Rumah  /  Kesehatan & Kebugaran Aplikasi  / oxygen pilates di PC Windows

oxygen pilates di PC Windows

Dikembangkan oleh: Fizikal Technologies LTD

Lisensi: Free

Peringkat: 0/5 - 0 suara

Terakhir Diperbarui: 2025-05-28

Sponsored Links

Aplikasi Detail

Versi 70.0.7907
Ukuran Vwd
Tanggal rilis 8 Apr 2025
Kategori Kesehatan & Kebugaran Aplikasi

Keterangan:
Oxygen Pilates didirikan pada tahun 2002 di Ramat Aviv Mall. ... [Baca selengkapnya]

Izin:
Melihat rincian [lihat lebih banyak ]


Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 9 tangkapan layar])

Pratinjau aplikasi

Mencari cara untuk Mengunduh oxygen pilates untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Kesehatan & Kebugaran Aplikasi oxygen pilates untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh oxygen pilates di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya oxygen pilates.

oxygen pilates untuk PC - Spesifikasi Teknis

Namaoxygen pilates
Instalasi
Dikembangkan olehFizikal Technologies LTD

oxygen pilates ada di daftar teratas Kesehatan & Kebugaran kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, oxygen pilates untuk Windows sudah selesai Aplikasi instalasi and 0 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

oxygen pilates Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi oxygen pilates untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan oxygen pilates di komputer.

oxygen pilates Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal oxygen pilates untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

  • Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
  • Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
  • Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
  • Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
  • Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari oxygen pilates untuk menginstal di PC.
  • Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, oxygen pilates akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan oxygen pilates Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal oxygen pilates di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

oxygen pilates Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh oxygen pilates untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

  • Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
  • Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
  • Langkah 3: Sekarang pencarian untuk oxygen pilates Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari Fizikal Technologies LTD pengembang dan klik tombol Instal.
  • Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan oxygen pilates di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

oxygen pilates untuk PC - Kesimpulan:

oxygen pilates telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal oxygen pilates di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan oxygen pilates untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang oxygen pilates Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau oxygen pilates untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

Oxygen Pilates didirikan pada tahun 2002 di Ramat Aviv Mall. Studio tertua di kawasan ini, simbol kualitas, profesionalisme, dan akurasi. Tim instruktur Oksigen setia pada prinsip dasar Pilates dan terus maju, berkembang, dan mengikuti perkembangan inovasi serta penelitian lanjutan yang relevan.
Oxygen adalah rumah yang memberikan perawatan pribadi kepada semua pesenamnya dan bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan setiap orang. Tempat sosial yang mengkonsolidasikan dan menyatukan, yang menghasilkan pertemuan antara orang-orang, yang berbagi pengalaman bersama. Lokasi institut yang ideal di Ramat Aviv Mall membuat pengalaman pelatihan lebih dekat, mengundang dan lebih menyenangkan dari sebelumnya, di studio yang dirancang dan luas dengan pemandangan hijau, dengan banyak tempat parkir yang berdekatan dan suasana yang akrab, sehat dan sporty.
Metode Pilates cerdas dan efektif, yang memberikan kontrol fisik dan menggabungkan penguatan, peregangan, dan fleksibilitas. Metode ini bekerja untuk memperkuat otot inti (menstabilkan otot) dan keseimbangan antara otot tersebut dengan otot besar yang bergerak. Metode ini berkontribusi pada postur tubuh yang lebih baik, otot yang kuat dan panjang serta tubuh yang fleksibel dan kencang. Metode Pilates berfokus pada melatih pernapasan dan membantu mengurangi stres fisik dan mental serta berkontribusi pada rasa aman. Latihan pilates bersifat holistik, mengisi tubuh dengan energi baik dan positif, serta menciptakan pengalaman yang baik dan sehat.
Latihan dilakukan dalam jumlah pengulangan yang relatif singkat untuk memungkinkan konsentrasi pada setiap pengulangan dan menghindari kelelahan otot. Setiap latihan Pilates memerlukan stabilisasi pada bagian tertentu dan keseimbangan gerakan pada bagian lainnya. Tuntutan akan gerakan yang harmonis di seluruh rentang harus mengaktifkan lebih banyak otot dan tidak hanya otot yang digunakan untuk aktivasi.

Metode ini cocok untuk setiap orang, pada usia berapa pun, pada tingkat apa pun, dan pada tipe tubuh apa pun dan menimbulkan perasaan baik dan indah secara umum. Kaum muda, dewasa, wanita, pria, manula, atlet, wanita hamil dan nifas. dalam pelajaran kelompok atau privat. Semua orang akan menemukan tempatnya di sini.
Kelas intensif dan menantang di samping kelas berorientasi rehabilitatif.

Manfaat latihan dengan metode Pilates:
Pelatihan ini mengurangi rasa sakit fisik dan meningkatkan fungsi dan kualitas hidup.
Memperbaiki postur dan membantu menjaga keseimbangan.
Meningkatkan koordinasi
Memperkuat tulang dan persendian akibat bekerja melawan resistensi pegas tempat tidur Pilates, sehingga memperlambat dan menghambat osteoporosis (penipisan tulang)
Meningkatkan rentang gerak sendi dan memfasilitasi pergerakannya.
Menguatkan tulang belakang sehingga lebih lentur, kuat dan sehat.
Mengaktifkan dan memperkuat semua kelompok otot di tubuh.
Memperbaiki sistem pernapasan.
Meningkatkan fungsi dasar panggul dan otot perut bagian dalam.
Meningkatkan fungsi seksual.
Rehabilitasi menggunakan metode Pilates cocok untuk beragam populasi, menderita cedera dan/atau patologi berbeda, disertai tingkat nyeri berbeda.
Banyak cedera menyebabkan serangkaian reaksi: penurunan rentang gerak, kontrol otot yang buruk, ketegangan pada sistem muskuloskeletal, ketegangan pada ligamen dan tendon sendi, kompensasi akibat kesulitan dalam bergerak, perkembangan postur tubuh yang buruk, dan nyeri. Penekanan dalam Pilates rehabilitatif adalah pada pemahaman pernapasan dan karenanya memperbaiki pola gerakan yang buruk, memulihkan keseimbangan otot, meningkatkan rentang gerak, keseimbangan dan proprioception (orientasi dalam ruang). Semua ini mempercepat pemulihan dan kembalinya fungsi seluruh bagian tubuh yang normal, berkualitas tinggi dan efisien serta akan mencegah cedera di masa depan.
Pilates Rehabilitatif sangat membantu dalam situasi berikut:
Sakit punggung, penonjolan/herniasi cakram dan rehabilitasi setelah operasi (setelah rehabilitasi awal).
Pelepasan kalsium dan penipisan tulang (osteoporosis dan osteopenia).
Nyeri bahu, leher dan bahu.
Rehabilitasi setelah operasi kanker payudara.
Fibromialgia.
Rekonstruksi dasar panggul Pemisahan perut setelah melahirkan.
Atlet dan penari, peningkatan teknik atau rehabilitasi setelah cedera (cedera muskuloskeletal).


Manfaat dan hasil latihan Pilates dirasakan setiap saat bahkan di luar studio dan mengarah pada pelaksanaan tugas sehari-hari dengan sedikit usaha, tanpa keausan yang tidak perlu, dan tanpa cedera fisik, meningkatkan jangkauan gerak pada persendian dan seluruh sendi. tulang belakang, sehingga menghindari tekanan pada tulang belakang dan sendi akibat gerakan yang tidak efisien.
Di bulan pertama latihan Pilates secara teratur, Anda dapat memastikan perubahan signifikan pada penampilan tubuh serta cara bergerak dan fungsinya.
Daftar hari ini untuk kelas pengalaman peralatan Pilates dan seperti jutaan orang yang berlatih di seluruh negeri dan dunia, Anda juga akan menikmati pesonanya dan "kecanduan" pada pelatihan!