Rumah  /  Olahraga Aplikasi  / My Lift: Measure your max strength di PC Windows

My Lift: Measure your max strength di PC Windows

Dikembangkan oleh: Carlos Balsalobre

Lisensi: US17,99

Peringkat: 5/5 - 80 suara

Terakhir Diperbarui: 2021-11-17

Sponsored Links

Aplikasi Detail

Versi 2.2.3
Ukuran 56M
Tanggal rilis 16 Agustus 2021
Kategori Olahraga Aplikasi

Apa yang baru:
[lihat lebih banyak]

Keterangan:
**** Dirancang oleh ilmuwan olahraga, dipercaya oleh atlet elit ... [Baca selengkapnya]

Izin:
Melihat rincian [lihat lebih banyak ]


Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 5 tangkapan layar])

Pratinjau aplikasi

Mencari cara untuk Mengunduh My Lift: Measure your max strength untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Olahraga Aplikasi My Lift: Measure your max strength untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh My Lift: Measure your max strength di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya My Lift: Measure your max strength.

My Lift: Measure your max strength untuk PC - Spesifikasi Teknis

NamaMy Lift: Measure your max strength
Instalasi1.000+
Dikembangkan olehCarlos Balsalobre

My Lift: Measure your max strength ada di daftar teratas Olahraga kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, My Lift: Measure your max strength untuk Windows sudah selesai 1.000+ Aplikasi instalasi and 5 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

My Lift: Measure your max strength Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi My Lift: Measure your max strength untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan My Lift: Measure your max strength di komputer.

My Lift: Measure your max strength Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal My Lift: Measure your max strength untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

  • Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
  • Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
  • Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
  • Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
  • Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari My Lift: Measure your max strength untuk menginstal di PC.
  • Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, My Lift: Measure your max strength akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan My Lift: Measure your max strength Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal My Lift: Measure your max strength di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

My Lift: Measure your max strength Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh My Lift: Measure your max strength untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

  • Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
  • Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
  • Langkah 3: Sekarang pencarian untuk My Lift: Measure your max strength Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari Carlos Balsalobre pengembang dan klik tombol Instal.
  • Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan My Lift: Measure your max strength di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

My Lift: Measure your max strength untuk PC - Kesimpulan:

My Lift: Measure your max strength telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal My Lift: Measure your max strength di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan My Lift: Measure your max strength untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang My Lift: Measure your max strength Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau My Lift: Measure your max strength untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

Fixed a bug in Android 10 that made the app crash when trying to import videos from the gallery when doing the full test.
**** Dirancang oleh ilmuwan olahraga, dipercaya oleh atlet elit ****
**** Divalidasi dalam Journal of Sports Sciences ****

Apa kekuatan maksimal Anda? Bobot apa yang harus Anda gunakan dalam sesi latihan berikutnya untuk mengoptimalkan hasil? My Lift adalah aplikasi pertama yang dirancang secara ilmiah untuk mengukur Maksimum 1 Pengulangan (1 RM) Anda dengan cara yang paling akurat.

Mengetahui 1-RM Anda di setiap sesi latihan sangat penting untuk menyesuaikan intensitas latihan Anda dan mendapatkan adaptasi terbaik. Namun, melakukan tes 1-RM yang sebenarnya bisa berbahaya dan melelahkan dan, jika dilakukan setiap hari, kemungkinan besar akan menyebabkan overtraining atau cedera.

Untuk mengatasi masalah ini, My Lift menggunakan algoritme yang divalidasi secara ilmiah yang dapat memperkirakan 1-RM Anda dengan presisi tinggi hanya dengan merekam latihan Anda. Untuk melakukan ini, My Lift menggunakan perekaman video kecepatan tinggi yang tersedia di sebagian besar perangkat smartphone dan tablet untuk mengukur kecepatan saat Anda melakukan latihan, yang sangat berkorelasi dengan kemampuan kekuatan maksimal Anda. Pendekatan baru ini digunakan oleh ilmuwan olahraga dan pelatih tingkat atas berkat instrumen canggih seperti transduser linier atau platform gaya, tetapi sekarang Anda dapat mengukur 1-RM seperti profesional hanya dengan ponsel cerdas atau tablet Anda!

My Lift sangat intuitif dan mudah digunakan: Anda hanya perlu merekam satu pengulangan latihan yang diinginkan dengan 1 hingga 4 beban submaksimal berbeda dan memilih awal dan permulaannya dalam aplikasi dengan navigasi bingkai-demi-bingkai yang akurat. Setelah itu, My Lift akan menunjukkan 1-RM Anda!

Katakanlah Anda mendapat latihan yang mencakup pengulangan 4x5 pada 80% 1-RM Anda. Nah, Anda hanya perlu memilih satu beban dan merekam satu pengulangan dengan My Lift. Ini akan memberi tahu apakah beban itu benar-benar sesuai dengan 80% Anda atau tidak, sehingga Anda dapat menambah atau mengurangi beban untuk berlatih di zona yang tepat!

My Lift memiliki banyak fitur hebat yang akan membantu Anda mengukur 1-RM Anda dengan cara yang sangat sederhana namun kuat:

-Estimates 1-Repetition Maximum (1-RM) Anda dengan cara yang sangat sederhana dengan mengukur kecepatan gerakan Anda, pendekatan baru yang digunakan oleh ilmuwan olahraga top dan pelatih elit
-Mengukur% 1-RM yang sesuai dengan beban tertentu sehingga Anda dapat menyesuaikan pelatihan dan mendapatkan hasil terbaik
-Hitung Kecepatan gerakan Anda untuk memantau kinerja Anda!
-Analisis kehilangan kecepatan untuk memantau kelelahan.
-Bekerja dengan beberapa latihan tubuh bagian atas dan bawah yang paling banyak digunakan: bench press, deadlift, pull-up, back squat & hip thrust. Lebih banyak latihan segera hadir!
-Multi-tim dan multi-pengguna: buat tim dan pengguna sebanyak yang Anda inginkan
-Analisis kemajuan: simpan tes sebanyak yang Anda inginkan dan lihat kemajuan Anda dari waktu ke waktu untuk memeriksa apakah Anda telah meningkatkan atau memperburuk kinerja Anda. Anda bahkan dapat melihat persentase perubahan dari satu pengujian ke pengujian lainnya!
Ekspor -Data: ekspor seluruh database Anda ke file csv dan mainkan dengan data Anda di Excel!
-Aplikasi universal: instal My Lift di smartphone Anda dan gunakan di tablet atau sebaliknya!


Angkat Saya, latih lebih cerdas dan dapatkan hasil terbaik!