Casa  /  Salute e fitness App  / Conjugate Method - Periodization Powerlifting su PC Windows

Conjugate Method - Periodization Powerlifting su PC Windows

Sviluppato da: Vandersoft

Licenza: Free

Valutazione: 2/5 - 17 voti

Ultimo aggiornamento: 2021-12-30

Sponsored Links

applicazione Particolari

Versione 1.0.1
Taglia Varia in base al dispositivo
Data di rilascio 22 maggio 2017
Categoria Salute e fitness App

Cosa c'è di nuovo:
[Vedi altro]

Descrizione:
programmi di powerlifting Pochi hanno prodotto leggendari ... [Per saperne di più]

permessi:
Visualizza dettagli [Vedi altro ]


Compatibile con PC e laptop Windows 11/10/8/7

Scarica su PC

Compatibile con Android

Scarica su Android

Vedi le versioni precedenti

Anteprima dell'app ([vedi tutto 15 screenshot])

Anteprima dell'app

Alla ricerca di un modo per scaricare Conjugate Method - Periodization Powerlifting per PC Windows 11/10/8/7? Sei nel posto giusto allora. Continua a leggere questo articolo per scoprire come scaricare e installare uno dei migliori Salute e fitness applicazione Conjugate Method - Periodization Powerlifting per PC.

La maggior parte delle app disponibili su Google Play Store o iOS Appstore sono realizzate esclusivamente per piattaforme mobili. Ma sai che puoi ancora utilizzare una delle tue app Android o iOS preferite sul tuo laptop anche se la versione ufficiale per la piattaforma PC non è disponibile? Sì, escono alcuni semplici trucchi che puoi usare per installare app Android su macchine Windows e usarle come usi su smartphone Android.

In questo articolo elencheremo diversi modi per Scarica Conjugate Method - Periodization Powerlifting su PC in una guida passo passo. Quindi prima di buttarci, vediamo le specifiche tecniche di Conjugate Method - Periodization Powerlifting.

Conjugate Method - Periodization Powerlifting per PC - Specifiche tecniche

NomeConjugate Method - Periodization Powerlifting
Installazioni1.000+
Sviluppato daVandersoft

Conjugate Method - Periodization Powerlifting è in cima alla lista di Salute e fitness app di categoria su Google Play Store. Ha punti di valutazione e recensioni davvero buoni. Attualmente, Conjugate Method - Periodization Powerlifting per Windows ha superato 1.000+ applicazione installazioni and 2 stella punti di valutazione aggregata dell'utente medio.

Conjugate Method - Periodization Powerlifting Scarica per PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

La maggior parte delle app in questi giorni sono sviluppate solo per la piattaforma mobile. Giochi e app come PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, ecc. sono disponibili solo per piattaforme Android e iOS. Ma gli emulatori Android ci permettono di usare tutte queste app anche su PC.

Quindi, anche se la versione ufficiale di Conjugate Method - Periodization Powerlifting per PC non disponibile, puoi comunque usarlo con l'aiuto di Emulatori. In questo articolo, ti presenteremo due dei popolari emulatori Android da utilizzare Conjugate Method - Periodization Powerlifting su PC.

Conjugate Method - Periodization Powerlifting Scarica per PC Windows 11/10/8/7 – Metodo 1:

Bluestacks è uno degli emulatori più interessanti e ampiamente utilizzati per eseguire applicazioni Android sul tuo PC Windows. Il software Bluestacks è disponibile anche per Mac OS. Useremo Bluestacks in questo metodo per scaricare e installare Conjugate Method - Periodization Powerlifting per PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Iniziamo la nostra guida all'installazione passo passo.

  • Passo 1: Scarica il software Bluestacks dal link sottostante, se non lo hai installato prima – Scarica Bluestacks per PC
  • Passo 2: La procedura di installazione è abbastanza semplice e immediata. Al termine dell'installazione, apri l'emulatore Bluestacks.
  • Passaggio 3: Inizialmente potrebbe essere necessario del tempo per caricare l'app Bluestacks. Una volta aperto, dovresti essere in grado di vedere la schermata Home di Bluestacks.
  • Passo 4: Google Play Store è preinstallato in Bluestacks. Nella schermata principale, trova Playstore e fai doppio clic sull'icona per aprirlo.
  • Passaggio 5: Ora cerca il applicazione vuoi installare sul tuo PC. Nel nostro caso cerca Conjugate Method - Periodization Powerlifting da installare su PC.
  • Passo 6: Dopo aver fatto clic sul pulsante Installa, Conjugate Method - Periodization Powerlifting verrà installato automaticamente su Bluestacks. Puoi trovare il applicazione sotto elenco delle app installate in Bluestack.

Ora puoi semplicemente fare doppio clic su applicazione icona in bluestacks e inizia a usare Conjugate Method - Periodization Powerlifting applicazione sul tuo portatile. Puoi usare il applicazione nello stesso modo in cui lo usi sui tuoi smartphone Android o iOS.

Se hai un file APK, in Bluestacks c'è un'opzione per importare file APK. Non è necessario andare su Google Playstore e installare il gioco. Tuttavia, si consiglia di utilizzare il metodo standard per installare qualsiasi applicazione Android.

L'ultima versione di Bluestacks è dotata di molte straordinarie funzionalità. Bluestacks4 è letteralmente 6 volte più veloce dello smartphone Samsung Galaxy J7. Quindi usare Bluestacks è il modo consigliato per installare Conjugate Method - Periodization Powerlifting su PC. È necessario disporre di un PC di configurazione minima per utilizzare Bluestacks. In caso contrario, potresti riscontrare problemi di caricamento durante la riproduzione di giochi di fascia alta come PUBG

Conjugate Method - Periodization Powerlifting Scarica per PC Windows 11/10/8/7 – Metodo 2:

Ancora un altro popolare emulatore Android che sta guadagnando molta attenzione negli ultimi tempi è MEmu play. È super flessibile, veloce e progettato esclusivamente per scopi di gioco. Adesso vedremo come fare Scarica Conjugate Method - Periodization Powerlifting per PC Windows 11 o 10 o 8 o 7 laptop utilizzando MemuPlay.

  • Passo 1: Scarica e Installare MemuPlay sul tuo PC. Ecco il link per il download per te – Memu Play sito web. Apri il sito ufficiale e scarica il software.
  • Passo 2: Una volta installato l'emulatore, aprilo e trova Google Play Store applicazione icona nella schermata iniziale di Memuplay. Basta toccarlo due volte per aprire.
  • Passaggio 3: Ora Cercare Conjugate Method - Periodization Powerlifting applicazione su Google Play Store. Trova l'ufficiale applicazione a partire dal Vandersoft sviluppatore e fare clic sul pulsante Installa.
  • Passo 4: Al termine dell'installazione, è possibile trovare Conjugate Method - Periodization Powerlifting nella schermata iniziale di MEmu Play.

MemuPlay è un'applicazione semplice e facile da usare. È molto leggero rispetto a Bluestacks. Poiché è progettato per scopi di gioco, puoi giocare a giochi di fascia alta come PUBG, Mini Militia, Temple Run, ecc..

Conjugate Method - Periodization Powerlifting per PC - Conclusione:

Conjugate Method - Periodization Powerlifting ha un'enorme popolarità con la sua interfaccia semplice ma efficace. Abbiamo elencato due dei migliori metodi per l'installazione Conjugate Method - Periodization Powerlifting su PC portatile Windows. Entrambi gli emulatori citati sono popolari per l'utilizzo di app su PC. Puoi seguire uno di questi metodi per ottenere Conjugate Method - Periodization Powerlifting per PC Windows 11 o Windows 10.

Concludiamo questo articolo su Conjugate Method - Periodization Powerlifting Scarica per PC con questo. In caso di domande o problemi durante l'installazione di emulatori o Conjugate Method - Periodization Powerlifting per Windows, fatecelo sapere attraverso i commenti. Saremo lieti di aiutarti!

Scarica le versioni precedenti

2021-12-30: Scarica Conjugate Method - Periodization Powerlifting 1.0.1 su PC Windows – Varia in base al dispositivo

2017-05-22: Scarica Conjugate Method - Periodization Powerlifting 1.0.1 su PC Windows – Vwd

2017-05-22: Scarica Conjugate Method - Periodization Powerlifting Vwd su PC Windows – Vwd

- Bug fixes and performance improvements.Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
programmi di powerlifting Pochi hanno prodotto leggendari guadagni di forza come il metodo coniugato. Uno dei programmi più popolari di forza della parola, il metodo coniugato è stato reso popolare per powerlifting da Louie Simmons della Westside Barbell.

Questa applicazione è perfetta per i principianti agli atleti avanzati che cercano di eseguire la classica 16 Settimana programma Metodo coniugato con 4 giornate di formazione a settimana.

Il programma è strutturato come segue:

Lunedi: Max Effort Lower

Esercizi simile alla casa occupata o stacco fino ad un 1-3 rep max. Gli esercizi comprendono varie forme di scatola tozzo, tirare cremagliera, deficit di stacco, e goodmornings, effettuate in un 1-3 rep max. Questo movimento è solitamente ruotata ogni settimana.

Mercoledì: Max Effort superiore

Esercizi simile alla panca, fino ad un 1-3 rep max. Esercizi comprendono varie forme di stampa bordo, premere pavimento, vicino grip bench premere e premere cremagliera, effettuate in un 1-3 rep max. Questo movimento è solitamente ruotata ogni settimana.
 
Venerdì: Velocità Squat

Velocità giorni alla turca largo uso box squat posizione al fine di formare ubicazione indietro nello squat e completamente reclutare i muscoli posteriori della coscia, glutei e parte bassa della schiena. box squat anche costruire la forza fuori dal buco e assicurano che la profondità squatting è raggiunto. Il peso viene mantenuta a circa 50% (varia dal 45% - 55% in 3 settimane). Sollevatori usano comunemente gruppi / catene di alloggiamento resistenza in questo giorno.

Domenica: Banco Velocità

Le giornate di velocità da banco sono realizzate con uno stile touch-and-go presa stretta (senza rimbalzo). Come gli squat di velocità, il peso è mantenuto al 50% e può essere variata più di 3 settimane.

Si prega di notare: Ci sono infiniti modi per eseguire un ciclo di coniugato periodizzazione. Le selezioni di esercizio di questa applicazione sono completamente personalizzabili. Se avete esigenze specifiche è possibile basare il programma intorno alle esercitazioni configurate. Questa applicazione non è collegato al Westside bilanciere o Louie Simmons e può discostarsi da informazioni che si trovano altrove.