Rumah  /  Kesehatan & Kebugaran Aplikasi  / Peregangan dan Mobilitas di PC Windows

Peregangan dan Mobilitas di PC Windows

Dikembangkan oleh: Takalogy Fitness

Lisensi: Free

Peringkat: 0/5 - 0 suara

Terakhir Diperbarui: 2025-04-11

Sponsored Links

Aplikasi Detail

Versi 1.0.1
Ukuran Vwd
Tanggal rilis 8 Agu 2024
Kategori Kesehatan & Kebugaran Aplikasi

Apa yang baru:
[lihat lebih banyak]

Keterangan:
Temukan kemudahan dan efektivitas memasukkan peregangan ke dalam ... [Baca selengkapnya]

Izin:
Melihat rincian [lihat lebih banyak ]


Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 4 tangkapan layar])

Pratinjau aplikasi

Mencari cara untuk Mengunduh Peregangan dan Mobilitas untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Kesehatan & Kebugaran Aplikasi Peregangan dan Mobilitas untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh Peregangan dan Mobilitas di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya Peregangan dan Mobilitas.

Peregangan dan Mobilitas untuk PC - Spesifikasi Teknis

NamaPeregangan dan Mobilitas
InstalasiCAEu003d"],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["Instal"],
Dikembangkan olehTakalogy Fitness

Peregangan dan Mobilitas ada di daftar teratas Kesehatan & Kebugaran kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, Peregangan dan Mobilitas untuk Windows sudah selesai CAEu003d"],null,null,null,null,null,null,null,[]]],["Instal"], Aplikasi instalasi and 0 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

Peregangan dan Mobilitas Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi Peregangan dan Mobilitas untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan Peregangan dan Mobilitas di komputer.

Peregangan dan Mobilitas Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal Peregangan dan Mobilitas untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

  • Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
  • Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
  • Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
  • Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
  • Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari Peregangan dan Mobilitas untuk menginstal di PC.
  • Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, Peregangan dan Mobilitas akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan Peregangan dan Mobilitas Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal Peregangan dan Mobilitas di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

Peregangan dan Mobilitas Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh Peregangan dan Mobilitas untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

  • Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
  • Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
  • Langkah 3: Sekarang pencarian untuk Peregangan dan Mobilitas Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari Takalogy Fitness pengembang dan klik tombol Instal.
  • Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan Peregangan dan Mobilitas di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

Peregangan dan Mobilitas untuk PC - Kesimpulan:

Peregangan dan Mobilitas telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal Peregangan dan Mobilitas di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan Peregangan dan Mobilitas untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang Peregangan dan Mobilitas Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau Peregangan dan Mobilitas untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

70 workout programs to improve flexibility and health
Temukan kemudahan dan efektivitas memasukkan peregangan ke dalam rutinitas harian Anda dengan aplikasi “Stretching and Mobility”. Aplikasi kami menyediakan cara yang cepat dan mudah untuk meningkatkan fleksibilitas, mengurangi nyeri otot, meredakan stres, meningkatkan relaksasi, memperbaiki kualitas tidur, dan mencegah cedera. Hanya dengan 5 menit sehari dapat membuat perbedaan signifikan pada kesehatan Anda secara keseluruhan.
Mengapa Peregangan Itu Penting?
Peregangan yang teratur adalah investasi yang kuat untuk kesehatan dan kualitas hidup Anda dalam jangka panjang. Berikut adalah bagaimana peregangan dapat bermanfaat bagi Anda:
• Meningkatkan Fleksibilitas & Mobilitas: Pertahankan otot dan sendi Anda tetap lentur dan gesit.
• Meredakan Nyeri: Atasi dan cegah ketidaknyamanan di punggung, leher, pinggul, bahu, dan lainnya.
• Pencegahan Cedera: Kurangi risiko cedera selama aktivitas fisik.
• Meningkatkan Kualitas Tidur: Tingkatkan kualitas tidur Anda untuk malam yang lebih nyenyak.
• Perbaikan Postur: Perbaiki masalah postur dan perkuat inti Anda.
• Pengurangan Stres: Kurangi tingkat stres dan kecemasan.
• Peningkatan Kinerja: Tingkatkan kemampuan atletik Anda.
• Peningkatan Sirkulasi: Tingkatkan aliran darah dan pemulihan otot dengan lebih cepat.
• Peningkatan Keseimbangan & Koordinasi: Tingkatkan stabilitas dan koordinasi Anda.
• Dan Banyak Lagi!

Fitur Utama Aplikasi
• Perpustakaan Latihan yang Luas: Akses lebih dari 200 latihan yang dipilih oleh pelatih profesional.
• Program yang Disesuaikan: Pilih dari lebih dari 50 program yang dipersonalisasi yang menargetkan bagian tubuh tertentu dan sesuai dengan berbagai profesi seperti pekerja kantor, sopir, musisi, dan banyak lagi.
• Visual yang Menarik: Ikuti video yang jelas dan ilustrasi yang indah.
• Cocok untuk Semua Orang: Sempurna untuk semua tingkat, usia, dan jenis kelamin, dari pemula hingga ahli.
• Latihan yang Dapat Disesuaikan: Buat rutinitas Anda sendiri dari database latihan yang luas.
• Akses Offline: Tidak memerlukan internet—latihan kapan saja dan di mana saja.

Program Unggulan
• Rutinitas Pagi: Mulai hari Anda dengan peregangan sederhana untuk mempertahankan fleksibilitas dan mobilitas.
• Perbaikan Postur: Perbaiki postur Anda dengan peregangan yang ditargetkan untuk bahu, punggung, dan leher.
• Fleksibilitas Tubuh Penuh: Ikuti rutinitas menyeluruh yang menargetkan otot dan sendi utama.
• Tidur yang Lebih Baik: Santai dengan peregangan lembut yang dirancang untuk merilekskan tubuh Anda dan meningkatkan kualitas tidur.
• Pekerja Kantor: Atasi efek duduk lama dengan peregangan yang ditargetkan untuk meredakan ketegangan di bahu, punggung, dan leher.
• Pencegahan Cedera Olahraga: Kurangi risiko cedera dengan peregangan khusus yang dirancang untuk meningkatkan fleksibilitas dan memperkuat otot.
• Perawatan Punggung Bawah: Cegah dan redakan nyeri punggung bawah dengan peregangan lembut dan terfokus.
• Dan Banyak Lagi!
• Buat Rutinitas Kustom Anda

Dengan “Stretching and Mobility”, Anda dapat merancang rutinitas peregangan yang dipersonalisasi untuk memenuhi kebutuhan unik Anda. Perpustakaan latihan kami yang luas memudahkan untuk menemukan peregangan yang tepat untuk Anda.
Pengalaman Ramah Pengguna
Aplikasi kami menyederhanakan peregangan dengan instruksi terperinci, visual yang menarik, dan timer yang ramah pengguna untuk memandu Anda melalui setiap rutinitas. Setiap peregangan menyertakan informasi komprehensif tentang manfaat dan langkah-langkah pencegahan.
Mulai Peregangan Hari Ini!
Ubah kesehatan dan gaya hidup Anda dengan “Stretching and Mobility”. Unduh sekarang dan mulai perjalanan Anda menuju diri yang lebih fleksibel, rileks, dan sehat!