घर  /  स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स  / व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत विंडोज पीसी पर

व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: Nexoft - Fitness Apps

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 4.9/5 - 2145 वोट

आखरी अपडेट: 2021-11-28

Sponsored Links

अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 1.4.0
आकार 32M
रिलीज़ की तारीख 13 सितंबर 2021
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

विवरण:
व्यायाम को गर्म करें ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
विवरण देखें [और देखें ]


विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

डाउनलोड पीसी पर

एंड्रॉइड के साथ संगत

डाउनलोड एंड्रॉइड पर

पुराने संस्करण देखें

ऐप पूर्वावलोकन ([सभी देखें 8 स्क्रीनशॉट])

ऐप पूर्वावलोकन

डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत.

व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामव्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत
प्रतिष्ठान100,000+
द्वारा विकसितNexoft - Fitness Apps

व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत विंडोज के लिए खत्म हो गया है 100,000+ अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 4.9 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी पर.

व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से Nexoft - Fitness Apps डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी के लिए - निष्कर्ष:

व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

पुराने संस्करण डाउनलोड करें

2021-11-28: डाउनलोड व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत 1.4.0 विंडोज पीसी पर – 32M

2024-03-27: डाउनलोड व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत 4.0.2 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-12-28: डाउनलोड व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत 4.0.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-05-24: डाउनलोड व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत 3.0.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-04-03: डाउनलोड व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत 2.1.0 विंडोज पीसी पर – Vwd

2023-02-14: डाउनलोड व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत 2.0.7 विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-04-27: डाउनलोड व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत 1.9.2 विंडोज पीसी पर – Vwd

2022-04-27: डाउनलोड व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत Vwd विंडोज पीसी पर – Vwd

2020-09-17: डाउनलोड व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत 1.1.1 विंडोज पीसी पर – 36M

व्यायाम को गर्म करें वास्तव में एक स्वस्थ शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। हर व्यायाम से पहले अपनी मांसपेशियों को गर्म करने से आपकी कसरत में सुधार होगा।

व्यायाम को गर्म करें से शरीर का तापमान बढ़ जाता है और चोटों का खतरा कम हो जाता है। गर्म करें करना आपके शरीर को व्यायाम के लिए तैयार करने का एक तरीका है। वार्म अप और स्ट्रेचिंग व्यायाम मांसपेशियों को कुशलता से काम करने में मदद करते हैं।

व्यायाम को गर्म करें आपको मानसिक रूप से साफ करने के साथ मानसिक रूप से व्यायाम के लिए भी तैयार करता है, जिससे आपका फोकस बढ़ता है और आपका शरीर और दिमाग सफल होने के लिए तैयार होगा।

यह गर्म करें ऐप एक अच्छा दिन शुरू करने के लिए मुफ्त, आसान और प्रभावी व्यायाम को गर्म करें, सुबह की कसरत प्रदान करता है। वर्कआउट से पहले वार्मअप के लिए अलग एक्सरसाइज, दौड़ने से पहले गर्म करें, सुबह और शाम को गर्म करें।

घर पर वार्म अप उपकरण की आवश्यकता नहीं है। इस वार्म अप ऐप में पेशेवर प्रशिक्षक द्वारा डिज़ाइन किए गए अभ्यास हैं। % 100 मुफ़्त व्यायाम सभी के लिए उपयुक्त हैं, महिलाओं, पुरुषों, युवा और बूढ़े।

दैनिक व्यायाम को गर्म करें फ्लेक्सिबिलिटी में सुधार करता है। जब आप कसरत करते हैं, तो अधिक लचीलापन आपको आसानी से आगे बढ़ने में मदद करता है, चोटों से बचाता है, मांसपेशियों के तनाव को कम करता है और दैनिक जीवन में आपके प्रदर्शन को बेहतर बनाता है।

मुक्त करने के लिए Nexoft Mobile के होम वार्म अप ऐप "व्यायाम को गर्म करें-सुबह की कसरत" आज़माएं!