Rumah  /  Kesehatan & Kebugaran Aplikasi  / GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 di PC Windows

GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 di PC Windows

Dikembangkan oleh: crazyandcoder

Lisensi: Free

Peringkat: 0/5 - 0 suara

Terakhir Diperbarui: 2025-03-14

Sponsored Links

Aplikasi Detail

Versi 1.0.4
Ukuran Vwd
Tanggal rilis 10 Mar 2025
Kategori Kesehatan & Kebugaran Aplikasi

Apa yang baru:
[lihat lebih banyak]

Keterangan:
Apa itu puasa ringan?Puasa intermiten, juga dikenal ... [Baca selengkapnya]

Izin:
Melihat rincian [lihat lebih banyak ]


Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 15 tangkapan layar])

Pratinjau aplikasi

Mencari cara untuk Mengunduh GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Kesehatan & Kebugaran Aplikasi GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器.

GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 untuk PC - Spesifikasi Teknis

NamaGoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器
Instalasi
Dikembangkan olehcrazyandcoder

GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 ada di daftar teratas Kesehatan & Kebugaran kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 untuk Windows sudah selesai Aplikasi instalasi and 0 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 di komputer.

GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

  • Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
  • Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
  • Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
  • Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
  • Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 untuk menginstal di PC.
  • Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

  • Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
  • Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
  • Langkah 3: Sekarang pencarian untuk GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari crazyandcoder pengembang dan klik tombol Instal.
  • Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 untuk PC - Kesimpulan:

GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau GoFasting轻断食 健康减肥减脂 无需运动减肥 追踪器 untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

1、增加 Google 授权登录功能2、优化用户体验
Apa itu puasa ringan?

Puasa intermiten, juga dikenal sebagai puasa intermiten, adalah salah satu tren kesehatan dan kebugaran paling populer. Puasa ringan sama sekali tidak setara dengan diet, namun pola makan yang berputar antara puasa dan makan. Ini tidak menentukan makanan apa yang boleh atau tidak boleh dimakan, melainkan waktu makannya.

Apa prinsip puasa ringan?

Ide utamanya adalah selama puasa intermiten, tubuh menggunakan simpanan gula dan kemudian mulai membakar lemak. Sebuah studi sampel kecil menunjukkan bahwa setelah menerapkan pola diet puasa ringan selama 8 minggu, berat badan rata-rata turun 5,6kg, lingkar pinggang menyusut rata-rata 4,0cm, dan tekanan darah, kolesterol total, lipoprotein densitas rendah, dan trigliserida. juga berkurang.


Apakah puasa ringan itu sehat?

Puasa terkenal karena penggunaannya dalam penurunan berat badan dan detoksifikasi. Penelitian menunjukkan bahwa puasa ringan akan mengubah kadar hormon, sehingga mendorong pemecahan lemak dalam tubuh dan menggunakannya sebagai energi. Saat berpuasa, tubuh mengaktifkan jalur metabolisme autophagy, yaitu proses detoksifikasi, perbaikan, dan regenerasi yang efektif mengurangi peradangan. Ini melawan penuaan dan memberikan manfaat untuk beberapa penyakit, seperti penyakit jantung.


Apakah saya cocok untuk puasa ringan?

Pasti cocok! Ada beragam rencana puasa di APP "GoFasting Light Fasting", cocok untuk semua jenis orang. Terlepas dari apakah Anda memiliki pengalaman sebelumnya, APP dapat menganalisis dan menggambar rencana puasa penurunan berat badan yang paling sesuai untuk Anda berdasarkan situasi aktual Anda, dan memandu Anda untuk menyelesaikan dan mematuhinya. Biasanya, jika Anda mengikuti rencana puasa ringan, Anda bisa melihat perubahan pada tubuh Anda dalam waktu seminggu! Tak perlu diet, ada baiknya Anda “makan dengan setengah usaha”.


Apa itu rencana puasa?

Rencana puasa mengacu pada puasa dan makan secara teratur. Rencana puasa yang umum meliputi 12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, 23-1, dll. Yang paling populer adalah rencana 16:8, artinya dalam 24 jam sehari, Anda tidak boleh makan selama 16 jam dan Anda boleh makan selama 8 jam. Jika Anda mulai makan pertama pada jam 12 siang, maka sebelum jam 8 malam, kamu boleh makan, dan setelah jam 8, waktunya puasa, dan begitulah siklusnya.


Apa yang bisa saya makan dan minum?

Puasa tidak menentukan makanan apa yang boleh atau tidak boleh Anda makan. Saat berpuasa, Anda bisa minum air putih, kopi dan teh tanpa susu dan gula. Minum kopi saat puasa bisa membantu mengurangi rasa lapar.

Selama masa makan, Anda tidak perlu mengubah kebiasaan makan dan tidak membatasi jenis dan asupan makanan, namun usahakan untuk menjaga pola makan yang sehat dan seimbang. Anda tentu boleh makan coklat, tapi semakin sedikit kalori yang Anda makan, semakin banyak berat badan yang akan turun.

"GoFasting Light Fasting" dapat mencatat berat badan harian dan statistik puasa ringan untuk membantu Anda mengembangkan kebiasaan sehat dan membuat Anda lebih sehat dan energik! Tidak perlu diet dan tidak kambuh lagi.


[Manfaat puasa ringan GoFasting]
* Membakar lemak tubuh
*Meningkatkan fungsi tubuh dan otak
*Meningkatkan kondisi mental dan mengurangi risiko penyakit


[Fitur puasa ringan GoFasting]
*Berbagai macam rencana puasa, cocok untuk pemula dan orang berpengalaman
*Catat berat badan dan lacak puasa untuk menyaksikan proses perubahan tubuh
*Tidak perlu menghitung asupan kalori
*Visualisasi data untuk memahami status tubuh pada berbagai tahap
* Pelacakan puasa dan pemberitahuan terjadwal untuk membantu Anda menaatinya

Perubahan dimulai di sini. Bergabunglah bersama kami dan jadilah versi diri Anda yang lebih baik bersama-sama!

Tip yang baik
GoFasting adalah kebiasaan makan yang ilmiah dan sehat, namun orang-orang berikut harus berkonsultasi dengan dokter profesional atau ahli kesehatan sebelum menggunakannya:

1. Penderita penyakit jiwa atau mempunyai riwayat penyakit jiwa atau mempunyai riwayat penyakit jiwa dalam keluarga, penderita neurosis berat, penderita depresi berat, dan penderita histeria.
2. Mereka yang mengidap penyakit jantung berat, mereka yang telah menjalani transplantasi organ, mereka yang mengidap penyakit ganas stadium lanjut, mereka yang sangat lemah, dan mereka yang sangat kurus.
3. Terlalu tua (di atas 70 tahun) dan terlalu muda (dalam masa puncak tumbuh kembang fisik)
4. Penderita penyakit maag parah pada sistem pencernaan dan sering mengalami pendarahan dalam.
5. Orang yang berpikiran lemah, berkepribadian curiga, mudah tersinggung dan mudah berubah sering kali memberikan hasil yang tidak efektif, sehingga sebaiknya tidak berpartisipasi.
6. Penderita tuberkulosis dan penderita penyakit menular, serta penderita kelainan bawaan yang serius (termasuk mereka yang kehilangan kemampuan bekerja, pendengaran, penglihatan, demensia, dll.)

Fitur Pelacak Puasa GoFasting
√Berbagai rencana puasa intermiten
√Cocok untuk pemula dan orang berpengalaman
√Mulai/akhiri dengan satu klik
√Rencana puasa yang disesuaikan
√Menyesuaikan waktu puasa/makan
√Atur notifikasi puasa
√Pelacak puasa cerdas
√Pengatur waktu puasa
√Rekam berat badan
√ Periksa status puasa
√Tips dan artikel puasa berdasarkan bukti ilmiah
√Tidak perlu menghitung asupan kalori
√ Menurunkan berat badan menjadi sangat mudah