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Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Mindfulnesscenter AB

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 0/5 - 0 वोट

आखरी अपडेट: 2021-11-24

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अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 2.2
आकार 5.7M
रिलीज़ की तारीख 22 नवंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

नया क्या है:
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विवरण:
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अनुमतियां:
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विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

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डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation.

Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामMindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation
प्रतिष्ठान10,000+
द्वारा विकसितMindfulnesscenter AB

Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation विंडोज के लिए खत्म हो गया है 10,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 0 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी पर.

Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Mindfulnesscenter AB डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Mindfulnesscenter - Mindfulness & Meditation विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

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माइंडफुलनेस सेंटर माइंडफुलनेस में स्वीडन का प्रमुख शिक्षक है। हमारे ई-पाठ्यक्रम प्रतिदिन हजारों उपयोगकर्ताओं द्वारा उपयोग किए जाते हैं और डॉक्टर ओला शेंस्ट्रॉम द्वारा विकसित किए गए हैं जो हमारे देश के अग्रणी विशेषज्ञों में से एक हैं और रोजमर्रा की जिंदगी में सफल पुस्तक माइंडफुलनेस के लेखक हैं। करोलिंस्का इंस्टिट्यूट के एक अध्ययन के अनुसार स्वीडन में ऑनलाइन कार्यक्रम हियर एंड नाउ सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला ई-कोर्स है।

ऑनलाइन माइंडफुलनेस का अभ्यास करना और सीखना बहुत अच्छा है, खासकर यदि आप ई-कोर्स का पालन करते हैं। व्यक्तिगत अभ्यासों को सुनने की तुलना में ई-पाठ्यक्रमों का बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। हमारे ई-पाठ्यक्रमों के साथ, जिनके पीछे हमारे पास अच्छा स्वीडिश शोध है, यह सरल और सहज है और प्रशिक्षण वस्तुतः कहीं भी और कभी भी किया जा सकता है।

माइंडफुलनेस सेंटर (एमएफसी) का यह माइंडफुलनेस ऐप आपको तनाव, दर्द और चिंता को प्रबंधित करने और आपके लचीलेपन और जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने में मदद करता है। व्यायाम से आपकी करुणा भी बढ़ती है, ख़ासकर अपने साथ!

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पॉवरब्रेक माइंडफुलनेस ऐप में एक ई-कोर्स है जो मुफ़्त है। पॉवरब्रेक में 1-3 मिनट की छोटी माइंडफुलनेस एक्सरसाइज शामिल हैं। माइंडफुलनेस में इन एक्सरसाइज का भी होता है असर! खासकर यदि आप उन्हें अक्सर करते हैं। कोशिश करो, तुम देखोगे!

हम माइंडफुलनेस और करुणा को दो तरह से प्रशिक्षित करते हैं, आंशिक रूप से लघु निर्देशित ध्यान (केंद्रित प्रशिक्षण) के माध्यम से और आंशिक रूप से रोजमर्रा की जिंदगी में व्यायाम के माध्यम से। जितना अधिक आप प्रशिक्षित करते हैं, उतना ही अधिक प्रभाव आपको मिलता है।

यह महत्वपूर्ण है कि आप समय निकालें - दिन में 10 मिनट से फर्क पड़ता है।

जब आप हमारे ई-कोर्स का उपयोग करते हैं, तो आपको महीने में एक बार जूम में संयुक्त ध्यान के लिए भी आमंत्रित किया जाता है। हम दिमागीपन प्रशिक्षण के कुछ हिस्से के बारे में एक छोटी पोस्ट भी रखते हैं और आपको दिमागीपन और दिमागीपन प्रशिक्षण के बारे में प्रश्न पूछने का अवसर मिलता है।

आप वयस्कों के लिए दिमागीपन में एक दर्जन ई-पाठ्यक्रमों में से चुन सकते हैं: शुरुआती के लिए, मूल पाठ्यक्रम, तनाव, चिंता, दर्द और दीर्घकालिक बीमारी के लिए, रिश्तेदारों / रिश्तेदारों के लिए और कम से कम अपने लिए बढ़ी हुई करुणा के लिए नहीं।

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