Rumah  /  Kesehatan & Kebugaran Aplikasi  / Bend: Stretching & Flexibility di PC Windows

Bend: Stretching & Flexibility di PC Windows

Dikembangkan oleh: Bend Health \u0026 Fitness, Inc.

Lisensi: Free

Peringkat: 4.6/5 - 85788 suara

Terakhir Diperbarui: 2025-03-21

Sponsored Links

Aplikasi Detail

Versi 4.4.1
Ukuran Vwd
Tanggal rilis 17 Feb 2025
Kategori Kesehatan & Kebugaran Aplikasi

Keterangan:
Bend adalah aplikasi #1 untuk peregangan harian. Rutinitas ... [Baca selengkapnya]

Izin:
Melihat rincian [lihat lebih banyak ]


Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 8 tangkapan layar])

Pratinjau aplikasi

Mencari cara untuk Mengunduh Bend: Stretching & Flexibility untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Kesehatan & Kebugaran Aplikasi Bend: Stretching & Flexibility untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh Bend: Stretching & Flexibility di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya Bend: Stretching & Flexibility.

Bend: Stretching & Flexibility untuk PC - Spesifikasi Teknis

NamaBend: Stretching & Flexibility
Instalasi
Dikembangkan olehBend Health \u0026 Fitness, Inc.

Bend: Stretching & Flexibility ada di daftar teratas Kesehatan & Kebugaran kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, Bend: Stretching & Flexibility untuk Windows sudah selesai Aplikasi instalasi and 4.6 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

Bend: Stretching & Flexibility Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi Bend: Stretching & Flexibility untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan Bend: Stretching & Flexibility di komputer.

Bend: Stretching & Flexibility Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal Bend: Stretching & Flexibility untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

  • Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
  • Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
  • Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
  • Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
  • Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari Bend: Stretching & Flexibility untuk menginstal di PC.
  • Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, Bend: Stretching & Flexibility akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan Bend: Stretching & Flexibility Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal Bend: Stretching & Flexibility di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

Bend: Stretching & Flexibility Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh Bend: Stretching & Flexibility untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

  • Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
  • Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
  • Langkah 3: Sekarang pencarian untuk Bend: Stretching & Flexibility Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari Bend Health \u0026 Fitness, Inc. pengembang dan klik tombol Instal.
  • Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan Bend: Stretching & Flexibility di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

Bend: Stretching & Flexibility untuk PC - Kesimpulan:

Bend: Stretching & Flexibility telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal Bend: Stretching & Flexibility di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan Bend: Stretching & Flexibility untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang Bend: Stretching & Flexibility Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau Bend: Stretching & Flexibility untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

Unduh versi lama

2025-03-21: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 4.4.1 di PC Windows – Vwd

2025-01-07: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 4.3.2 di PC Windows – Vwd

2024-11-11: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 4.2.1 di PC Windows – Vwd

2024-09-26: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 4.0.8 di PC Windows – Vwd

2024-08-10: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 4.0.3 di PC Windows – Vwd

2024-06-26: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 3.9.8 di PC Windows – Vwd

2024-05-02: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 3.9.4 di PC Windows – Vwd

2024-03-05: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 3.9.0 di PC Windows – Vwd

2024-01-15: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 3.8.5 di PC Windows – Vwd

2023-12-11: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 3.7.8 di PC Windows – Vwd

2023-09-24: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 3.6.5 di PC Windows – Vwd

2023-07-28: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 3.5.4 di PC Windows – Vwd

2023-07-04: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 3.5.1 di PC Windows – Vwd

2023-06-01: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 3.2.4 di PC Windows – Vwd

2023-04-18: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 3.0.8 di PC Windows – Vwd

2023-03-02: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 2.2.0 di PC Windows – Vwd

2023-02-02: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 2.0.4 di PC Windows – Vwd

2022-08-24: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 1.9.3 di PC Windows – Vwd

2022-08-10: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 1.2.7 di PC Windows – Vwd

2022-06-27: Unduh Bend: Stretching & Flexibility 1.1.0 di PC Windows – Vwd

Bend adalah aplikasi #1 untuk peregangan harian. Rutinitas peregangan kami yang cepat & nyaman membantu Anda meningkatkan fleksibilitas dan mempertahankan rentang gerak alami seiring bertambahnya usia. Kami menawarkan ratusan peregangan dan pose yoga serta lusinan rutinitas peregangan yang mudah diikuti yang dirancang untuk segala usia dan tingkat pengalaman. Tidak ada kata terlalu dini untuk mulai melakukan peregangan setiap hari!

PEREGANGAN ITU PENTING!

Rutinitas peregangan harian yang sederhana dapat berdampak besar pada kualitas hidup Anda. Setiap kali Anda melakukan peregangan, Anda berinvestasi dalam kesehatan jangka panjang dan umur panjang Anda.

Manfaat peregangan meliputi:
⊕ Meningkatkan kelenturan & mobilitas otot dan persendian Anda
⊕ Mencegah dan meredakan nyeri pada punggung bagian bawah, leher, pinggul, bahu, dan lainnya
⊕ Mengurangi risiko cedera saat beraktivitas di luar ruangan dan berolahraga
⊕ Meningkatkan kualitas tidur dan energi sepanjang hari
⊕ Perbaiki postur dan perkuat inti Anda
⊕ Mengurangi stres & kecemasan
⊕ Meningkatkan kinerja atletik
⊕ Meningkatkan sirkulasi dan aliran darah
⊕ Mempercepat pemulihan otot
⊕ Meningkatkan keseimbangan & koordinasi
⊕ Dan banyak lagi!

APLIKASI FAVORIT TUBUH ANDA™

Bend menawarkan lusinan rutinitas peregangan & mobilitas harian untuk setiap kesempatan.

⊕ “Bangun”
Dirancang untuk menjaga mobilitas dan rentang gerak alami tubuh Anda. Sederhana, cepat, nyaman, dan efektif, Anda dapat melakukannya kapan saja, di mana saja, setiap hari.

⊕ “Pengaturan Ulang Postur”
Dirancang khusus untuk memperbaiki postur tubuh Anda dengan peregangan duduk yang dapat memperbaiki masalah postur tubuh yang biasa terjadi dengan meningkatkan fleksibilitas pada bahu, punggung, dan leher.

⊕ “Seluruh Tubuh”
Berfokus pada peningkatan fleksibilitas secara keseluruhan, dengan lebih dari 20 latihan peregangan dan pose yang menargetkan otot dan sendi utama di seluruh tubuh Anda.

⊕ “Tidur”
Peregangan lembut dan tahan lama yang dirancang untuk membantu Anda melepas lelah dan menghilangkan stres setelah seharian bekerja melalui kualitas tidur yang lebih baik, yang dimungkinkan dengan meredakan ketegangan otot dan merilekskan tubuh.

⊕ “Pakar”
Kelompok latihan peregangan dan pose yoga tingkat lanjut yang mencakup semua kelompok otot utama dan ekstremitas. Fleksibilitas dan rentang gerak dapat ditingkatkan secara signifikan dengan gerakan yang lebih kompleks.

⊕ "Pinggul"
Buka dan buka pinggul yang kencang dengan peregangan yang dalam dan terfokus yang dirancang untuk meningkatkan fleksibilitas pinggul dan menghilangkan berjam-jam tidak aktif karena duduk di meja, di mobil, atau di sofa.

⊕ "Paha belakang"
Tingkatkan fleksibilitas hamstring dengan peregangan halus yang dirancang untuk mengurangi ketegangan hamstring dan mengurangi tekanan pada lutut, panggul, dan punggung bawah.

⊕ "Punggung Bawah"
Kurangi dan cegah nyeri punggung bawah dengan peregangan lembut yang dirancang untuk meningkatkan fleksibilitas pada punggung bawah, panggul, dan fleksor pinggul.

⊕ "Isometrik"
rutinitas latihan isometrik yang membangun otot, kekuatan, keseimbangan, dan rentang gerak di area yang ditargetkan melalui kontraksi otot statis.

⊕ Dan banyak lagi!

BUAT SENDIRI

Ciptakan rutinitas peregangan khusus Anda sendiri yang sesuai dengan kebutuhan spesifik Anda. Pilih dari ratusan peregangan, pose yoga, dan latihan isometrik di perpustakaan kami.

MUDAH DIGUNAKAN

Tikungan membuat peregangan menjadi sederhana. Kami menggunakan ilustrasi khusus dan pengatur waktu untuk memandu Anda menjalani setiap rutinitas. Setiap peregangan memiliki petunjuk terperinci, informasi tentang manfaatnya, dan hal-hal spesifik yang harus diwaspadai!

STREAK & ANALITIK

Dasbor kami menampilkan catatan dan analisis Anda untuk melacak kemajuan Anda dan Anda dapat mengatur pengingat untuk membantu memotivasi Anda untuk melakukan peregangan setiap hari.

UMPAN BALIK & DUKUNGAN
Jika Anda memiliki pertanyaan, masukan, atau saran, jangan ragu untuk menghubungi kami di [email protected]!

HUKUM
Ketentuan Penggunaan: https://www.getbend.co/terms
Kebijakan Privasi: https://www.getbend.co/privacy