Rumah  /  Kesehatan & Kebugaran Aplikasi  / Meditación guiada y mindfulnes di PC Windows

Meditación guiada y mindfulnes di PC Windows

Dikembangkan oleh: Claridad - Meditación guiada

Lisensi: Free

Peringkat: 0/5 - 0 suara

Terakhir Diperbarui: 2025-03-28

Sponsored Links

Aplikasi Detail

Versi 2.0
Ukuran Vwd
Tanggal rilis 25 Mar 2018
Kategori Kesehatan & Kebugaran Aplikasi

Apa yang baru:
[lihat lebih banyak]

Keterangan:
Anda dalam beberapa detik mengakses kelas master 3 ... [Baca selengkapnya]

Izin:
Melihat rincian [lihat lebih banyak ]


Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 14 tangkapan layar])

Pratinjau aplikasi

Mencari cara untuk Mengunduh Meditación guiada y mindfulnes untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Kesehatan & Kebugaran Aplikasi Meditación guiada y mindfulnes untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh Meditación guiada y mindfulnes di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya Meditación guiada y mindfulnes.

Meditación guiada y mindfulnes untuk PC - Spesifikasi Teknis

NamaMeditación guiada y mindfulnes
Instalasi
Dikembangkan olehClaridad - Meditación guiada

Meditación guiada y mindfulnes ada di daftar teratas Kesehatan & Kebugaran kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, Meditación guiada y mindfulnes untuk Windows sudah selesai Aplikasi instalasi and 0 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

Meditación guiada y mindfulnes Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi Meditación guiada y mindfulnes untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan Meditación guiada y mindfulnes di komputer.

Meditación guiada y mindfulnes Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal Meditación guiada y mindfulnes untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

  • Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
  • Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
  • Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
  • Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
  • Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari Meditación guiada y mindfulnes untuk menginstal di PC.
  • Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, Meditación guiada y mindfulnes akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan Meditación guiada y mindfulnes Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal Meditación guiada y mindfulnes di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

Meditación guiada y mindfulnes Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh Meditación guiada y mindfulnes untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

  • Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
  • Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
  • Langkah 3: Sekarang pencarian untuk Meditación guiada y mindfulnes Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari Claridad - Meditación guiada pengembang dan klik tombol Instal.
  • Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan Meditación guiada y mindfulnes di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

Meditación guiada y mindfulnes untuk PC - Kesimpulan:

Meditación guiada y mindfulnes telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal Meditación guiada y mindfulnes di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan Meditación guiada y mindfulnes untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang Meditación guiada y mindfulnes Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau Meditación guiada y mindfulnes untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

Pequeñas correcciones de errores
Anda dalam beberapa detik mengakses kelas master 3 bulan!

- Mulai uji coba gratis 7 hari Anda
- Rasakan, tidur dan hidup lebih baik
- Batalkan kapan pun Anda mau
- Tidak ada iklan

Panduan meditasi dan instruksi video untuk setiap hari. Di mana dan kapan Anda inginkan dengan hanya 12 menit. Dengan program ini, Anda dapat berkontribusi aktif untuk meningkatkan kesehatan, efisiensi kerja, dan kebahagiaan Anda secara umum. Mulai di sini hari ini dan lanjutkan dengan kami selama 3 bulan.

Bagaimana cara kerjanya
Pikirkan Clarity sebagai pelatih pribadi untuk pikiran Anda, di saku Anda, ketika itu cocok untuk Anda. Layanan ini bekerja di browser Anda di ponsel, ipad, di mana Anda berada. Cukup ikuti instruksi, ini sangat sederhana. Cukup klik dan mulai bermeditasi setiap hari. Dengan aplikasi ini Anda dapat berkontribusi aktif untuk meningkatkan kesehatan, efisiensi kerja, dan kebahagiaan Anda secara umum.

Meditasi terpandu
Kecemasan dan meditasi. Meditasi terbimbing untuk memerangi stres
Meditasi telah terbukti secara ilmiah untuk mengurangi stres, meningkatkan kesehatan, konsentrasi, dan tidur malam hari.

Kecemasan
Kecemasan, sebagai mekanisme adaptif, baik, fungsional, normal dan tidak mewakili masalah kesehatan. Namun, dalam beberapa kasus, mekanisme ini bekerja dengan cara yang diubah, yaitu, ia dapat menyebabkan masalah kesehatan dan, alih-alih membantu kami, itu melumpuhkan kami, di situlah kecemasan dan meditasi memiliki tujuan yang sama.

Kecemasan berarti "keadaan emosional yang dilepaskan oleh antisipasi bahaya atau ancaman". Itu adalah emosi dasar dan bukan yang utama (seperti kegembiraan, kemarahan atau kesedihan) karena tidak memiliki karakteristiknya sendiri.

Ini adalah mekanisme universal, terjadi pada semua orang, normal, adaptif, meningkatkan kinerja dan kemampuan untuk mengantisipasi dan merespons. Fungsi kecemasan adalah untuk memobilisasi organisme, tetap waspada dan bersedia melakukan intervensi dalam menghadapi risiko dan ancaman, sehingga konsekuensinya tidak terjadi atau diminimalkan. Hal yang sama, mendorong kita untuk mengambil tindakan yang sesuai (melarikan diri, menyerang, menetralisir, menghadapi, beradaptasi, dll.), Tergantung pada kasus dan sifat risiko atau bahaya.

5 LANGKAH UNTUK MENGAKUI DAN MENGATASI KECEMASAN

1. Ketahuilah bahwa Anda merasakan kecemasan dan memberi tahu orang-orang di sekitar Anda apa yang terjadi.

2. Temukan teman atau anggota keluarga yang pernah mengalami kecemasan dan telah mengatasinya. Jadikan orang ini kepercayaan Anda dan sumber empati.

3. Tidur nyenyak, delapan atau sembilan jam sehari. Ini mungkin sulit, karena pikiran cemas cenderung meningkat pada malam hari. Di sinilah latihan meditasi dan relaksasi membantu. Cobalah produk alami untuk tidur jika kecemasan Anda menyebabkan insomnia yang membuat Anda merasa lelah di siang hari. Jika itu tidak berhasil, Anda mungkin ingin mencoba produk yang dijual tanpa resep dan yang membantu Anda tidur. Pastikan Anda mulai dengan setengah tablet dan menggunakannya dalam jumlah sedang alih-alih membuatnya menjadi kebutuhan atau memasukkannya ke dalam ritual tidur yang biasa Anda lakukan.

4. Atasi stres dalam hidup Anda dengan serius. Kecemasan adalah konsekuensi yang sangat mahal dari hidup di bawah tekanan konstan. Bagi kebanyakan orang, kecemasan adalah tanda bahwa respons terhadap stres berlebihan. Cobalah untuk menyediakan waktu setiap hari untuk menyendiri dan tenang, bermeditasi dan berjalan di alam.

5. Jadikan relaksasi mental sebagai tujuan utama Anda melalui meditasi. Hasil gambar untuk kecemasan