Rumah  /  Kesehatan & Kebugaran Aplikasi  / تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام di PC Windows

تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام di PC Windows

Dikembangkan oleh: NoursinApps

Lisensi: Free

Peringkat: 0/5 - 0 suara

Terakhir Diperbarui: 2025-03-29

Sponsored Links

Aplikasi Detail

Versi 2.0
Ukuran Vwd
Tanggal rilis 27 Okt 2024
Kategori Kesehatan & Kebugaran Aplikasi

Keterangan:
Aplikasi ini berfungsi sebagai panduan komprehensif bagi mereka ... [Baca selengkapnya]

Izin:
Melihat rincian [lihat lebih banyak ]


Kompatibel dengan Windows 11/10/8/7 Pc & Laptop

Unduh di komputer

Kompatibel dengan Android

Unduh di Android

Lihat versi lama

Pratinjau aplikasi ([Lihat semua 18 tangkapan layar])

Pratinjau aplikasi

Mencari cara untuk Mengunduh تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام untuk Windows 11/10/8/7 PC? Anda berada di tempat yang benar saat itu. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat Mengunduh dan Menginstal salah satu yang terbaik Kesehatan & Kebugaran Aplikasi تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام untuk komputer.

Sebagian besar aplikasi yang tersedia di Google play store atau iOS Appstore dibuat khusus untuk platform seluler. Tetapi tahukah Anda bahwa Anda masih dapat menggunakan aplikasi Android atau iOS favorit Anda di laptop meskipun versi resmi untuk platform PC tidak tersedia? Ya, mereka keluar dari beberapa trik sederhana yang dapat Anda gunakan untuk menginstal aplikasi Android di mesin Windows dan menggunakannya seperti yang Anda gunakan di smartphone Android.

Di sini, di artikel ini, kami akan membuat daftar berbagai cara untuk Unduh تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام di komputer dalam panduan langkah demi langkah. Jadi sebelum melompat ke dalamnya, mari kita lihat spesifikasi teknisnya تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام.

تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام untuk PC - Spesifikasi Teknis

Namaتمارين كمال أجسام جدول 3 أيام
Instalasi
Dikembangkan olehNoursinApps

تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام ada di daftar teratas Kesehatan & Kebugaran kategori aplikasi di Google Playstore. Ini telah mendapat poin peringkat dan ulasan yang sangat bagus. Saat ini, تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام untuk Windows sudah selesai Aplikasi instalasi and 0 bintang rata-rata poin peringkat agregat pengguna.

تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Sebagian besar aplikasi saat ini dikembangkan hanya untuk platform seluler. Game dan aplikasi seperti PUBG, Subway surfer, Snapseed, Beauty Plus, dll. hanya tersedia untuk platform Android dan iOS. Tapi emulator Android memungkinkan kita untuk menggunakan semua aplikasi ini di PC juga.

Jadi meskipun versi resmi تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام untuk PC tidak tersedia, Anda masih dapat menggunakannya dengan bantuan Emulator. Di sini, di artikel ini, kami akan menyajikan kepada Anda dua emulator Android yang populer untuk digunakan تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام di komputer.

تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 1:

Bluestacks adalah salah satu Emulator paling keren dan banyak digunakan untuk menjalankan aplikasi Android di PC Windows Anda. Perangkat lunak Bluestacks bahkan tersedia untuk Mac OS juga. Kami akan menggunakan Bluestacks dalam metode ini untuk Mengunduh dan Menginstal تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام untuk PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Mari kita mulai panduan instalasi langkah demi langkah kami.

  • Langkah 1: Download software Bluestacks dari link di bawah ini, jika Anda belum menginstalnya sebelumnya – Unduh Bluestacks untuk PC
  • Langkah 2: Prosedur instalasi cukup sederhana dan mudah. Setelah instalasi berhasil, buka emulator Bluestacks.
  • Langkah 3: Mungkin perlu beberapa saat untuk memuat aplikasi Bluestacks pada awalnya. Setelah dibuka, Anda seharusnya dapat melihat layar Beranda Bluestacks.
  • Langkah 4: Google play store sudah diinstal sebelumnya di Bluestacks. Di layar beranda, temukan Playstore dan klik dua kali pada ikon untuk membukanya.
  • Langkah 5: Sekarang cari Aplikasi Anda ingin menginstal pada PC Anda. Dalam kasus kami, cari تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام untuk menginstal di PC.
  • Langkah 6: Setelah Anda mengklik tombol Instal, تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام akan diinstal secara otomatis di Bluestacks. Anda dapat menemukan Aplikasi dibawah daftar aplikasi yang diinstal di Bluestack.

Sekarang Anda cukup mengklik dua kali pada Aplikasi ikon di bluestacks dan mulai gunakan تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام Aplikasi di laptopmu. Anda dapat menggunakan Aplikasi cara yang sama Anda menggunakannya di smartphone Android atau iOS Anda.

Jika Anda memiliki file APK, maka ada opsi di Bluestacks untuk Mengimpor file APK. Anda tidak perlu pergi ke Google Playstore dan menginstal game. Namun, disarankan menggunakan metode standar untuk Menginstal aplikasi Android apa pun.

Bluestacks versi terbaru hadir dengan banyak fitur menakjubkan. Bluestacks4 secara harfiah 6X lebih cepat dari smartphone Samsung Galaxy J7. Jadi menggunakan Bluestacks adalah cara yang disarankan untuk menginstal تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام di komputer. Anda harus memiliki PC konfigurasi minimum untuk menggunakan Bluestacks. Jika tidak, Anda mungkin menghadapi masalah pemuatan saat memainkan game kelas atas seperti PUBG

تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام Unduh untuk PC Windows 11/10/8/7 – Metode 2:

Emulator Android populer lainnya yang mendapatkan banyak perhatian akhir-akhir ini adalah MEmu play. Ini sangat fleksibel, cepat, dan dirancang khusus untuk tujuan bermain game. Sekarang kita akan melihat bagaimana caranya Unduh تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام untuk PC Windows 11 atau 10 atau 8 atau 7 laptop menggunakan MemuPlay.

  • Langkah 1: Unduh dan Install MemuPlay pada PC Anda. Ini Link Downloadnya Untuk Anda – Situs Memu Play. Buka situs web resmi dan unduh perangkat lunaknya.
  • Langkah 2: Setelah emulator terinstal, buka saja dan temukan Google Playstore Aplikasi ikon di layar beranda Memuplay. Cukup ketuk dua kali untuk membukanya.
  • Langkah 3: Sekarang pencarian untuk تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام Aplikasi di Google playstore. Cari yang resmi Aplikasi dari NoursinApps pengembang dan klik tombol Instal.
  • Langkah 4: Setelah instalasi berhasil, Anda dapat menemukan تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام di layar beranda MEmu Play.

MemuPlay adalah aplikasi sederhana dan mudah digunakan. Ini sangat ringan dibandingkan dengan Bluestacks. Karena dirancang untuk tujuan Gaming, Anda dapat memainkan game kelas atas seperti PUBG, Mini Militia, Temple Run, dll.

تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام untuk PC - Kesimpulan:

تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام telah mendapat popularitas besar dengan antarmuka yang sederhana namun efektif. Kami telah membuat daftar dua metode terbaik untuk Menginstal تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام di PC Windows laptop. Kedua emulator yang disebutkan populer untuk menggunakan Aplikasi di PC. Anda dapat mengikuti salah satu metode ini untuk mendapatkan تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام untuk PC Windows 11 atau Windows 10.

Kami menyimpulkan artikel ini tentang تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام Unduh untuk PC dengan ini. Jika Anda memiliki pertanyaan atau menghadapi masalah apa pun saat menginstal Emulator atau تمارين كمال أجسام جدول 3 أيام untuk Windows, beri tahu kami melalui komentar. Kami akan dengan senang hati membantu Anda!

Aplikasi ini berfungsi sebagai panduan komprehensif bagi mereka yang ingin memasuki gym dan berlatih pelatihan tiga hari seminggu. Aplikasi ini menyediakan rejimen latihan dan latihan komprehensif yang cocok untuk membangun otot dan meningkatkan kebugaran secara keseluruhan. Aplikasi ini juga menyertakan informasi dan saran tentang nutrisi yang tepat dan aktivitas tambahan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan efektivitas pelatihan. Menggunakan aplikasi ini membantu pengguna mendapatkan hasil terbaik dari latihan dan upaya pembentukan tubuh mereka.

Membangun otot tubuh dengan kuat tanpa menghabiskan banyak hari di gym dan membawa beban.

Apa yang membuat jadwal ini istimewa adalah Anda menghabiskan cukup banyak waktu di gym, melakukan upaya sedang dan mendapatkan hasil tanpa memengaruhi sisa hari Anda (saya melakukannya pada jam 6 pagi).

Anda dapat memulai pada hari Senin dengan latihan dada * hari bangku dunia lho *, tetapi jika itu tidak sesuai dengan rencana harian Anda, mulailah dari tempat yang Anda suka.

Banyak jadwal yang sudah saya ikuti namun jadwal latihan 3 hari dalam seminggu yang saya gunakan secara konsisten ketika ingin mendapatkan hasil yang lebih, namun ada tugas yang harus saya urus.

Hasil dari menggunakan jadwal latihan binaraga 3 hari seminggu:
Berfokus pada sudut otot yang lebih besar (penonjolan otot di semua sudutnya).
Memahat otot dan menghilangkan lemak dan kulit di sekitar otot.
Mengeringkan tubuh dengan otot besar yang menonjol.

Fitur aplikasi:
Menampilkan jadwal hari dengan cara yang mudah dan sederhana

Menampilkan latihan untuk setiap hari latihan

Menampilkan jumlah repetisi dan set untuk setiap latihan

Ini memberikan animasi tentang cara melakukan latihan

Anda dapat menelusuri latihan secara berurutan saat melakukan latihan

Menunjukkan latihan tanpa perlu terhubung ke Internet

Kalkulator BMI ditambahkan
Indeks massa tubuh (BMI) adalah rumus matematika untuk menentukan berat badan normal seseorang, yang merupakan hasil pembagian berat badan dengan kuadrat tinggi badan dalam meter (kg/m2) (harap diperhatikan bahwa BMI tidak memperhitungkan persentase lemak). Catatan: Anak-anak di bawah 19 tahun, wanita hamil dan atlet dikecualikan dari perhitungan ini.

Menerapkan jadwal senam binaraga 3 hari dalam seminggu untuk membentuk otot merupakan solusi tepat untuk mencari jadwal senam binaraga yang lengkap.
Perhitungan berat badan ideal dan kebutuhan kalori juga telah ditambahkan:
Sekarang Anda dapat menghitung berat badan ideal untuk tinggi badan dan kebutuhan kalori harian Anda berdasarkan aktivitas fisik Anda. Anda akan mendapatkan arahan berdasarkan data pribadi Anda untuk mencapai tujuan Anda secara efisien.
Jika Anda menyukai aplikasi Jadwal Latihan Binaraga Lengkap, jangan lupa untuk menilai aplikasinya.