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Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching su PC Windows

Sviluppato da: Meta Learn

Licenza: Free

Valutazione: 4/5 - 65 voti

Ultimo aggiornamento: 2022-01-02

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applicazione Particolari

Versione 1.4.1
Taglia 205M
Data di rilascio 1 gennaio 2022
Categoria Salute e fitness App

Descrizione:
Meta Learn ti insegna a capire perché potresti avere pensieri ... [Per saperne di più]

permessi:
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Compatibile con PC e laptop Windows 11/10/8/7

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Alla ricerca di un modo per scaricare Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching per PC Windows 11/10/8/7? Sei nel posto giusto allora. Continua a leggere questo articolo per scoprire come scaricare e installare uno dei migliori Salute e fitness applicazione Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching per PC.

La maggior parte delle app disponibili su Google Play Store o iOS Appstore sono realizzate esclusivamente per piattaforme mobili. Ma sai che puoi ancora utilizzare una delle tue app Android o iOS preferite sul tuo laptop anche se la versione ufficiale per la piattaforma PC non è disponibile? Sì, escono alcuni semplici trucchi che puoi usare per installare app Android su macchine Windows e usarle come usi su smartphone Android.

In questo articolo elencheremo diversi modi per Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching su PC in una guida passo passo. Quindi prima di buttarci, vediamo le specifiche tecniche di Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching per PC - Specifiche tecniche

NomeMeta Learn - Metacognitive therapy and coaching
Installazioni5.000+
Sviluppato daMeta Learn

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching è in cima alla lista di Salute e fitness app di categoria su Google Play Store. Ha punti di valutazione e recensioni davvero buoni. Attualmente, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching per Windows ha superato 5.000+ applicazione installazioni and 4 stella punti di valutazione aggregata dell'utente medio.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Scarica per PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

La maggior parte delle app in questi giorni sono sviluppate solo per la piattaforma mobile. Giochi e app come PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ecc. sono disponibili solo per piattaforme Android e iOS. Ma gli emulatori Android ci permettono di usare tutte queste app anche su PC.

Quindi, anche se la versione ufficiale di Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching per PC non disponibile, puoi comunque usarlo con l'aiuto di Emulatori. In questo articolo, ti presenteremo due dei popolari emulatori Android da utilizzare Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching su PC.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Scarica per PC Windows 11/10/8/7 – Metodo 1:

Bluestacks è uno degli emulatori più interessanti e ampiamente utilizzati per eseguire applicazioni Android sul tuo PC Windows. Il software Bluestacks è disponibile anche per Mac OS. Useremo Bluestacks in questo metodo per scaricare e installare Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching per PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Iniziamo la nostra guida all'installazione passo passo.

  • Passo 1: Scarica il software Bluestacks dal link sottostante, se non lo hai installato prima – Scarica Bluestacks per PC
  • Passo 2: La procedura di installazione è abbastanza semplice e immediata. Al termine dell'installazione, apri l'emulatore Bluestacks.
  • Passaggio 3: Inizialmente potrebbe essere necessario del tempo per caricare l'app Bluestacks. Una volta aperto, dovresti essere in grado di vedere la schermata Home di Bluestacks.
  • Passo 4: Google Play Store è preinstallato in Bluestacks. Nella schermata principale, trova Playstore e fai doppio clic sull'icona per aprirlo.
  • Passaggio 5: Ora cerca il applicazione vuoi installare sul tuo PC. Nel nostro caso cerca Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching da installare su PC.
  • Passo 6: Dopo aver fatto clic sul pulsante Installa, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching verrà installato automaticamente su Bluestacks. Puoi trovare il applicazione sotto elenco delle app installate in Bluestack.

Ora puoi semplicemente fare doppio clic su applicazione icona in bluestacks e inizia a usare Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching applicazione sul tuo portatile. Puoi usare il applicazione nello stesso modo in cui lo usi sui tuoi smartphone Android o iOS.

Se hai un file APK, in Bluestacks c'è un'opzione per importare file APK. Non è necessario andare su Google Playstore e installare il gioco. Tuttavia, si consiglia di utilizzare il metodo standard per installare qualsiasi applicazione Android.

L'ultima versione di Bluestacks è dotata di molte straordinarie funzionalità. Bluestacks4 è letteralmente 6 volte più veloce dello smartphone Samsung Galaxy J7. Quindi usare Bluestacks è il modo consigliato per installare Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching su PC. È necessario disporre di un PC di configurazione minima per utilizzare Bluestacks. In caso contrario, potresti riscontrare problemi di caricamento durante la riproduzione di giochi di fascia alta come PUBG

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Scarica per PC Windows 11/10/8/7 – Metodo 2:

Ancora un altro popolare emulatore Android che sta guadagnando molta attenzione negli ultimi tempi è MEmu play. È super flessibile, veloce e progettato esclusivamente per scopi di gioco. Adesso vedremo come fare Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching per PC Windows 11 o 10 o 8 o 7 laptop utilizzando MemuPlay.

  • Passo 1: Scarica e Installare MemuPlay sul tuo PC. Ecco il link per il download per te – Memu Play sito web. Apri il sito ufficiale e scarica il software.
  • Passo 2: Una volta installato l'emulatore, aprilo e trova Google Play Store applicazione icona nella schermata iniziale di Memuplay. Basta toccarlo due volte per aprire.
  • Passaggio 3: Ora Cercare Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching applicazione su Google Play Store. Trova l'ufficiale applicazione a partire dal Meta Learn sviluppatore e fare clic sul pulsante Installa.
  • Passo 4: Al termine dell'installazione, è possibile trovare Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching nella schermata iniziale di MEmu Play.

MemuPlay è un'applicazione semplice e facile da usare. È molto leggero rispetto a Bluestacks. Poiché è progettato per scopi di gioco, puoi giocare a giochi di fascia alta come PUBG, Mini Militia, Temple Run, ecc..

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching per PC - Conclusione:

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching ha un'enorme popolarità con la sua interfaccia semplice ma efficace. Abbiamo elencato due dei migliori metodi per l'installazione Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching su PC portatile Windows. Entrambi gli emulatori citati sono popolari per l'utilizzo di app su PC. Puoi seguire uno di questi metodi per ottenere Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching per PC Windows 11 o Windows 10.

Concludiamo questo articolo su Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Scarica per PC con questo. In caso di domande o problemi durante l'installazione di emulatori o Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching per Windows, fatecelo sapere attraverso i commenti. Saremo lieti di aiutarti!

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2022-01-02: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.4.1 su PC Windows – 205M

2024-08-19: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.6 su PC Windows – Vwd

2024-07-05: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.5 su PC Windows – Vwd

2024-06-10: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.4 su PC Windows – Vwd

2024-05-07: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.1 su PC Windows – Vwd

2024-02-27: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.9 su PC Windows – Vwd

2024-02-18: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.5 su PC Windows – Vwd

2024-01-01: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.0 su PC Windows – Vwd

2023-11-01: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.3.1 su PC Windows – Vwd

2023-09-18: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.2.0 su PC Windows – Vwd

2023-07-25: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.5 su PC Windows – Vwd

2023-06-05: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.3 su PC Windows – Vwd

2023-05-05: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.1 su PC Windows – Vwd

2023-02-07: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.0.0 su PC Windows – Vwd

2022-08-21: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Vwd su PC Windows – Vwd

2022-07-06: Scarica Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.8.1 su PC Windows – Vwd

Meta Learn ti insegna a capire perché potresti avere pensieri di corsa, stress, depressione o ansia e come puoi rispondere attivamente a queste condizioni per ridurre i sintomi. Attraverso Meta Learn imparerai a utilizzare strumenti specifici in relazione a come pensi, oltre a ritrovare il controllo sul tuo processo di pensiero lungo il percorso.

Per prima cosa devi scegliere uno dei seguenti corsi:
- Pensieri di corsa
- Fatica
- Depressione
- Ansia
- Ansia di infezione
- Ansia da malattia
- Ansia da esame

Meta Learn è costituito dalle seguenti categorie:

Esercizi: qui troverai risorse, esercizi e conoscenze concrete. Tra le altre cose imparerai a capire perché soffri di una condizione specifica da un punto di vista completamente personale. Arriverete anche a capire quali strategie si sono rivelate fallimentari in passato, così come ad apprendere nuove strategie per migliorare il vostro benessere. Attraverso esercizi interattivi verranno introdotti strumenti specifici, che possono essere utilizzati immediatamente per rispondere al meglio alla tua ansia, stress, depressione o pensieri di corsa.

Le mie conoscenze- Qui puoi leggere il corso che hai scelto (ad es. Stress). Gli esercizi con cui lavori verranno aggiunti a questa categoria lungo il percorso per darti una facile panoramica del corso.

Il mio benessere - Qui puoi seguire il tuo benessere e la tua progressione. Riceverai anche nuove aggiunte relative al tuo benessere durante il corso, in risposta al tuo lavoro con i diversi Meta Learn a cui sei presentato.

Meta Learn si basa su una forma di terapia basata sull'evidenza relativamente nuova chiamata terapia metacognitiva, nonché su elementi efficaci tratti dal coaching. Il metodo metacognitivo è stato sviluppato dal professore e psicologo inglese Adrian Wells. Questo metodo si basa su una comprensione completamente nuova della psiche e di ciò che contribuisce al disagio psicologico. La terapia metacognitiva si è dimostrata un trattamento particolarmente efficace in risposta ad ansia, stress e depressione ed è ora utilizzata in più paesi in tutto il mondo.

La terapia metacognitiva non si concentra sul contenuto dei pensieri ma si concentra invece sul processo in cui questi pensieri vengono concepiti. La terapia metacognitiva consiste principalmente nell'educazione sotto forma di utilizzo di strumenti specifici per imparare a controllare il proprio processo di pensiero. Il metodo metacognitivo è quindi adatto sia alla terapia di gruppo che all'autoterapia tramite autoapprendimento.