Rumah  /  Kesehatan & Kebugaran Aplikasi  / Low Impact Exercises di PC Windows

Low Impact Exercises di PC Windows

Dikembangkan oleh: Steveloper

Lisensi: Free

Peringkat: 0/5 - 0 suara

Terakhir Diperbarui: 2025-06-06

Sponsored Links

Aplikasi Detail

Versi 1.0
Ukuran Vwd
Tanggal rilis 9 Feb 2022
Kategori Kesehatan & Kebugaran Aplikasi

Keterangan:
Latihan berdampak rendah dapat meningkatkan kesehatan dan ... [Baca selengkapnya]

Izin:
Melihat rincian [lihat lebih banyak ]


Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 15 tangkapan layar])

Pratinjau aplikasi

Mencari cara untuk Mengunduh Low Impact Exercises untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Kesehatan & Kebugaran Aplikasi Low Impact Exercises untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh Low Impact Exercises di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya Low Impact Exercises.

Low Impact Exercises untuk PC - Spesifikasi Teknis

NamaLow Impact Exercises
Instalasi
Dikembangkan olehSteveloper

Low Impact Exercises ada di daftar teratas Kesehatan & Kebugaran kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, Low Impact Exercises untuk Windows sudah selesai Aplikasi instalasi and 0 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

Low Impact Exercises Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi Low Impact Exercises untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan Low Impact Exercises di komputer.

Low Impact Exercises Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal Low Impact Exercises untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

  • Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
  • Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
  • Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
  • Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
  • Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari Low Impact Exercises untuk menginstal di PC.
  • Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, Low Impact Exercises akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan Low Impact Exercises Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal Low Impact Exercises di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

Low Impact Exercises Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh Low Impact Exercises untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

  • Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
  • Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
  • Langkah 3: Sekarang pencarian untuk Low Impact Exercises Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari Steveloper pengembang dan klik tombol Instal.
  • Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan Low Impact Exercises di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

Low Impact Exercises untuk PC - Kesimpulan:

Low Impact Exercises telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal Low Impact Exercises di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan Low Impact Exercises untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang Low Impact Exercises Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau Low Impact Exercises untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

Latihan berdampak rendah dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda tanpa merusak persendian Anda.

Penelitian menunjukkan aktivitas intensitas sedang dan berdampak rendah, seperti yoga dan jalan cepat, sama efektifnya dengan aktivitas berdampak tinggi, seperti berlari, dalam menurunkan risiko penyakit jantung. Latihan kami mudah dan lembut, dan dapat dilakukan di dalam ruangan.

Salah satu hal terbaik tentang menari adalah saat Anda bersenang-senang dengan musik, Anda mendapatkan semua manfaat kesehatan dari olahraga yang baik.
Yoga dapat meningkatkan kebugaran fisik dan kesejahteraan umum Anda melalui serangkaian postur dan latihan pernapasan. Latihan yoga secara teratur membantu mengembangkan kekuatan, keseimbangan, dan fleksibilitas. Itu juga bisa mengangkat suasana hati Anda.
Pilates berfokus pada penyeimbangan kembali tubuh dan memperbaiki postur tubuh melalui gerakan dan latihan yang lambat dan terkontrol. Latihan teratur dapat membantu Anda meningkatkan kekuatan otot dan rasa kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Ini dapat membantu orang-orang yang tidak bisa melompat-lompat terlalu banyak.

Memulai rutinitas olahraga yang baru memang sulit bagi semua orang, tetapi bisa menjadi sangat sulit jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas. Jenis olahraga terbaik untuk orang gemuk tidak selalu tersedia di gym atau studio kebugaran setempat, dan menyusun program sendiri bisa membuat tidak nyaman dan membingungkan.

Tapi tidak peduli berat badan Anda, olahraga itu penting. Latihan dapat membantu Anda menurunkan berat badan, mengubah cara Anda merasa tentang diri sendiri, meningkatkan mood Anda, dan meningkatkan kesehatan Anda. Latihan dan program kebugaran yang trendi tidak hanya untuk orang-orang yang terobsesi dengan ukuran gaun yang kecil atau skinny jeans. Tetapi olahraga itu sehat untuk semua orang dari berbagai ukuran dan dapat menawarkan manfaat khusus bagi mereka yang kelebihan berat badan atau obesitas.

Apa pun tingkat kebugaran Anda, program latihan kardio berdampak rendah ini adalah cara yang bagus untuk berolahraga sambil menghindari nyeri sendi dan otot. Latihan berdampak rendah lebih mudah pada persendian dan Anda dapat melakukannya lebih sering, terlepas dari usia atau tingkat kebugaran Anda.

Jika Anda menemukan beberapa bentuk paling umum dari berolahraga keras, atau mengintimidasi, karena sifatnya yang berdampak tinggi, ide latihan kardio berdampak rendah ini cocok untuk Anda. Beberapa bentuk latihan tradisional yang paling umum, seperti kelas gaya boot-camp yang melibatkan lompatan dan burpe, atau berlari di jalan atau treadmill, bisa menyulitkan persendian. Mereka juga mempersulit para senior, pemula, atau mereka yang baru kembali fit setelah cedera.

Untungnya, ada banyak cara untuk berolahraga yang tidak berisiko nyeri sendi dan otot, lebih mudah memaafkan bagi pemula, dan lebih fokus untuk mendapatkan teknik yang benar daripada menerapkan banyak kekuatan. Latihan yang lebih lembut dan berdampak rendah ini berkisar dari jalan cepat, ideal untuk manula atau pemula yang kelebihan berat badan, hingga sesi beban berat yang membantu Anda membangun otot di sekitar sendi dan tulang yang lemah. Latihan berdampak rendah mencakup semua tingkat kebugaran di berbagai disiplin ilmu.