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KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness su PC Windows

Sviluppato da: KI Coach

Licenza: Free

Valutazione: 4/5 - 31 voti

Ultimo aggiornamento: 2021-11-26

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applicazione Particolari

Versione 1.2.5
Taglia 63M
Data di rilascio 12 agosto 2021
Categoria Salute e fitness App

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Descrizione:
KI Coach è un'applicazione gratuita di coaching per gli atleti ... [Per saperne di più]

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Compatibile con PC e laptop Windows 11/10/8/7

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Alla ricerca di un modo per scaricare KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness per PC Windows 11/10/8/7? Sei nel posto giusto allora. Continua a leggere questo articolo per scoprire come scaricare e installare uno dei migliori Salute e fitness applicazione KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness per PC.

La maggior parte delle app disponibili su Google Play Store o iOS Appstore sono realizzate esclusivamente per piattaforme mobili. Ma sai che puoi ancora utilizzare una delle tue app Android o iOS preferite sul tuo laptop anche se la versione ufficiale per la piattaforma PC non è disponibile? Sì, escono alcuni semplici trucchi che puoi usare per installare app Android su macchine Windows e usarle come usi su smartphone Android.

In questo articolo elencheremo diversi modi per Scarica KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness su PC in una guida passo passo. Quindi prima di buttarci, vediamo le specifiche tecniche di KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness.

KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness per PC - Specifiche tecniche

NomeKI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness
Installazioni1.000+
Sviluppato daKI Coach

KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness è in cima alla lista di Salute e fitness app di categoria su Google Play Store. Ha punti di valutazione e recensioni davvero buoni. Attualmente, KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness per Windows ha superato 1.000+ applicazione installazioni and 4 stella punti di valutazione aggregata dell'utente medio.

KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness Scarica per PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

La maggior parte delle app in questi giorni sono sviluppate solo per la piattaforma mobile. Giochi e app come PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ecc. sono disponibili solo per piattaforme Android e iOS. Ma gli emulatori Android ci permettono di usare tutte queste app anche su PC.

Quindi, anche se la versione ufficiale di KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness per PC non disponibile, puoi comunque usarlo con l'aiuto di Emulatori. In questo articolo, ti presenteremo due dei popolari emulatori Android da utilizzare KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness su PC.

KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness Scarica per PC Windows 11/10/8/7 – Metodo 1:

Bluestacks è uno degli emulatori più interessanti e ampiamente utilizzati per eseguire applicazioni Android sul tuo PC Windows. Il software Bluestacks è disponibile anche per Mac OS. Useremo Bluestacks in questo metodo per scaricare e installare KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness per PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Iniziamo la nostra guida all'installazione passo passo.

  • Passo 1: Scarica il software Bluestacks dal link sottostante, se non lo hai installato prima – Scarica Bluestacks per PC
  • Passo 2: La procedura di installazione è abbastanza semplice e immediata. Al termine dell'installazione, apri l'emulatore Bluestacks.
  • Passaggio 3: Inizialmente potrebbe essere necessario del tempo per caricare l'app Bluestacks. Una volta aperto, dovresti essere in grado di vedere la schermata Home di Bluestacks.
  • Passo 4: Google Play Store è preinstallato in Bluestacks. Nella schermata principale, trova Playstore e fai doppio clic sull'icona per aprirlo.
  • Passaggio 5: Ora cerca il applicazione vuoi installare sul tuo PC. Nel nostro caso cerca KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness da installare su PC.
  • Passo 6: Dopo aver fatto clic sul pulsante Installa, KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness verrà installato automaticamente su Bluestacks. Puoi trovare il applicazione sotto elenco delle app installate in Bluestack.

Ora puoi semplicemente fare doppio clic su applicazione icona in bluestacks e inizia a usare KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness applicazione sul tuo portatile. Puoi usare il applicazione nello stesso modo in cui lo usi sui tuoi smartphone Android o iOS.

Se hai un file APK, in Bluestacks c'è un'opzione per importare file APK. Non è necessario andare su Google Playstore e installare il gioco. Tuttavia, si consiglia di utilizzare il metodo standard per installare qualsiasi applicazione Android.

L'ultima versione di Bluestacks è dotata di molte straordinarie funzionalità. Bluestacks4 è letteralmente 6 volte più veloce dello smartphone Samsung Galaxy J7. Quindi usare Bluestacks è il modo consigliato per installare KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness su PC. È necessario disporre di un PC di configurazione minima per utilizzare Bluestacks. In caso contrario, potresti riscontrare problemi di caricamento durante la riproduzione di giochi di fascia alta come PUBG

KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness Scarica per PC Windows 11/10/8/7 – Metodo 2:

Ancora un altro popolare emulatore Android che sta guadagnando molta attenzione negli ultimi tempi è MEmu play. È super flessibile, veloce e progettato esclusivamente per scopi di gioco. Adesso vedremo come fare Scarica KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness per PC Windows 11 o 10 o 8 o 7 laptop utilizzando MemuPlay.

  • Passo 1: Scarica e Installare MemuPlay sul tuo PC. Ecco il link per il download per te – Memu Play sito web. Apri il sito ufficiale e scarica il software.
  • Passo 2: Una volta installato l'emulatore, aprilo e trova Google Play Store applicazione icona nella schermata iniziale di Memuplay. Basta toccarlo due volte per aprire.
  • Passaggio 3: Ora Cercare KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness applicazione su Google Play Store. Trova l'ufficiale applicazione a partire dal KI Coach sviluppatore e fare clic sul pulsante Installa.
  • Passo 4: Al termine dell'installazione, è possibile trovare KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness nella schermata iniziale di MEmu Play.

MemuPlay è un'applicazione semplice e facile da usare. È molto leggero rispetto a Bluestacks. Poiché è progettato per scopi di gioco, puoi giocare a giochi di fascia alta come PUBG, Mini Militia, Temple Run, ecc..

KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness per PC - Conclusione:

KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness ha un'enorme popolarità con la sua interfaccia semplice ma efficace. Abbiamo elencato due dei migliori metodi per l'installazione KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness su PC portatile Windows. Entrambi gli emulatori citati sono popolari per l'utilizzo di app su PC. Puoi seguire uno di questi metodi per ottenere KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness per PC Windows 11 o Windows 10.

Concludiamo questo articolo su KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness Scarica per PC con questo. In caso di domande o problemi durante l'installazione di emulatori o KI Coach: Sollevamento pesi, Powerlifting, Fitness per Windows, fatecelo sapere attraverso i commenti. Saremo lieti di aiutarti!

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KI Coach è un'applicazione gratuita di coaching per gli atleti di forza - sia che si tratti di sollevamento pesi olimpico, powerlifting, bodybuilding, fitness cross-funzionale o allenamenti domestici. Oltre ai tuoi allenamenti, KI Coach ti assiste anche nella pianificazione della nutrizione. Con l'aiuto dell'intelligenza artificiale, tutti i piani sono personalizzati per il singolo utente.

Sollevamento pesi olimpico
Qui, l'attenzione può essere concentrata sulla preparazione alla competizione, sulla costruzione della forza generale (fuori stagione) o su una fase di transizione (dalla bassa stagione alla preparazione per le gare).

Powerlifting
La pianificazione dell'allenamento individuale è disponibile anche per il Powerlifting. L'obiettivo può essere la preparazione alle gare o la bassa stagione.

Bodybuilding e allenamenti a casa
Come bodybuilder, l'obiettivo può essere l'ipertrofia o la forza. Se non hai una palestra o non hai attrezzature disponibili al momento, puoi usare la variante Home Workout, che si concentra principalmente su esercizi a corpo libero.

Fitness trasversale
Come atleta di Cross-Functional Fitness hai tre opzioni principali: Con il programma General Strength, puoi costruire forza generale, mentre ci sono anche due opzioni più specifiche con le varianti Olympic Weightlifting e Powerlifting. Tutti i programmi hanno l'obiettivo finale di aumentare i tuoi PR, ma sono progettati in modo tale che l'atleta possa anche eseguire i suoi soliti WOD / Metcons.

Mobilità
Esamina la tua mobilità con tre semplici test. L'allenatore creerà poi una routine di mobilità personalizzata per te.

Banca dati delle conoscenze
KI Coach ti offre un Knowledge Database con articoli che coprono gli argomenti più importanti dell'allenamento, della nutrizione e del recupero.

Come funziona la pianificazione dell'allenamento?
All'inizio, devi rispondere a circa 15 domande riguardanti il tuo peso, altezza, età, esperienza di allenamento, e così via. Un'intelligenza artificiale utilizza queste informazioni per determinare una serie di parametri, come la selezione ottimale degli esercizi, il volume di allenamento, l'intensità e la frequenza. Questi parametri costituiscono la base per creare il tuo piano di allenamento individuale. Inoltre, è possibile personalizzare ulteriormente il piano, compreso il numero di giorni di allenamento o la selezione degli esercizi. Hai anche la possibilità di fornire un feedback, ad esempio sull'intensità di un esercizio o il recupero di singoli gruppi muscolari. Questo permette all'intelligenza artificiale di regolare il piano come necessario e permette anche all'algoritmo di imparare: Più a lungo l'utente si allena con l'app, meglio l'allenatore può valutare come l'utente reagisce ai diversi stimoli di allenamento.

Come funziona la pianificazione della nutrizione?
Inizialmente, si sceglie il proprio obiettivo nutrizionale - guadagno muscolare, perdita di grasso o mantenimento del peso. Poi si seleziona il proprio peso target, dopodiché il coach suggerisce un periodo di settimane in cui l'obiettivo può essere raggiunto in modo ottimale. Questo periodo può essere leggermente modificato se necessario. Dopo aver inserito tutte le informazioni necessarie, il coach inizia la pianificazione. Gli obiettivi giornalieri sono calcolati in termini di calorie e macronutrienti. Infine, l'applicazione consente di monitorare l'apporto nutrizionale e il peso corporeo, che è continuamente monitorato dal coach in modo che gli obiettivi calorici e nutrizionali siano automaticamente regolati in base alle variazioni di peso corporeo.