Rumah  /  Kesehatan & Kebugaran Aplikasi  / Workout For Abs, Booty, & Legs di PC Windows

Workout For Abs, Booty, & Legs di PC Windows

Dikembangkan oleh: powerpunch - data driven workout programs

Lisensi: Free

Peringkat: 0/5 - 0 suara

Terakhir Diperbarui: 2025-06-11

Sponsored Links

Aplikasi Detail

Versi 1.0.8
Ukuran Vwd
Tanggal rilis 9 Sep 2022
Kategori Kesehatan & Kebugaran Aplikasi

Keterangan:
Latihan LAB kami memiliki latihan untuk mengencangkan kaki, ... [Baca selengkapnya]

Izin:
Melihat rincian [lihat lebih banyak ]


Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 15 tangkapan layar])

Pratinjau aplikasi

Mencari cara untuk Mengunduh Workout For Abs, Booty, & Legs untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Kesehatan & Kebugaran Aplikasi Workout For Abs, Booty, & Legs untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh Workout For Abs, Booty, & Legs di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya Workout For Abs, Booty, & Legs.

Workout For Abs, Booty, & Legs untuk PC - Spesifikasi Teknis

NamaWorkout For Abs, Booty, & Legs
Instalasi
Dikembangkan olehpowerpunch - data driven workout programs

Workout For Abs, Booty, & Legs ada di daftar teratas Kesehatan & Kebugaran kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, Workout For Abs, Booty, & Legs untuk Windows sudah selesai Aplikasi instalasi and 0 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

Workout For Abs, Booty, & Legs Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi Workout For Abs, Booty, & Legs untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan Workout For Abs, Booty, & Legs di komputer.

Workout For Abs, Booty, & Legs Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal Workout For Abs, Booty, & Legs untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

  • Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
  • Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
  • Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
  • Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
  • Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari Workout For Abs, Booty, & Legs untuk menginstal di PC.
  • Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, Workout For Abs, Booty, & Legs akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan Workout For Abs, Booty, & Legs Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal Workout For Abs, Booty, & Legs di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

Workout For Abs, Booty, & Legs Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh Workout For Abs, Booty, & Legs untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

  • Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
  • Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
  • Langkah 3: Sekarang pencarian untuk Workout For Abs, Booty, & Legs Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari powerpunch - data driven workout programs pengembang dan klik tombol Instal.
  • Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan Workout For Abs, Booty, & Legs di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

Workout For Abs, Booty, & Legs untuk PC - Kesimpulan:

Workout For Abs, Booty, & Legs telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal Workout For Abs, Booty, & Legs di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan Workout For Abs, Booty, & Legs untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang Workout For Abs, Booty, & Legs Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau Workout For Abs, Booty, & Legs untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

Latihan LAB kami memiliki latihan untuk mengencangkan kaki, perut, dan bokong serta menghilangkan lemak di rumah. Program ramah-pemula dirancang untuk tubuh bagian bawah wanita. Paha bagian dalam yang ramping tidak terbentuk dalam sehari. Dibutuhkan banyak kardio, semua gerakan yang tepat, dan jumlah ketekunan yang sempurna untuk mendapatkan paha yang kuat dan bugar yang terlihat luar biasa! Tunjukkan paha bagian dalam Anda cinta dengan gerakan kami dan dapatkan kaki impian Anda seumur hidup.

Apakah Anda ingin tahu cara mengecilkan pinggang dan pinggul lebih besar?
Jutaan wanita bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang sama ketika mereka bercermin, setiap hari. Kita semua mendambakan pinggang kecil, pinggul besar dan mencapai bentuk tubuh jam pasir itu, karena terlihat sangat menakjubkan. Jadi, jika Anda ingin mengencangkan dan menurunkan berat badan di perut Anda, ini adalah rencana untuk Anda. Untungnya, ada banyak latihan yang dapat Anda lakukan untuk membakar lemak, membentuk otot, dan membentuk perut Anda. Jika daftar latihan perut yang tak ada habisnya membuat Anda tidak yakin harus memilih yang mana, kami siap membantu Anda.

Otot glutes Anda adalah otot terbesar dan terkuat di tubuh, dan paha Anda juga bisa menahannya. Gerakan hampir tidak mungkin tanpa inti Anda melakukan tugasnya. Jadi masuk akal bahwa melatih kelompok otot utama ini harus menjadi prioritas tinggi. Tidak mengherankan, banyak latihan khusus wanita melakukan tugas ganda atau tiga kali lipat, bekerja lebih dari satu area pada satu waktu.
Tiga area tubuh yang paling sering ditanyakan oleh pelatih pribadi adalah perut, bokong, dan kaki. Orang-orang, terutama wanita, menginginkan yang lebih ramping, lebih montok, dan lebih langsing di ketiga area tersebut.

Ingin secara serius menantang tubuh bagian bawah Anda tanpa meninggalkan kenyamanan ruang tamu Anda? Anda telah datang ke tempat yang tepat. Serangkaian latihan kaki, bokong, dan paha kami di rumah hanya membutuhkan berat badan Anda—tidak perlu beban berat, alat olahraga, atau keanggotaan gym. Untungnya, latihan ini tidak harus rumit agar efektif—dan juga tidak memerlukan peralatan apa pun. Ada banyak latihan berat badan yang dapat Anda tambahkan ke rutinitas latihan di rumah yang akan membantu Anda meningkatkan kekuatan dalam kehidupan sehari-hari dan juga lebih dekat dengan tujuan kebugaran Anda. Anda tidak perlu dumbel atau barbel untuk memahat dan membentuk tubuh bikini Anda. Kami mengumpulkan beberapa latihan tubuh bagian bawah yang paling efektif yang akan mengencangkan paha Anda, mengangkat pantat Anda, dan membangun kekuatan di inti Anda.

Tubuh bagian bawah Anda terdiri dari beberapa kelompok otot terbesar Anda: glutes, paha depan, dan paha belakang. Jangan khawatir jika Anda baru berolahraga atau tidak terlalu percaya diri untuk melakukan latihan tubuh bagian bawah. Masing-masing kelompok otot ini dapat dikembangkan dengan latihan tubuh bagian bawah pemula yang sederhana. Semua rencana latihan kami untuk wanita di rumah ramah-pemula. Rencana latihan ini masing-masing dirancang dengan mempertimbangkan semua level. Jika Anda seorang pemula yang baru mulai berolahraga, Anda akan menemukan modifikasi untuk setiap latihan hingga Anda tumbuh lebih kuat. Jika Anda adalah penggemar gym tingkat menengah atau lanjutan, Anda akan menemukan tantangan bonus selama banyak latihan untuk meningkatkan kesulitan dan menantang kekuatan, keseimbangan, dan fleksibilitas Anda. Program latihan terbaik termasuk latihan yang menyenangkan untuk dilakukan di rumah dan latihan kekuatan yang membantu Anda tetap konsisten.

Berolahraga di rumah bisa menjadi cara yang sangat efektif untuk mendapatkan latihan yang berkualitas tanpa harus pergi ke gym. Jika Anda sering merasa tidak punya waktu untuk berolahraga, rangkaian latihan di rumah yang mudah ini bisa menjadi jawaban untuk jadwal yang padat. Apakah Anda berjuang dengan memilih hal-hal yang harus dilakukan untuk latihan? Aplikasi kami tidak perlu menebak-nebak dalam merencanakan olahraga—cukup pilih olahraga yang tepat untuk Anda. Kebugaran di rumah tidak harus menyenangkan!