितHomezilla

Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout विंडोज के लिए खत्म हो गया है 1,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी पर.

Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Homezilla डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

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2021-12-26: डाउनलोड Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout 1.1.12 विंडोज पीसी पर – 9.2M

2020-08-07: डाउनलोड Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout 1.1.12 विंडोज पीसी पर – Vwd

2020-08-07: डाउनलोड Yogasana - Yoga for Beginners - Daily Yoga Workout Vwd विंडोज पीसी पर – Vwd

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Enjoy our latest update where we have fixed some bugs and improved our app to provide you a seamless yoga experience.
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योगासन - योग फॉर बिगिनर्स - डेली योगा वर्कआउट ऐप के साथ शांति का आनंद लेना सीखें। इसमें शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त योग आसन शामिल हैं। योगासन ऐप आपको अपने मन को शांत करने और पूरे दिन शांत रहने में मदद करता है। इन दिनों वजन कम करना लोगों में चिंता का विषय है, अच्छी तरह से योगासन ऐप आपको अपना लक्ष्य हासिल करने में मदद करता है। इसके अलावा, योगासन ऐप ऑफ़लाइन उपलब्ध है जो आपको लगातार बने रहने में मदद करता है।
इस ऐप में बुनियादी योग अभ्यास शामिल हैं जैसे: बुनियादी आसन, योगा पोज़, ध्यान।

योग का महत्व:

हठ योग और इसकी विभिन्न शाखाओं (अष्टांग योग, आयंगर योग, बिक्रम योग, यिन योग, कुंडलिनी योग) के माध्यम से पूर्ण सामंजस्य हासिल किया जा सकता है, जो आपको पसंद है और अभ्यास के माध्यम से आप जो समस्याएं देख रहे हैं, उसके आधार पर।

- मस्तिष्क समारोह में सुधार
- तनाव का स्तर कम होना
- लचीलापन बढ़ाता है
- ब्लड प्रेशर कम करता है
- फेफड़ों की क्षमता में सुधार
- चिंता से छुटकारा दिलाता है
- मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा को कम करता है
- मजबूत हड्डियां
- स्वस्थ वजन
- दिल की बीमारियों का खतरा कम

योग के लाभ :

1. संवर्धित परिसंचरण:
योग आपके रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। बेहतर रक्त प्रवाह भी स्वस्थ अंगों और चमकती त्वचा को इंगित करता है।

2. मुद्रा में सुधार:
योग सिखाता है कि कैसे नियंत्रण करना है और कैसे संतुलन बनाना है। आप आत्मविश्वास और स्वस्थ दोनों दिखेंगे।

3. निम्न रक्तचाप:
दैनिक आधार पर योग का अभ्यास करने से शरीर में रक्त का संचार बढ़ता है, जिससे शरीर के शांत होने के साथ-साथ रक्तचाप में उल्लेखनीय कमी आती है।

4. तनाव कम करता है:
जब आप अपनी योग चटाई पर होते हैं, तो आप अभ्यास पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इसका मतलब यह है कि आपका सारा ध्यान हाथ पर केंद्रित है, और आपका दिमाग धीरे-धीरे तनाव और परेशानियों से बाहर निकलता है जो इसे परेशान कर रहे हैं।

5. बढ़ जाती है ताकत:
आप अपनी ताकत बढ़ाने के लिए अपने शरीर के वजन का उपयोग करते हैं। यह शक्ति प्रशिक्षण का बहुत ही चौंकाने वाला तरीका है।

6. चिंता प्रबंधन:
थोड़ी घुमा, झुकने और नियंत्रित श्वास आपको चिंता को दूर करने में मदद करता है।

7. झगड़े अवसाद:
जब आप योग का अभ्यास करते हैं, तो दमित भावनाएँ सतह पर आ जाती हैं। जबकि आप दुखी महसूस कर सकते हैं, नकारात्मक ऊर्जा जारी है। इससे अवसाद का मुकाबला करने में मदद मिलती है।

8. बढ़ी हुई प्रतिरक्षा:
जैसे-जैसे योग शरीर की हर कोशिका को ठीक करने और बढ़ाने की दिशा में काम करता है, आपका शरीर अपने आप ही अधिक प्रतिरक्षा बन जाता है। जिससे आपकी इम्युनिटी बढ़ती है।

9. कोर ताकत बढ़ाना:
आपका कोर आपके शरीर का वजन रखता है। यह आपकी चोटों के प्रतिरोध को बढ़ाने में मदद करता है और आपको बेहतर उपचार करने में भी मदद करता है। योग कोर पर काम करता है और इसे स्वस्थ, लचीला और मजबूत बनाता है।

10. चयापचय में वृद्धि:
आदर्श वजन को प्राप्त करने के लिए संतुलित चयापचय आवश्यक है क्योंकि योग चयापचय को रोककर रखता है।

11. उत्तेजित कामुकता:
योग आपके आत्मविश्वास को बढ़ाता है और पूर्ण विश्राम और अधिक नियंत्रण प्रदान करता है। यह आपकी कामुकता को बहुत अधिक बढ़ावा देता है।

12. ऊर्जा से भरपूर:
जो लोग रोजाना योग करते हैं वे योग के एक सत्र के बाद उर्जावान महसूस करते हैं।

13. नींद नींद:
योग आपके दिमाग को पूरी तरह से आराम करने में आपकी मदद करता है। यह आपको अनावश्यक तनावों पर काम करने में मदद करता है, जिससे बेहतर नींद आती है।

14. बेहतर एकाग्रता:
हर दिन योग करने से अंततः बेहतर एकाग्रता मिलेगी और आठ सप्ताह से कम समय में योग अभ्यास करने से आप खुद को अधिक प्रेरित पाएंगे।

15. थकावट और शांतता:
श्वास और ध्यान आपको अपने विचारों से अलग करने में सक्षम बनाता है। यह आपको शांत करने में मदद करता है।

विशेषताएं :

- मन को शांत करने के लिए योग प्रदर्शन करना और सभी लोगों, पुरुषों, महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं,
युवा एवं वृद्ध
- आसन को बदलकर, आसन क्रम को समायोजित करके, आदि अपना योगासन नियमित करें
- विस्तृत एनीमेशन के साथ वॉयस कोच।
- आराम योग के साथ-साथ आराम संगीत का आनंद लें।
- 100% मुफ़्त! कोई बंद सुविधाएँ नहीं
- घर या कहीं भी, किसी भी समय किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है
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