Rumah  /  Gaya Hidup Aplikasi  / 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit di PC Windows

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit di PC Windows

Dikembangkan oleh: LOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC.

Lisensi: Free

Peringkat: 4.6/5 - 452 suara

Terakhir Diperbarui: 2022-01-11

Sponsored Links

Aplikasi Detail

Versi 3.3.4
Ukuran 12M
Tanggal rilis 27 Maret 2021
Kategori Gaya Hidup Aplikasi

Apa yang baru:
[lihat lebih banyak]

Keterangan:
My OA Toolkit (OAT) adalah Aplikasi OA baru yang menarik untuk ... [Baca selengkapnya]

Izin:
Melihat rincian [lihat lebih banyak ]


Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 24 tangkapan layar])

Pratinjau aplikasi

Mencari cara untuk Mengunduh 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Gaya Hidup Aplikasi 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit untuk PC - Spesifikasi Teknis

Nama12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit
Instalasi10.000+
Dikembangkan olehLOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit ada di daftar teratas Gaya Hidup kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit untuk Windows sudah selesai 10.000+ Aplikasi instalasi and 4.6 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit di komputer.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

  • Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
  • Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
  • Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
  • Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
  • Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit untuk menginstal di PC.
  • Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

  • Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
  • Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
  • Langkah 3: Sekarang pencarian untuk 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari LOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC. pengembang dan klik tombol Instal.
  • Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit untuk PC - Kesimpulan:

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

Unduh versi lama

2022-01-11: Unduh 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 3.3.4 di PC Windows – 12M

2024-01-18: Unduh 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 5.0.3 di PC Windows – Vwd

2023-12-01: Unduh 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 5.0.1 di PC Windows – Vwd

2022-10-25: Unduh 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 4.4.2 di PC Windows – Vwd

2022-10-19: Unduh 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 4.4.1 di PC Windows – Vwd

2022-09-08: Unduh 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Vwd di PC Windows – Vwd

2022-07-20: Unduh 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 4.2.5 di PC Windows – Vwd

* Stability and performance improvements.
My OA Toolkit (OAT) adalah Aplikasi OA baru yang menarik untuk membantu anggota Overeaters Anonymous saat dalam perjalanan!

Anda dapat menggunakan Jurnal Makanan My OA Toolkit sebagai Rencana Alat Makan untuk hari itu atau sebagai cara untuk mencatat makanan Anda sepanjang hari dan menyerahkan makanan Anda kepada sponsor di penghujung hari.

Anda juga dapat menggunakan Jurnal Makanan OAT jika Anda menjadi mudah tersinggung, gelisah, atau tidak puas sepanjang hari untuk mengeluarkan perasaan itu dari kepala dan jurnal Anda. Ini bisa seperti memiliki sponsor di saku Anda dan mencegah Anda makan berlebihan secara kompulsif!

Secara pribadi saya menggunakan Jurnal Perangkat OA Saya untuk memasukkan semua yang saya makan sepanjang hari. Kemudian di penghujung hari, saya menyerahkan makanan saya kepada Sponsor OA saya dengan mengirim email kepada mereka Jurnal Makanan saya untuk hari itu langsung dari dalam Perangkat OA Saya. Yang hebat tentang ini adalah saya dapat melihat entri saya yang sudah lewat hari-hari dan Mengidentifikasi pola dalam kebiasaan makan saya dan melihat mengapa saya mungkin makan berlebihan pada hari tertentu ...

Ini juga memiliki Kalkulator Tanggal Pantang yang akan membantu Anda melacak berapa lama Anda berpantang makan berlebihan dengan total jam, hari, bulan, dan tahun.

FITUR:

• Jurnal / Buku Harian Makanan

Selain menulis inventaris kami dan daftar orang yang telah kami lukai, sebagian besar dari kami telah menemukan bahwa menulis telah menjadi alat yang sangat diperlukan untuk mengerjakan Langkah-Langkah. Lebih lanjut, menuliskan pikiran dan perasaan kita di atas kertas, atau mendeskripsikan insiden yang mengganggu, membantu kita untuk lebih memahami tindakan dan reaksi kita dengan cara yang sering tidak diungkapkan kepada kita hanya dengan memikirkan atau membicarakannya. Di masa lalu, makan kompulsif adalah reaksi paling umum kita terhadap kehidupan. Ketika kita menuliskan kesulitan kita di atas kertas, akan menjadi lebih mudah untuk melihat situasi dengan lebih jelas dan mungkin lebih baik membedakan tindakan yang diperlukan.

Anda juga bisa menggunakan jurnal Anda untuk membuat rencana makan Anda.
Sebagai alat, rencana makan membantu kita untuk tidak makan secara kompulsif. Memiliki rencana makan pribadi memandu kita dalam keputusan diet kita, serta menentukan apa, kapan, bagaimana, di mana dan mengapa kita makan. Berdasarkan pengalaman kami, berbagi rencana ini dengan sponsor atau anggota OA lainnya adalah penting.

Tidak ada persyaratan khusus untuk rencana makan; OA tidak mendukung atau merekomendasikan rencana makan tertentu, juga tidak mengecualikan penggunaan pribadi salah satunya. (Lihat pamflet Martabat Pilihan dan Rencana Makan untuk informasi lebih lanjut.) Untuk panduan diet atau nutrisi tertentu, OA menyarankan untuk berkonsultasi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi, seperti dokter atau ahli gizi. Masing-masing dari kita mengembangkan rencana makan pribadi berdasarkan penilaian jujur ​​atas pengalaman masa lalu mereka sendiri; kami juga telah datang untuk mengidentifikasi kebutuhan individu kami saat ini, serta hal-hal yang harus kami hindari.

Meskipun rencana makan individu sangat bervariasi seperti anggota kami, sebagian besar anggota OA setuju bahwa beberapa rencana - tidak peduli seberapa fleksibel atau terstruktur - diperlukan.

Alat ini membantu kita menangani aspek fisik penyakit kita dan membantu kita mencapai pemulihan fisik. Dari sudut pandang ini, kita dapat dengan lebih efektif mengikuti program pemulihan Dua Belas Langkah OA dan bergerak melampaui makanan menuju pengalaman hidup yang lebih bahagia, lebih sehat dan lebih spiritual.
Sumber: http://www.oalaig.org/about-oa/the-eight-tools-of-oa.html


• Daftar Syukur
Jika Anda membuat Daftar Syukur menggunakan My OA Toolkit setiap hari atau setiap minggu, ini akan membantu Anda untuk tidak makan berlebihan secara kompulsif!

* Tersedia Diskon Hardship

Pada 2019, OA WSBC menerima definisi berikut:
1. Pantang: Tindakan menahan diri dari makan kompulsif dan perilaku makanan kompulsif saat bekerja menuju atau menjaga berat badan yang sehat.
2. Pemulihan: Penghapusan kebutuhan untuk terlibat dalam perilaku makan kompulsif.

Pemulihan spiritual, emosional, dan fisik dicapai melalui bekerja dan menjalankan Program Dua Belas Langkah Anonim Tanpa Makan.

* Izin untuk menggunakan nama OA yang diberikan oleh Overeaters Anonymous, Inc. Izin ini sama sekali tidak menyiratkan dukungan atas produk ini atau afiliasi dengan perancangnya.