Rumah / Kedokteran Aplikasi / Exposure - Face Your Fears di PC Windows

Exposure - Face Your Fears di PC Windows

Dikembangkan oleh: Inquiry Health LLC

Lisensi: Free

Peringkat: 4.6/5 - 20 suara

Terakhir Diperbarui: 2022-02-04

Aplikasi Detail

Versi	1.0
Ukuran	1,1M
Tanggal rilis	3 September 2016
Kategori	Kedokteran Aplikasi
Keterangan: Fitur :• Masukkan ketakutan pribadi Anda ... [Baca selengkapnya]
Izin: Melihat rincian [lihat lebih banyak ]

Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 5 tangkapan layar])

Mencari cara untuk Mengunduh Exposure - Face Your Fears untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Kedokteran Aplikasi Exposure - Face Your Fears untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh Exposure - Face Your Fears di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya Exposure - Face Your Fears.

Exposure - Face Your Fears untuk PC - Spesifikasi Teknis

Nama	Exposure - Face Your Fears
Instalasi	5.000+
Dikembangkan oleh	Inquiry Health LLC

Exposure - Face Your Fears ada di daftar teratas Kedokteran kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, Exposure - Face Your Fears untuk Windows sudah selesai 5.000+ Aplikasi instalasi and 4.6 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

Exposure - Face Your Fears Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi Exposure - Face Your Fears untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan Exposure - Face Your Fears di komputer.

Exposure - Face Your Fears Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal Exposure - Face Your Fears untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari Exposure - Face Your Fears untuk menginstal di PC.
Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, Exposure - Face Your Fears akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan Exposure - Face Your Fears Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal Exposure - Face Your Fears di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

Exposure - Face Your Fears Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh Exposure - Face Your Fears untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
Langkah 3: Sekarang pencarian untuk Exposure - Face Your Fears Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari Inquiry Health LLC pengembang dan klik tombol Instal.
Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan Exposure - Face Your Fears di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

Exposure - Face Your Fears untuk PC - Kesimpulan:

Exposure - Face Your Fears telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal Exposure - Face Your Fears di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan Exposure - Face Your Fears untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang Exposure - Face Your Fears Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau Exposure - Face Your Fears untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

Unduh versi lama

2022-02-04: Unduh Exposure - Face Your Fears 1.0 di PC Windows – 1,1M

2016-09-03: Unduh Exposure - Face Your Fears 1.0 di PC Windows – Vwd

Fitur :
• Masukkan ketakutan pribadi Anda sendiri
• Buat hierarki ketakutan
memperbarui • tugas paparan lengkap sementara hidup tingkat kecemasan Anda

Efektif terhadap :
• Fobia (ular, laba-laba, ketinggian, terbang, dll)
• gangguan kecemasan sosial
• gangguan stres pascatrauma
• Gangguan panik
• gangguan kecemasan Generalized
• Gangguan Obsesif-kompulsif

Ikhtisar :
terapi pemaparan adalah salah satu yang terbesar, alat pengobatan yang paling efektif psikologi yang telah ditemukan selama beberapa dekade terakhir. Sebuah teknik kunci dalam terapi perilaku untuk kegelisahan, terapi pemaparan melibatkan secara bertahap mengekspos seseorang untuk ditakuti objek, situasi, atau tugas mereka tanpa bahaya apapun untuk mengatasi kecemasan mereka. Aplikasi ini memungkinkan orang untuk pergi melalui terapi pemaparan.

Sebelum paparan, pengguna pertama membuat hirarki ketakutan - daftar kegiatan yang menginduksi kecemasan peringkat dari tertinggi ke terendah. Kemudian, mereka bekerja melalui kegiatan dalam hirarki ketakutan, dimulai dengan kegiatan kecemasan-merangsang setidaknya dan bekerja dengan cara mereka sampai.

Peringatan: Kami sangat menyarankan menggunakan aplikasi ini di bawah bimbingan seorang profesional kesehatan mental.

Detil Panduan :
Banyak orang dengan fobia mengakui ketakutan mereka sebagai tidak logis, tapi pikiran mereka masih takut tetap. Hal ini karena rasa takut Pusat dari tindakan pikiran kita sadar setiap kali bintik apa yang dianggapnya berbahaya (seperti singa atau ular) untuk melarikan diri segera. Namun, dalam masyarakat modern saat ini ketika kita tidak perlu khawatir tentang predator makan kita, pikiran kita sering dapat memicu alarm palsu untuk hal-hal yang tidak benar-benar berbahaya.

Pusat takut pikiran kita belajar melalui asosiasi, bukan logika. Jika Anda takut merpati, setiap kali Anda melihat merpati takut Anda akan naik. Kemudian ketika Anda lari, pikiran Anda menjadi lebih yakin bahwa merpati adalah berbahaya karena Anda lari, tingkat rasa takut Anda turun, dan Anda aman. Siklus ini berulang, mempertahankan ketakutan tidak logis sampai mungkin Anda menghindari pergi ke tempat-tempat tertentu karena mungkin ada merpati di sana.

Untuk memecahkan ketakutan ini, pikiran perlu belajar untuk merpati un-asosiasi dengan rasa takut. Untungnya, pikiran hanya dapat mempertahankan respon rasa takut begitu lama. Jadi, jika Anda pergi ke mana merpati dan hanya tinggal di sana bukannya melarikan diri, akhirnya pikiran Anda akan belajar bahwa merpati tidak benar-benar berbahaya. Prinsip yang paling penting adalah untuk memastikan bahwa rasa takut meninggalkan sebelum Anda melakukannya.

Aplikasi ini membantu Anda memecahkan rasa takut. Pertama, menambahkan apa yang Anda takut dan kemudian membangun sebuah daftar kegiatan yang akan menginduksi berbagai tingkat kecemasan. Kemudian, Anda dapat mulai membuka diri dengan melakukan kegiatan ini dimulai dari apa yang memberi Anda paling sedikit kecemasan. Selama proses eksposur, Anda dapat melacak tingkat kecemasan Anda dengan memperbarui secara kontinyu, dan menyelesaikan ketika jatuh ke 20/100 atau lebih rendah. Ketika Anda bekerja jauh Anda melalui kegiatan, rasa takut Anda harus terus turun!

Peringatan: Kami sangat menyarankan menggunakan aplikasi ini di bawah bimbingan seorang profesional kesehatan mental. Jika Anda meninggalkan aktivitas sebelum kecemasan Anda jatuh, maka ini benar-benar akan memperkuat rasa takut Anda bukan menurunkannya. Coba mulai dengan aktivitas termudah pertama. Akan langsung ke tugas yang menantang mungkin benar-benar meningkatkan rasa takut Anda. Hal ini sangat sulit untuk tetap dalam situasi ketika seluruh tubuh Anda berteriak pada Anda untuk pergi, terutama jika tidak ada orang di sana membujuk Anda untuk tinggal dan menunggu.