Rumah  /  Kesehatan & Kebugaran Aplikasi  / KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran di PC Windows

KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran di PC Windows

Dikembangkan oleh: KI Coach

Lisensi: Free

Peringkat: 4/5 - 30 suara

Terakhir Diperbarui: 2021-11-20

Sponsored Links

Aplikasi Detail

Versi 1.2.5
Ukuran 63M
Tanggal rilis 12 Agustus 2021
Kategori Kesehatan & Kebugaran Aplikasi

Apa yang baru:
[lihat lebih banyak]

Keterangan:
KI Coach adalah aplikasi pelatihan gratis untuk atlet kekuatan - ... [Baca selengkapnya]

Izin:
Melihat rincian [lihat lebih banyak ]


Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 24 tangkapan layar])

Pratinjau aplikasi

Mencari cara untuk Mengunduh KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Kesehatan & Kebugaran Aplikasi KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran.

KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran untuk PC - Spesifikasi Teknis

NamaKI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran
Instalasi1.000+
Dikembangkan olehKI Coach

KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran ada di daftar teratas Kesehatan & Kebugaran kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran untuk Windows sudah selesai 1.000+ Aplikasi instalasi and 4 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran di komputer.

KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

  • Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
  • Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
  • Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
  • Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
  • Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran untuk menginstal di PC.
  • Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

  • Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
  • Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
  • Langkah 3: Sekarang pencarian untuk KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari KI Coach pengembang dan klik tombol Instal.
  • Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran untuk PC - Kesimpulan:

KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau KI Coach - Angkat Besi, Angkat Berat, Kebugaran untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

We fixed some bugs
KI Coach adalah aplikasi pelatihan gratis untuk atlet kekuatan - baik itu Angkat Berat Olimpiade, Angkat Berat, Binaraga, Kebugaran Lintas Fungsi, atau Latihan Rumahan. Selain latihan Anda, KI Coach juga membantu Anda dengan perencanaan nutrisi. Dengan bantuan kecerdasan buatan, semua paket disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing pengguna.

Angkat Besi Olimpiade
Di sini, fokusnya bisa pada persiapan kompetisi, membangun kekuatan umum (di luar musim) atau fase transisi (dari luar musim ke persiapan pertemuan).

Angkat Berat
Perencanaan latihan individu juga tersedia untuk Powerlifting. Fokusnya bisa pada persiapan kompetisi atau di luar musim.

Binaraga dan Latihan Rumahan
Sebagai Binaragawan, fokusnya bisa pada hipertrofi atau kekuatan. Jika Anda tidak memiliki gym atau tidak ada peralatan yang tersedia saat ini, Anda dapat menggunakan varian Latihan Rumahan, yang terutama berfokus pada latihan beban tubuh.

Kebugaran Lintas Fungsi
Sebagai atlet Kebugaran Lintas Fungsi, Anda memiliki tiga opsi utama: Dengan program Kekuatan Umum, Anda dapat membangun kekuatan umum, sementara ada juga dua opsi yang lebih spesifik dengan varian Angkat Besi dan Angkat Berat Olimpiade. Semua program memiliki tujuan akhir untuk meningkatkan PR Anda, tetapi program tersebut dirancang sedemikian rupa sehingga atlet juga dapat melakukan WOD / Metcon seperti biasanya.

Mobilitas
Periksa mobilitas Anda dengan tiga tes sederhana. Pelatih kemudian akan membuat rutinitas mobilitas yang disesuaikan untuk Anda.

Database Pengetahuan
KI Coach menawarkan Anda Basis Data Pengetahuan dengan artikel yang mencakup topik paling penting tentang pelatihan, nutrisi, dan pemulihan.

Bagaimana cara kerja perencanaan pelatihan?
Pada awalnya, Anda harus menjawab sekitar 15 pertanyaan tentang berat badan, tinggi badan, usia, pengalaman latihan, dan sebagainya. Kecerdasan buatan menggunakan informasi ini untuk menentukan berbagai parameter, seperti pemilihan latihan yang optimal, volume latihan, intensitas dan frekuensi. Parameter ini, membangun dasar untuk membuat rencana latihan individu Anda. Selain itu, Anda dapat menyesuaikan lebih lanjut rencana tersebut, termasuk jumlah hari latihan atau pilihan latihan. Anda juga memiliki pilihan untuk memberikan umpan balik, misalnya tentang intensitas latihan atau pemulihan kelompok otot individu. Hal ini memungkinkan kecerdasan buatan untuk menyesuaikan rencana sesuai kebutuhan dan juga memungkinkan algoritme untuk belajar: Semakin lama pengguna berlatih dengan aplikasi, semakin baik pelatih dapat menilai bagaimana pengguna bereaksi terhadap rangsangan pelatihan yang berbeda.

Bagaimana cara kerja perencanaan nutrisi?
Awalnya, Anda memilih tujuan nutrisi Anda - penambahan otot, penurunan lemak, atau pemeliharaan berat badan. Kemudian Anda memilih berat target Anda, kemudian pelatih menyarankan periode dalam beberapa minggu di mana tujuan dapat dicapai secara optimal. Periode ini bisa sedikit disesuaikan jika perlu. Setelah semua informasi yang diperlukan telah dimasukkan, Pembina mulai membuat perencanaan. Target harian dihitung dari segi kalori dan makronutrien. Terakhir, aplikasi ini memungkinkan Anda melacak asupan nutrisi dan berat badan, yang terus dipantau oleh pelatih sehingga target kalori dan nutrisi secara otomatis disesuaikan berdasarkan perubahan berat badan.