Rumah / Kesehatan & Kebugaran Aplikasi / Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos di PC Windows

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos di PC Windows

Dikembangkan oleh: mEL Studio

Lisensi: Free

Peringkat: 4.3/5 - 6801 suara

Terakhir Diperbarui: 2021-12-09

Play Free Games Online

Aplikasi Detail

Versi	3.1.3
Ukuran	25M
Tanggal rilis	1 Februari 2021
Kategori	Kesehatan & Kebugaran Aplikasi
Apa yang baru: [lihat lebih banyak]
Keterangan: Dalam aplikasi hatha yoga untuk pemula, kami telah menggabungkan ... [Baca selengkapnya]
Izin: Melihat rincian [lihat lebih banyak ]

Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 6 tangkapan layar])

Mencari cara untuk Mengunduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Kesehatan & Kebugaran Aplikasi Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos.

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos untuk PC - Spesifikasi Teknis

Nama	Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos
Instalasi	500.000+
Dikembangkan oleh	mEL Studio

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos ada di daftar teratas Kesehatan & Kebugaran kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos untuk Windows sudah selesai 500.000+ Aplikasi instalasi and 4.3 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos di komputer.

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos untuk menginstal di PC.
Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
Langkah 3: Sekarang pencarian untuk Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari mEL Studio pengembang dan klik tombol Instal.
Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos untuk PC - Kesimpulan:

Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

Unduh versi lama

2021-12-09: Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.1.3 di PC Windows – 25M

2024-03-12: Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.9 di PC Windows – Vwd

2024-01-14: Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.8 di PC Windows – Vwd

2023-12-05: Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.6 di PC Windows – Vwd

2023-06-14: Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.5 di PC Windows – Vwd

2022-11-07: Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.4 di PC Windows – Vwd

2022-07-28: Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos Vwd di PC Windows – Vwd

2022-07-28: Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.1 di PC Windows – Vwd

2022-06-08: Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.2.0 di PC Windows – Vwd

2020-06-14: Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.1.1 di PC Windows – 21M

2020-03-28: Unduh Hatha yoga for beginners－Daily home poses & videos 3.1.1 di PC Windows – 21M

We have updated the design;We have made app speed optimization;We have fixed some errors.

Dalam aplikasi hatha yoga untuk pemula, kami telah menggabungkan dan memilih asana & pose yang paling efektif dan teruji untuk pelatihan harian di rumah. Cukup ikuti instruksi pelatih pribadi virtual, lakukan peregangan yoga mudah untuk pemula, peregangan untuk fleksibilitas, latih splits, singkirkan sakit punggung.

Semua pose yoga dasar (asana) memiliki audio, deskripsi teks, instruksi dengan video terperinci. Lakukan latihan harian di rumah, kembangkan fleksibilitas Anda, tingkatkan tingkat energi Anda, juga buat semua kelompok otot dari seluruh tubuh benar-benar kuat. Aplikasi ini adalah yang terbaik dan cara tercepat untuk mencari tahu apa pelatihan hatha itu.

Fitur aplikasi:
✓ 3 program pelatihan: pelatihan dasar, latihan 5 menit, 10 menit setiap hari. Lebih dari 60 pelajaran berbeda. Ini adalah paket 30 hari dan 3 bulan terperinci.
✓ Aplikasi ini akan menunjukkan kepada Anda bagaimana melakukan dengan benar masing-masing dari 80 asana gratis. Setiap latihan memiliki audio video, latihan yoga harian yang rinci untuk kebugaran untuk seluruh tubuh, foto, instruksi teks pelaksanaannya - ini akan menjadi dukungan yang sangat baik untuk pemula lengkap;
✓ Anda dapat membuat program kelas cepat Anda sendiri, mengatur durasinya, mengonfigurasi kesulitan dan waktu istirahat;
✓ Sistem statistik yang cerdas berfungsi sebagai motivator yang hebat dan membantu Anda mengembangkan kebiasaan olahraga sehari-hari yang stabil dan stabil di rumah;
✓ Sistem pengukuran parameter berat badan & tubuh. Latihan yoga di rumah Hatha membuat Anda sehat. Tubuh Anda akan menjadi lebih sportif - jadi sekarang Anda dapat melacak hasilnya;
✓ Sistem pemberitahuan. Aplikasi pelatihan memberi tahu Anda bahwa ini waktu yang fleksibel. Apa pun upaya yang Anda lakukan, Anda harus mencoba membuat kelas teratur.
✓ Kalender kebugaran harian - lacak hasil olahraga, dan dapatkan motivasi untuk melakukan lebih banyak lagi. Mudah!
✓ Dari yang sederhana hingga yang kompleks - peningkatan bertahap dalam langkah-langkah, melakukan asana dinamis dalam variasi sederhana, tergantung pada tingkat fleksibilitas.

Keunikan asana yoga cepat adalah bahwa ia mempengaruhi semua sistem tubuh, menormalkan kesehatan, menciptakan bentuk fisik yang luar biasa. Prinsip yoga dasar hatha harian untuk aplikasi pemula didasarkan pada pengembangan seimbang yang harmonis dari semua otot tubuh, menciptakan keseimbangan, daya tahan dengan fleksibilitas. Perbedaan antara kelas yoga mudah di rumah dan pelatihan kardio adalah bahwa karena postur khusus (asana), tubuh mulai bekerja secara mandiri, terlibat dan mengembangkan otot-otot yang tepat. Ini terjadi dengan sangat harmonis. Bukankah hebat menjadi sehat dengan cara seperti itu?

Setiap latihan harian memiliki tingkat kesulitan yang meningkat. Anda mulai dengan pelajaran dan langkah-langkah pribadi yang paling mudah. Perbaiki hasil Anda. Nantinya tingkat kesulitan akan meningkat secara bertahap. Pelatihan fleksibilitas yoga Asanas untuk pemula dibagi menjadi dua kategori: statis dan dinamis dengan video. Selama pelatihan dengan lancar saling menggantikan. Mereka cocok untuk pria, wanita dan bahkan senior.

Untuk pemula yang lengkap, ini bisa menjadi kejutan di sejumlah besar pose. Jangan khawatir bahwa Anda tidak tahu bagaimana posenya. 5 menit latihan rutin yoga adalah proses yang panjang. Anda memiliki banyak waktu untuk menguasai sejumlah besar asana. Itu selalu lebih baik untuk memulai dengan yang sederhana. Banyak latihan Hatha adalah dasar, sehingga mereka tidak kehilangan nilainya seiring waktu untuk wanita & pria. Mereka tentu membawa manfaat di masa depan. Hari demi hari Anda mengalami kemajuan, hasilnya meningkat. Seiring waktu, Anda pasti akan melakukan pelajaran yang lebih kompleks dengan pelatih yoga pemula di rumah. Ini akan menjadi beban kardio yang hebat juga.

Uji dirimu. Ambil tantangan yoga 30 hari untuk satu orang - hasilnya pasti akan datang!

Penafian: Aplikasi ini adalah sumber informasi dan tidak memberikan saran medis, tidak boleh digunakan oleh individu di bawah usia 18 tahun atau oleh wanita hamil. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter dan mendapatkan nasihat profesional untuk memastikan bahwa Anda dapat melakukan kegiatan ini.